《活在光明中》評論：幸福的陳詞濫調 - 《華爾街日報》

迪帕克·喬普拉。圖片來源：Araya Doheny/Getty Images for Lighthouse Immersive and Impact Museums1993年，迪帕克·喬普拉登上《奧普拉·温弗瑞秀》宣傳他的新書。為了展示意念的力量，他讓温弗瑞女士用細繩懸吊一個小墊圈，先想象它來回擺動，再想象它繞圈旋轉，最後反向旋轉。墊圈果然如她所想般運動。喬普拉宣稱這"活生生證明了你體內每個細胞都在傾聽你的內心獨白"。震驚的温弗瑞感嘆：“若能通過細繩實現，就意味着你能掌控人生。“這位另類醫學實踐者附和道：“所有慾望都藴含着實現的機制，因此人生所求皆可達成。“質疑者指出這不過是意念動作現象——就像通靈板指針的無意識移動。次日，喬普拉的書賣出了10萬冊。

此後喬普拉出版了90餘本著作，據傳淨資產約1.5億美元，單場演講收費超7.5萬美元。每月兩次，他在亞利桑那州水療中心舉辦為期六天的養生靜修，每人收費約6000美元（升級"王者套餐"另需一兩千）。針對無法親臨者，165美元的"七日煥新排毒套裝"提供膠囊、精油和"儀式指南”。直至2013年，他還擔任男裝品牌Men’s Wearhouse的董事。

喬普拉先生的最新著作是《活在光中：通往自我實現的瑜伽》。實際上，這本書的前半部分由他撰寫。後半部分則由瑜伽教練莎拉·普拉特-芬格執筆，結合了54個瑜伽體式的線條圖以及每個體式的描述和它所激活的能量。作為一個斷斷續續練習瑜伽幾十年的學員，我認得這些體式。但我並不知道，例如，四肢着地的體式能喚起"我們內心孩童的嬉戲感”，或者前屈體式針對的是我們儲存"從很小就獲得的虛假敍述"的身體部位，更不用説uttanasana（深度伸展體式）“打開所有脈輪的後門，平息它們的激性特質並增加tamas——惰性的品質”。

在書中他負責的部分，喬普拉先生提供了一個為期六週（週末休息）的30天皇家瑜伽計劃，幫助你學會活在光中。皇家瑜伽是大多數西方人所知的古典瑜伽。“光"被定義為"純粹的覺知；它是創造並維持宇宙及其萬物的宇宙意識”。它是你真實的自我，你的本質本性。活在光中就是要"拋棄一切形式的無知、痛苦和苦難”。喬普拉補充説，這並不是一個遙遠的目標。你現在就可以實現它。他寫道，到達光的"抵達點"“永遠是現在”。“你無法移動到你已經站立的地方——這就是永恆的體驗。“最後這句話促使我在頁邊寫下"這是什麼意思？"。不到兩頁之後，我把這句話縮寫成了WDTM？

該課程深入探討瑜伽的八支分法，即阿斯湯加。這些分支自然都有梵文名稱，作者也盡責地提供了。但為了教學目的，他將它們重新命名為"社交智慧”、“情緒智慧”、“將光明帶入身體”、“生命能量"和"駐留光明”。喬普拉先生每週講解一個主題，最後一週則將最後三個分支合併為"專注的力量”。

每日課程聚焦於所研習阿斯湯加的特定面向，開始時要求你默唸兩遍肯定語。這些積極正向的咒語可供選擇：“我擁抱完整的自我”、“我的本質是超然的”。就我所知，這些陳述確實屬實。重複它們確實讓我感覺更好。但其疊加效果也略顯陳腐。你會覺得它們千篇一律。擺脱執着、在當下與身體聯結、紮根生命無限潛能的感覺很棒。但我發現自己在比較提供的30條每日肯定語。第一條"我創造環繞我的平靜"與最後一條"我體現無限可能的場域"如此相似，彷彿從未體驗過光明的人調換它們也無人察覺。

當作者不斷用模糊的訓導讓你在光明中振動，專注於與生俱來的極樂時，一旦他説出超越這種基調的內容，就會格外引人注意。我只發現兩處這樣的例子，但都很突出。一處在關於生命能量的章節，作者鼓勵你選擇市場上最新鮮的農產品。“不要吃剩菜”，他寫道。除了明顯的健康益處，喬普拉告訴我們，這類小行動能讓日常生活"多一分覺知”。另一處在最終章，他引導我們回到"試金石"——那些讓我們意識到"生命不止物質體驗"的事物或時刻。喬普拉寫道：“考驗在於讓自己沉浸於莫扎特協奏曲或艾麗西亞·凱斯的民謠中，體驗超然境界。”

喬普拉先生的教學既極其易懂，又始終令人安心，同時也完全晦澀難明。這就像被關在一間高檔水療中心的房間裏。一個通過揚聲器傳來的聲音向你保證，你生活在創造性智慧的流動中，你體現了無限的可能性，並且你是自己現實的創造源泉。但你仍在等待按摩，薰衣草和桉樹的氣味開始讓你感到不適，你擔心接下來會聽到座頭鯨的歌聲。

希維先生是馬里蘭州貝塞斯達的一名作家。

刊登於2023年1月19日的印刷版，標題為《幸福的陳詞濫調》。