全國各地都在咽喉炎？專家提醒

近日，話題“是不是全國各地都在咽喉炎”在社交平台登上熱搜，引發眾多關注和討論。

網友們紛紛留言：“嗓子裏苦苦的”“喉嚨很乾”“我還以為就我一個呢”。

多家醫院感染科、兒科專家表示，近期，發熱門診就診人數有上升趨勢。

南方醫科大學南方醫院疑難感染診療中心主任彭劼建議，公眾在乘坐公共交通工具或前往人羣密集的室內公共場所時要科學佩戴口罩；保持良好的個人衞生習慣，經常開窗通風，科學鍛鍊身體，提高機體免疫力；老年人等重點人羣接種含XBB變異株抗原成分的疫苗。

針對甲流感染患者，廣州市第一人民醫院感染科主任趙祝香建議，確診後需儘早服用抗病毒藥物。此外，公眾最好在流感高發季節到來前接種三價滅活流感疫苗、四價滅活流感疫苗和三價減毒活疫苗，以獲得最佳保護效果。

什麼是咽喉炎？

據科普中國介紹，咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，指發生在咽喉黏膜及周圍淋巴組織的炎症反應。

70%-80% 的咽喉炎由病毒引起，比如流感、新冠病毒感染、EB病毒感染、鏈球菌感染等都是比較常見的咽痛原因。

除了病毒，咽喉炎還可由細菌或粉塵、煙霧等物質刺激，或過敏性鼻炎或鼻竇炎、胃食管反流病等引發。

無論病因如何，大多數咽喉炎患者發病初期都以咽乾、咽癢、咽部灼熱為主要表現。當炎症侵及喉部，則出現咳嗽和聲音嘶啞、發聲費力，甚至失聲的表現，繼有咽喉疼痛等症狀，且吞嚥時加劇。

此外，咽痛還常伴有頸部疼痛或腫脹，以及發熱、頭痛、乏力等不適。

整體來説，急性咽喉炎一般全身症狀較輕，以局部症狀為主，多數可在 7-10 天內自愈，只要多休息，多喝水，注意保護嗓子，比如不吃質地粗糙或辣的食物就行。

這6種方法可有效緩解嗓子痛

很多咽喉炎的患者，嗓子痛得比較嚴重，咽一口口水都疼得受不了，有沒有什麼方法能緩解呢？科普中國提供了6種方法。

1、口服止痛藥

口服止痛藥對減輕成人急性咽喉炎的疼痛非常有效，其中對乙酰氨基酚和布洛芬是最常使用，安全性最高的止痛藥。

藥物通常在1-2小時內起效，除緩解咽痛症狀，還可緩解咽痛可能伴隨的症狀，如發熱或頭痛。

2、吃點冰的東西

冰塊、冷凍冰棒、冰淇淋、冷凍酸奶等非常冷的食物具有麻木作用，可暫時減輕或緩解吞嚥疼痛。

如果嗓子特別疼，可以嘗試把冰塊或冰棒含在嘴裏，這樣持續的時間能更長一些。注意攝入常温液體或冷飲可能無效，一定要冰的食物。

3、儘量選擇吃温熱的東西

與刺激性食物與常温液體相比，嗓子疼的人更容易耐受温熱的液體和食物，比如温水、茶、雞湯、粥等。

注意，是温熱，不是燙，過燙的食物或液體可能燙傷我們的咽喉，加劇疼痛。

4、吃點潤嗓子的食物

蜂蜜、硬糖在一定程度上也可緩解嗓子疼，尤其是含有薄荷成分的潤喉糖。

目前市面上常見的潤喉糖通常都含有薄荷成分，具有麻醉作用，吃下去後感覺涼涼的，能讓人暫時忘記嗓子的疼痛。

但注意，這種薄荷糖 6 歲以下兒童慎重，可能對神經有抑制作用。

5、多喝水

美國疾控中心（CDC）和英國國民保健署（NHS）等機構都建議嗓子痛的患者多喝水，多喝水有益於疾病的恢復。

選擇常温水、冷水、温水都可以，只要避免過燙即可。

6、改善空氣濕度，避免空氣污染

空氣太乾、空氣污染會加劇嗓子疼，可以通過加濕器改善環境濕度，有助於緩解嗓子疼症狀。

要注意的是，使用加濕器時，儘量選擇純淨水或煮開放涼的水，或選擇有除菌功能的加濕器。每次使用加濕器後，按照説明書做好清潔。

還要注意遠離二手煙，避免暴露於煙草煙霧，防止煙霧刺激加重咽痛。

這6種情況，一定要及時就醫

科普中國指出，重度咽喉炎比較罕見，但其有氣道梗阻風險，嚴重可危及生命。因此學會識別危險信號，及時就醫，非常重要。

當出現以下6種情況時，意味着引起嗓子疼的疾病可能存在一些風險，需要及時就醫：

為何會出現新冠和流感共同流行的情況？應該如何防護？

微信公眾號“蘇州疾控”指出，由於臨近中秋國慶假期，人口流動量會大幅增加，疫情可能會出現低水平波浪式流行態勢，總體來講，疫情防控形勢還是平穩可控的。只要公眾及時接種疫苗，做好預防感染措施，就不必緊張。

