加林：60所思（十三）《不生氣的智慧》_風聞

加林：60所思（十三）《不生氣的智慧》

《黃帝內經》早就講得很清楚：怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生於氣。

不生氣是一種修煉，一種智慧，一種涵養。不是生來就有的，隨着年齡增大，歲月流失，見多識廣，慢慢會有正確的思考，想通了、想開了，人就會輕鬆自如。

有的能應對。在高考複習的時候，學習基礎很差，單元考試經常不及格，那時心態好、不怕輸、不服輸，沒有心理負擔，認真糾正問題，關鍵要學會弄通，考上才是硬道理。有的同學就沒有這個心態，感覺面子上過不去，整天愁眉苦臉，常常唉聲嘆氣，甚至影響到學習。有的很難應對了。1986年，在團委機關工作時，機關黨委討論我的入黨申請，説對黨的認識，夠，表決沒能通過。聽到這個消息一下子愣住了，不知道如何應對，晚上翻來覆去，想着原因、想着不足、想着未來，越想越氣，一宿沒睡。那段時間一直想這件事，嚴重損傷身體免疫系統，得了急性尋常型牛皮癬，好在治療及時，始終沒有復發。經歷多了，慢慢有了自己的處事原則，儘量做到不生氣，少生氣。找準定位很重要。多與條件差的人比，始終會感覺幸福。我們是健全的人、我們是健康的人、我們有穩定的收入，知足常樂。家人要珍惜。家裏除了原則性的事，都是些生活瑣事，很難分清對錯，在一起生活，短短幾十年，是上天緣分、是愛的地方，遇事多商量，最好不提錢。大事小事有側重。人的經歷是有限的，多想開心的事，多想幸福的事，多做有意義事，不要斤斤計較，不要事事較真。