不再抱怨“掃興父母”的年輕人，開始重新養育自己_風聞

轉自微信公眾號“Vista看天下” （ID：vistaweek），作者張三

原標題為《第一批不再抱怨“掃興父母”的年輕人，開始拿自己當女兒養》

在萬聖節COS那英爆火的網紅這英，沒想到今天又當顯眼包了，在熱搜一位待了半天。

不過詞條跟她呈現給外界的形象有些割裂感：#這英被父母掃興了二十年#

點進去之後發現不是鬧着玩的。在播客裏，這英自述從小被掃興着長大，這不是危言聳聽。

父母不説反話就説不了話，被同學欺負了不敢回家説，因為爸媽只會反問“為什麼不欺負別的人”。

17歲中專畢業開始上班，每個月工資上交家裏，只留四百塊給自己，沒想過這有什麼不對勁。

她養成了懦弱又敏感的性格，練就了一套討好爸媽的行為模式，如此長大。

在人生的前十幾年沒意識到性格有什麼問題，19歲的時候覺得過得太痛苦，在一個姐姐的幫助下從位於北京城中村的家裏搬出。

這些年上成年教育的課，學習服裝設計和廣告學；

體驗不同的工作，服裝店導購員、互聯網公司廣告投放、直播電商運營都做過；

從北京搬到機會更多的上海，身邊有不掃興的男朋友和給予鼓勵的閨蜜。

今年6月，她發了那英的仿妝帖，猛地收穫上萬贊。

她嗅到了機會，抓緊一切時間、調動所有的幽默細胞，在模仿那英的整活路上做到了第一。

這英現在28歲，用了九年的時間讓改變作用在自己身上。

對她來説，這不是一個搞笑博主一夜爆紅的故事，而是她如何花整整二十年，把自己重新養一遍的故事。

她也説，面對惡評心態不會那麼穩定，會受到一些衝擊，畢竟剛把自己養好兩年，底盤沒那麼穩。

奔着樂子來的網友們聽了這英的經歷，感慨她治癒自己這一路的不容易，也紛紛訴説自己養自己的經歷。

無需COS，重新把自己養一遍已經變成年輕人面對原生家庭的最新集體反應了。

經濟獨立後，重新把自己養一遍

這英是很多底盤沒那麼穩、甚至沒有底盤的人的一個縮影。

原生家庭帶來了很多創傷和滲入人生底色的灰濛，在很多感到羞恥、內疚、彆扭的時候都能感到發源於家庭的因果紐帶在現形。

不過，就像這英一樣，現在年輕人的一個不可阻擋的勢頭是，走出原生家庭陰影的渴望壓倒了陰影本身，大家已經開始在積極自救。

畢竟，埋怨和譴責解決不了問題，也無助於真實境況的改善。

與其花費大量功夫試圖尋求上一代受害者的理解，向他們討要一個説法，不如自己換種活法。

今年四月的時候，一位網友發帖説，發現自己把自己當女兒養之後過得就不擰巴了。

喜歡的歌手巡演，搶到了門票，可是一算算門票、往返交通和酒店加起來上千的費用，隱隱覺得自己不配這樣的消費、不該花那麼多錢在享受上。

花錢拍寫真、出門旅遊，都有類似的感受。

平日裏，容貌焦慮、身材焦慮、上岸焦慮、同輩壓力，一層又一層縛上來，讓人動彈不得。

但轉換一下視角，如果是自己的女兒面對這些，她馬上覺得一切都不是問題。

不精緻沒關係，胖一點也可以。和別人處不好關係、考不上研、工資不高都可以，戀愛婚姻生育不想要就不要，不優秀也可以。

“我的女兒只要開開心心做自己想做的自由過每一天就好，她值得。”

自此之後，把自己重新養一遍逐漸發酵成了熱門話題。

點進各個社交平台的話題頁，很多人都在分享把自己重新養一遍的故事，發出“長大真好，人生才剛剛開始”的感慨。

奇葩説辯手席瑞小時候想吃黃桃罐頭，雖然吃到了，但是姥姥説的“這是一天的飯錢”始終讓他有種至今仍在發揮餘威的匱乏感。

許多人都有小時候沒能吃到或是夾雜了太多複雜情緒吃下的“黃桃罐頭”。

長大後他們開始重新建立跟食物的關係。

三餐可以按照自己的心意選擇食物的種類和進食時間，想精緻擺盤搗鼓兩個半小時做一頓brunch，沒人來掃興“瞎忙活個什麼勁”；

隨便扒拉幾口方便麪，也不會被説“就知道吃些沒營養的”。

長大後慷慨宴請小時候的自己，逛超市、選餐館的宗旨只有一個——盡情快樂，而不用擔憂爸媽是不是會覺得我不懂事。

巧克力、果凍、餅乾，想吃什麼牌子什麼口味的都能買，彌補小時候太多次準確記住超市貨架位置但最終也沒放進購物車。

一下子拆開好幾包零食，不用怕被罵；薯片口撕大了，不用擔心被數落。

考了一次好成績才敢小心翼翼提一次的火鍋、烤肉、各國料理，現在想吃就能吃到。

“剛剛吃了頓麥當勞，突然想到，我過上了我8歲時候的夢想生活，天啊，怎麼搞的，真是了不起啊你這傢伙！”

