不爭不搶，溯溪野蠻生長_風聞

夏至過後，光照時間延長，全國範圍高温的「穩定發揮」讓許多穿梭在城市中的人們叫苦不迭，紛紛躲在空調房裏，常規的户外活動和運動局也因此大幅度減少。

不過，在許多城市近郊的山林溪谷間，流行着一種適合在高温下進行的户外項目——溯溪。許多人為了在週末暫時拋開高温和工作的煩惱，都會選擇與三兩朋友結伴出行，玩水避暑的同時，將身心完全交給大自然，給自己的健康生活方式添上一點「野生」的調性。

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文 / 李佳浚

編 / 李祿源

溯溪，顧名思義，就是從山谷溪流的下游直溯而上，通過徒步、越野甚至攀巖、游泳來「尋窮水之源而登高山之巔」的户外運動方式。最早盛行於山區地形豐富的台灣地區和日本，在2014年的時候，台灣的鳳凰溯溪團還接受了紐約時報的專訪，詳細講述了這項別具一格的户外運動。

據鳳凰溯溪團的趙鶴介紹，溯溪可以根據路線選擇分為完全溯溪和段落溯溪兩種。完全溯溪就是沿着溪流的下游直溯而上，直至頂峯。但對户外運動有所瞭解的朋友都知道，即使做足攻略、畫好路線，未開發的山野區域還是會存在着許多未知性，而溯溪作為水路居多的一種登山活動，則為參與的人帶來了更大的挑戰。

​趙鶴

專業溯行者除了被要求擁有繩結、滑降、三點式攀登等基礎登山技能，還需熟練掌握涉水泳渡、岩石堆穿越、快掛使用等水上作業需要用到的技術，以應對有可能遇到的湍流或山洪。

那麼問題來了，門檻如此之高的溯溪，是如何在大眾層面中流行起來的？

事實上，上文提到的一些通常適用於完全溯溪以及一些更為專業、路線難度大的溯行活動。而段落溯溪則不同，參與者通常會選擇一段難度較低的溪流溯行，可上可下，在享受輕徒步、蹚水以及瀑降的樂趣之餘，也可以穿插露營、路亞等不同項目進來，充分感受户外的魅力。

正因如此，從有着「户外元年」之稱的2022開始，門檻低、安全係數高且擁有超強綜合性的段落溯溪便迅速破圈，吸引了越來越多户外愛好者的注意。

4個月爆增3000人，這是GOFREE

常住杭州的大可第一次接觸到這一類户外運動便是在2022年：「當時剛從一場大病中康復，整個人的狀態都很差，每天都渾渾噩噩，正處於一個人生的低谷期。」

「不過在跟隨朋友進行了第一次徒步，回家躺到牀上之後，雖然整個人累得不行，但總感覺好像有什麼東西不一樣了。」又有了幾次相似體驗之後，大可深諳徒步、溯溪等户外活動給身體和心理上帶來的雙重好處，於是便開始在社交平台上分享自己的經歷和心得。

大可和女友

令大可沒有想到的是，在小紅書上分享的第一篇筆記，就收穫了極大反響。許多關注者被大可照片和文字中間透露出的生活方式所吸引，類似於「能組織一下嗎，好想參加」的聲音也頻頻出現在評論區。

因此，在粉絲和朋友的呼籲下，2022年5月20日，大可和幾個內部成員一起，組織了第一場户外徒步活動。隨着想要參與的人越來越多，大可決定以一種更規範的形式帶大家一起玩——以溯溪、徒步等户外項目為主要活動內容的「GOFREE」户外公益環保社羣也就此成型。

GOFREE成立後發佈的第一張視覺圖

「帶大家跳出都市生活，增添一些不一樣的社交場景，徒步、溯溪、露營，擁抱自然的同時解決焦慮，消除緊繃感，這就夠了。」

**從2022年5月到9月，短短四個月的時間裏，「GOFREE」從剛開始的幾個人，走成了3000人。**從組織層面感受到了一定壓力和責任的大可和團隊也決定開始轉型，將針對每次出行收取一定費用，但也從人數、補給、後勤等方面進行升級，以更好地帶領不同基礎的成員，在自然中找到自由。

截止到今年6月，GOFREE社羣成員已超5000人

拒絕標籤化，溯溪的社交媒體熱度

GOFREE能夠在短時間內在線上和線下迎來雙重增長，首先是因為其活動質量和乾貨滿滿的內容分享，在此之外，線上****户外生態的飛速發展同樣提供了重要的先決條件。

去年開始，户外運動的現象級爆發已經不必過多贅述，和一眾新城市運動一樣，其熱度也集中體現在以小紅書為首的社交媒體上。

截至目前，**話題#溯溪在小紅書上共獲得了8933萬的總瀏覽量，超過平台上「旅遊出行」賽道中94%的同類詞。**而在今年天氣轉暖之後，不同於逐漸迎來降温和轉型的露營，溯溪在小紅書上的熱度依舊在升高，最近兩個月的瀏覽量增量也達到了2401萬，平均每天有101條帶有溯溪話題的新筆記發佈。

