加林:60所思(十三)《不生氣的智慧》_風聞
阿丘1961-08-25 15:14
加林:60所思(十三)《不生氣的智慧》
《黃帝內經》早就講得很清楚:怒傷肝,喜傷心,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎,百病皆生於氣。
不生氣是一種修煉,一種智慧,一種涵養。不是生來就有的,隨着年齡增大,歲月流失,見多識廣,慢慢會有正確的思考,想通了、想開了,人就會輕鬆自如。
有的能應對。在高考複習的時候,學習基礎很差,單元考試經常不及格,那時心態好、不怕輸、不服輸,沒有心理負擔,認真糾正問題,關鍵要學會弄通,考上才是硬道理。有的同學就沒有這個心態,感覺面子上過不去,整天愁眉苦臉,常常唉聲嘆氣,甚至影響到學習。有的很難應對了。1986年,在團委機關工作時,機關黨委討論我的入黨申請,説對黨的認識,夠,表決沒能通過。聽到這個消息一下子愣住了,不知道如何應對,晚上翻來覆去,想着原因、想着不足、想着未來,越想越氣,一宿沒睡。那段時間一直想這件事,嚴重損傷身體免疫系統,得了急性尋常型牛皮癬,好在治療及時,始終沒有復發。經歷多了,慢慢有了自己的處事原則,儘量做到不生氣,少生氣。找準定位很重要。多與條件差的人比,始終會感覺幸福。我們是健全的人、我們是健康的人、我們有穩定的收入,知足常樂。家人要珍惜。家裏除了原則性的事,都是些生活瑣事,很難分清對錯,在一起生活,短短幾十年,是上天緣分、是愛的地方,遇事多商量,最好不提錢。大事小事有側重。人的經歷是有限的,多想開心的事,多想幸福的事,多做有意義事,不要斤斤計較,不要事事較真。