生活習慣也可以聽自己內心的安排，正應了《瓦爾登湖》裏那句**“人只有在舉目無親的地方才能真誠地活着”。**

半夜去客廳拿東西，光明正大打開燈、拖鞋啪嗒啪嗒，不用弓着身子豎起耳朵聽爸媽卧室的聲響。

週末睡到幾點、回家之後鞋怎麼擺、每天穿什麼，都由自己全權決定。

懶散不成器的指責、幽怨的眼神、籠罩滿屋子的低氣壓，統統消失不見。

打碎一個碗，天不會塌；出去跟朋友玩回家晚了，不會聽到摔門聲。

經濟獨立之後，小時候不敢提的要求可以自己一手操辦了，主打一個“這次，誓要拿回自己的東西”。

不少網友去整了牙，不想再有青春期不敢張嘴笑的經歷。

做了近視手術，丟掉笨重黑框眼鏡的同時也丟掉“度數越來越高是不是都玩手機去了”的指控。

去海邊去雪山去不同主題的遊樂園，做很久的攻略打卡心心念唸的城市。

自己出學費學喜歡的樂器，學游泳學跳舞學攝影，體驗插花、做甜品、陶藝和所有小時候想做的事情。

有網友説別人從家去少年宮十分鐘的路，自己走了三十年。

讓我想起前些年的那句“坐在這裏和你一起喝咖啡，我用了二十年。”