圖源：新紅網

**雖然與新城市運動分享着同一個主要陣地，且背後代表着相似的生活方式，但兩者似乎在宣發方式上又有着一些不同之處。**不管是去年的飛盤、腰旗，還是今年小紅書的「新寵」匹克球，其內容往往會帶有潮流、社交、網紅運動等固定詞組搭配，俱樂部們也將這些標籤當作引流的秘訣，甚至發佈內容的重點，給人一種「用力過猛」的感覺。

而反觀溯溪的相關筆記，雖然也少不了精緻的排版和漂亮的活動照片，不過內容更多攻略分享、注意事項以及經驗討論等「乾貨」。GOFREE等許多户外社羣們在宣傳溯溪時，也更多是在傳遞屬於這項運動的獨特調性的同時，以更為隨意的口吻去分享感受，沒有那麼多的「商業感」。

不過，新城市運動所遭受的非議，倒是也發生在了溯溪身上。

據大可介紹，因為團隊裏年輕人較多，幾個核心成員和領隊也都有着健身經歷，所以在社交媒體上的呈現會有區別於一些户外老炮的賬號。「有很多不和諧的聲音，穿着上、形象上，甚至身材太好也成為了他們口中質疑的點，管我們叫‘假户外’。」

在組織活動的同時，大可和朋友們也很注重對於生態環境的保護

「其實哪有什麼真户外或者假户外，只要人們能夠在活動的過程中能找到樂趣，並將這種習慣延續到自己的生活方式當中，便是有意義的。」

走野路，才好玩

在討論中，大可也向氪體表達了一個非常有趣的觀點：溯溪一旦開始，便「沒有回頭路」。

「如果你去玩槳板、玩飛盤，你累了可以隨時停止，但溯溪不同，一旦出發，你面前就只有兩個選擇，跟隨團隊一起繼續前行，或是冒着在野外迷路的風險獨自原路返回，明顯前者會更穩妥一點。」

「每參與一項運動，都需要一定的適應時間，才能感受到它的快樂。對於溯溪和徒步來説，則是需要人們去鼓勵自己，在保證安全的前提下，克服疲憊，突破極限後到達目的地的自豪感，是其他運動都很難得到的。」

因為GOFREE面對的大多數成員都是小白級別，因此，在選擇路線時，大可和團隊通常會選擇具有一定挑戰性，但長度相對可以接受的路線，一般在10-20km之間左右。當被問到遇到堅決要返程的小白成員怎麼辦時，大可的回答出人意料。

「這就是最神奇的地方，GOFREE成立這一年，所有成員全都堅持下來了，無一例外。」

大可告訴氪體，溯溪不同於傳統徒步，走的都是「野路」。而對於想要跳脱出平時在城市中循規蹈矩的生活方式的年輕人、上班族來説，這種具有更多未知性的方式，正合胃口。「你讓他們徒步去走一些開發完的石階路，他們反倒容易抱怨累。」

溯溪往往選擇的都是未經開發的水路

但正因溯溪路線「野路多、地勢險」的普遍特徵，即使是謹慎挑選的路線，也擁有着一定的危險。因此，包括大可在內的許多户外組織者都會將安全放在活動的第一位。

每次活動之前勘查路線的時候，大可都會帶着隊裏幾個領隊，自己先把線路走透。到了活動當天，還會聯繫好當天「藍天救援隊」等組織提供專業救援保障，做到萬無一失。

杭州藍天救援隊

「磕磕碰碰就不説了，當一些成員遇到脱臼或者骨折時，沒有專業人士在場的話絕對不行，我們幾個組織者目前還沒有處理這類情況的能力，所以一定要想方設法保證成員的安全和健康。」大可這樣表示。

而來自北京的大狗社羣則採用了「一拖一」或者「一拖二」的方式，讓一個經驗豐富的户外玩家去帶一到兩個小白玩家，這樣的方式也能在一定程度上避免不必要的以外發生，同時，小白也能夠快速成長，每次出行都能掌握許多户外知識。

**此外，在初學者進行溯溪之前，需要找好合適的團隊，避免獨自前往，同時也能減少部分昂貴團體裝備的購置。**不過，一些個人必備的基本裝備仍不可無，通常是傳統的登山裝備+水上設備，以及對於日常用品的防水處理。（具體這裏就不做過多介紹，感興趣的朋友去相關平台上進行搜索，許多溯溪和户外大神都發布過極為詳細的溯溪裝備攻略和推薦。）

用大可的話説：「都不用帶腦子，只要帶上腿，以及你對於這種獨特生活方式的嚮往，跟上隊伍出門就行了。」

但其實不管是文字還是網上的視頻，都只能是一種初步瞭解這個項目的途徑，只有真正走到山谷間，把腳踏進水裏，才能和大自然真正鏈接，感受「野生」的魅力。