“蘇州疾控”消息顯示，南方醫科大學南方醫院疑難感染診療中心主任彭劼説：“近期，發熱門診就診量確有增加，主要以呼吸道感染為主，出現了病毒感染和細菌感染共同流行的情況。絕大部分患者是感染了新冠病毒或流感病毒，流感則以甲流為主。”

廣州市第一人民醫院感染科主任趙祝香分析，正值季節交替，開學後人員流動性和聚集性增加，同時一部分人沒有及時接種流感疫苗，感染甲流的概率就會增加。

新冠病毒感染患者之所以增多，彭劼認為，是與新冠病毒流行株中EG.5變異株佔比呈上升趨勢有關。目前，門診還是“二陽”患者為主，且大部分患者病情較輕。這是由於EG.5變異株的致病力並沒有增強，人體的免疫記憶可以緩衝毒株的毒力。

廣州市婦女兒童醫療中心兒內科門診主任、發熱門診主任李淑華表示，“9月份以來，到發熱門診就診的兒童以多種病原體感染為主。其中，流感病毒感染數量較上一週有所增多，但並未達到明顯的流感高峯。因此，防範病毒感染的同時，也要注意預防細菌感染”。

彭劼指出，雖然疊加感染新冠病毒和甲流病毒的概率很小，但是中秋國慶假期馬上到來，還是要做好個人防護。他建議，公眾在乘坐公共交通工具或前往人羣密集的室內公共場所時要科學佩戴口罩；保持良好的個人衞生習慣，經常開窗通風，科學鍛鍊身體，提高機體免疫力；老年人等重點人羣接種含XBB變異株抗原成分的疫苗。

針對甲流感染患者，趙祝香建議，確診後需儘早服用抗病毒藥物。此外，公眾最好在流感高發季節到來前接種三價滅活流感疫苗、四價滅活流感疫苗和三價減毒活疫苗，以獲得最佳保護效果。

我國最新研發流感新冠嵌合疫苗

北京日報9月25日報道稱，中國疾控中心、中國科學院微生物研究所等團隊最新研發了一款新型流感——新冠嵌合亞單位疫苗，可同時對流感和新冠病毒感染產生有效保護。近日，該研究成果在傳染病權威期刊《新發微生物和感染》上發表。

研究團隊介紹，流感病毒和新冠病毒的流行對人類社會產生了前所未有的經濟挑戰和生命損失。兩種疾病由呼吸道病毒感染引起，具有類似的呼吸道疾病症狀，並可導致嚴重後果。儘管疫苗接種仍是預防流感相關疾病的最有效方法，但有時疫苗株可能與流行株不匹配，導致季節性流感疫苗的有效性在10%至60%之間。

目前，新冠病毒疫苗的有效性也面臨病毒持續變異及突破性感染的挑戰。在當前流感和新冠病毒共同流行的情況下，迫切需要開發一種既能預防流感又能預防新冠病毒的疫苗，以減少疫苗接種程序並降低疫苗接種成本。

中國科學院院士高福、微生物研究所研究員朱寶利，中國疾控中心研究員武桂珍，中國科學院北京生命科學研究院副研究員宋豪等團隊，將新冠病毒德爾塔毒株的抗原蛋白S-RBD與H1N1流感病毒的HA莖部區融合表達，開發了一種流感-新冠嵌合亞單位疫苗，可同時對流感和新冠感染產生有效保護。

實驗表明，該疫苗在小鼠中可誘導高水平的針對新冠病毒和流感病毒的中和抗體，接種疫苗的小鼠呼吸道病毒載量顯著降低。同時，該疫苗能有效保護小鼠免受H1N1和異源亞型H5N8流感病毒以及新冠病毒德爾塔和奧密克戎BA.2的致命攻擊。

此外，研究團隊評估了該疫苗誘導的長程免疫效力，發現該疫苗誘導的針對流感和新冠特異性抗體即使在182天后，仍維持在較高的水平。在疫苗免疫7個月後，仍能有效保護小鼠免受致命流感H1N1的攻毒挑戰，並顯著降低肺部病毒滴度和病理損傷，這表明該疫苗可誘導較好的長效免疫。

研究團隊表示，該研究通過合理設計開發了一種二合一的新冠與流感嵌合抗原的新型疫苗，將新冠抗原蛋白RBD與流感HA莖部區抗原嵌合形成穩定三聚體蛋白，為新一代呼吸道病原疫苗研發提供了新思路。

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