不過後者指向的是外在成就和認可，而前者，關照的是自身感受和更內在的東西。

逐漸長大的年輕人，重新學習怎麼跟人打交道

年輕人或許不生小孩，但慢慢治癒着內心的小孩。

小時候落下的課不僅僅是興趣班，還有精神上的澆灌、人格的培養和與人相處模式的習得。

年輕人正在通過各種方式重塑自己的人格，重建自己的精神世界和社交圈。

有人開始嘗試減少對外界眼光的攝入，不再信奉父母唸叨的“不怕被人笑話”那一套。

有人每天記錄自己完成的小事情、給自己源源不斷的積極反饋，不再讓謙虛二字覆蓋所有的快樂和鼓勵。

也有人審視起從小聽到的“要聽話”“別人都這麼做”“可不能辜負我們”，尋找真正能支撐起自己漫長人生的內核。

很多小時候上錯了或者壓根沒上過的人際交往課、情感互動課，長大後再開學也可以。

如果總是心懷愧疚，就想一下飛機乘務員總會提醒的“請先佩戴好自己的氧氣面罩，再幫助別人”。把經營好自己放在第一位，天經地義。

不懂拒絕、討好人格、畏難情緒、享樂羞恥、習得性無助，都能加入重新養一遍的心願單，緩慢而堅定地發生變化。

@耶比生活記

前兩天，#重度抑鬱女生被醫生建議斷親#和#朋友30歲癌症去世前説他反而很開心#雙雙上了熱搜。

兩個詞條裏的主人公身上都有原生家庭帶來的濃郁得化不開的沉重底色。

前一個故事裏的女生之前經歷過一場重病，向爸爸媽媽和把自己養大的姑姑求助均遭遇了回絕。

雖然無法將重度抑鬱直接歸因為親情的崩塌，但與親人之間的相處，帶來的消磨已經遠大於幸福。

醫生建議她，可以先和家庭做物理隔絕，那是刺激她的誘因。

於是，出於自救也出於無奈，斷親就這樣發生了。

找到微信頭像挨個刪除，三分鐘後，她覺得“世界都安靜了”。

後一個故事裏的男生似乎經歷了完全相反的家庭相處模式，卻也沒能擁有完全相反的家庭幸福。

他在打壓式教育和無處不在的控制下長大，別人眼裏的乖孩子背後沒有快樂可言。

必須按照父母的心意行事，衣服只能黑白灰三個顏色、拿筷子的高低不能有偏差；

為父母設下的極高目標不斷努力，取得成績之後也沒有誇獎，因為這是分內事，學習好是應該的；

一路走來是頂尖的高中、大學、碩士、博士，但活得毫無成就感；28歲在父母面前説話，還帶着試探性的討好口吻。

確診癌症，周邊人都惋惜、難過，他反倒有一絲釋然，“有了癌症這個理由，可以不去幹他們讓我做的事了”。

去世前，他跟講述這個故事的博主朋友説，“對於我這種家庭的孩子來説，（去世）也是一種解脱吧”。

在我們看到這個視頻的時候，只有他一直想做卻不敢做的事還飄蕩在世間了。

出去玩一玩、學小提琴、開一家小店當個咖啡師，把自己重新養一遍再也沒機會實現了。

相比起來，第一個故事裏的女主人公似乎幸運一些，她正在用斷親的方式，努力向原生家庭的泥沼外行走，她還有機會獲得不一樣的人生。

在前些年，斷親總能跟不孝、薄情寡義、白眼狼劃上等號。

近兩年，斷親招致的討伐聲逐漸隱去，大家越發把它視為保護自己、防止被拖入原生家庭無底深淵的必要手段。

不少網友都覺得跟親戚的交往是無效社交，白白消耗自己的能量卻帶不來正反饋。

逢年過節被盤問戀愛進展、工資、考編考研上岸計劃，看不到一丁點發自心底的關心。

時不時因為不夠穩重的微信頭像、“發瘋”的朋友圈、流露點“不聽話”意味的羣發言被敲打，遇到問題時幾十個人的家庭羣找不到一個人可以傾訴。

對於斷親的人來説，必然要在漫長人生裏咀嚼一個人無依無靠的孤獨。

不過這份一人獨行的不安全感，也好過被拖拽着往下墜的窒息和恐懼。

一批人用斷親這種激烈但有效的方式重新劃定自己的生存環境，區隔開那些給自己帶來致命危險的“最親的人”。

斷親或許適用於原生家庭創傷過大的少數人，更多一批人用“把自己重新養一遍”這種對抗性沒那麼大但自主性拉滿的方式，來撫平原生家庭留下的印痕。

無論是哪種方式，指責原生家庭、沉溺在負面情緒已經是過去式，年輕人現在在意識到問題所在之後積極自救。

@Hannah的貓頭鷹呢

積極應對的年輕人，開始走出原生家庭

前幾年，原生家庭不僅是社交媒體上的流量密碼，也實打實讓大家發覺很多痛苦的根源來自於生養自己幾十年的家庭。

“給父母分享快樂快樂就會消失，分享煩惱煩惱就會加倍。”

“你討厭他們的封建思想，又心疼他們勞累的模樣，就像是一邊給你做人工呼吸，一邊為你祈禱，可就是不撒開掐緊你脖子的手。”

“父母一輩子在等孩子説一句感謝，而孩子在盼望一句來自父母的道歉。”

這些話都引起了無數共鳴，父輩的自我犧牲、情感勒索、道德綁架，築起了一道密不透風的成長保護殼。

網友紛紛列舉出東亞家庭裏的規則怪談，心意相通的大家無需解釋，自發把這怪談續寫到了幾百條。

吃飯的時候不要邊吃邊掉眼淚，不然會觸發地獄副本。

不要分享取得的任何成就和進步，不會收穫誇獎的同時還要收穫不能過於驕傲了的訓誡。

你的家人是可以相信的，但請不要告訴他們你的秘密和你的煩惱。

請記住，在吃飯睡覺上廁所之外的時間，務必讓家人看到你時，你處於學習狀態（尤其在18歲之前！）

很多小時候司空見慣的約束和管教，嵌入了生命，成為了人的一部分。

@背信棄義劉千水

快樂有罪、不配得感、自卑、過度敏感、焦慮抑鬱、各種羞恥症，彷彿都能在年少的家庭生活和與父母的相處細節中找到草灰蛇線。

就像弗洛伊德所説的，未表達的情緒不會消失，它們只是被活埋，並將在未來以更加醜陋的形式湧現出來。

好在，年輕人逐漸學會了自己把這些壞情緒挖出來，放在陽光下晾曬。

原本被壞情緒填滿的地方，給新東西留下了空間。

它可以用來把自己重新養一遍，也可以用不破不立的方式徹底跟過去告別，就像那些斷親的年輕人。

雖然一些“養自己”的方式帶着些消費主義的痕跡，也無法擔保接下來的人生必定快樂順遂，但至少這份成長型心態，已經讓他們不被鎖死在過去，勇敢面向現在和未來。

今年的兩大金句：勇敢的人先享受世界、世界是曠野不是軌道，無一不是年輕人在積極尋找生命的出口。

婉瑜放棄安穩人生、離開身邊人都認可的伴侶，從不被理解到人人都想掌握自己的人生敍事。

不拿資歷和個人經驗教育年輕人的餘華、李健受到歡迎，大家正在拿回自己的主動權，不想被時代的什麼主義和什麼思想團團圍住。

哪怕這些舉動和選擇不一定指向真正的快樂和自由，但已經邁出那一步了，斷不可能回頭。

一切準備好再上路，也會有接連不斷的麻煩來襲，更何況年輕人並不會被給予準備好一切的機會。

把自己重新養一遍，不僅表示按照自己的心意活着，更意味着要對自己的選擇負責、承擔起自己人生的重量。

當你做好這個決定的時候，有一個好消息和一個壞消息送給你。

壞消息是，你只能靠你自己了。

好消息是，你終於能靠你自己了。