《改變生活的日間約會魔力》——《華爾街日報》

一些情侶正將浪漫的約會之夜換成更大膽的活動：一起翹幾小時班。

對許多員工來説，工作時間仍具彈性：根據未來論壇聯盟對1萬多人進行的調查，8月份的一項調查發現，62%的美國全職辦公室員工從事混合辦公或完全遠程工作。一些情侶正利用傳統朝九晚五工作時間中新出現的空檔來共度時光。白天約會的擁躉們表示，不用費心找保姆，更容易即興安排活動。

在白天抽出個人時間可能需要在晚上接聽電話或加班。他們説，白天休息很重要，因為過去兩年加班已經常態化。一些人説他們喜歡户外活動，去博物館或畫廊等通常晚上關門的地方。其他人説他們就是喜歡在別人工作的時候一起外出。

對密蘇里州堪薩斯城33歲的銷售經理道恩·休厄來説，週五下午的約會已成為溜出去的最佳時間。最近，她和丈夫喬納森·休厄趁父母照看他們蹣跚學步的孩子時，提前下班去看了《阿凡達：水之道》的日場。他們盡情享用了玉米片和爆米花，並享受了科幻史詩大片三小時放映期間影院裏寥寥無幾的觀眾氛圍。

道恩·蘇厄與丈夫喬納森·蘇厄圖片來源：道恩·蘇厄"自2021年以來我就沒進過電影院，“蘇厄女士説。她補充道，目前工作仍是她的首要任務，她會確保查看郵件或接聽緊急電話。

貝勒大學研究工作間歇的管理學教授辛迪·吳表示，企業或許應鼓勵這種靈活性，讓員工能在白天早些時段留出工間休息時間。她的研究表明，通過與重要他人共度愉快的工作間歇可以提升員工幸福感。

“只要活動令人愉悦，你的情緒往往會更好，“她説。

吳博士的研究發現，那些在工作日較早時段休息的員工對同事更熱心，情緒耗竭感更低，且對工作滿意度更高。

根據美國人力資源管理協會數據，在2022年針對僱主的調查中，70%受訪者將職場靈活性列為非常重要或極其重要，而2019年這一比例僅為49%。

艾米·斯特拉特與丈夫托馬斯·斯特拉特在愛荷華州達拉斯中心進行"微約會”。圖片來源：托馬斯·斯特拉特39歲的艾米·斯特拉特是愛荷華州達拉斯中心的金融傳播顧問，她每隔一週就會與丈夫托馬斯·斯特拉特進行所謂的30分鐘"微約會”。兩人開車去咖啡店時會聽最愛的音樂，悠閒地啜飲咖啡而非外帶。他們的相處只有一條鐵律：不準談論日常瑣事。

“我們只聊與接送孩子或安排行程無關的話題，“斯特拉特女士説。這段清晨時光既能避開工作衝突，又無需向同事報備行程。

32歲的貝卡·艾森伯格為簡化規劃，在手機裏列了份持續更新的日間約會清單，已完成室內攀巖、乒乓球和滑冰等項目。她説這些工作日的小憩讓她與交往兩年半的男友喬納森·施瓦茨能在加班前補充能量。

麗貝卡·艾森伯格與喬納森·施瓦茨在紐約州維羅納圖片來源：麗貝卡·艾森伯格但數字代理公司聯合創始人艾森伯格坦言，即便偷閒時光也難以完全脱離工作。最近他們借車前往距紐約公寓幾小時車程的滑雪場，雖避開了週末的人流，最終兩人仍不得不處理工作。

“每當我有空，哪怕是在山頂上，我也會發一封簡短的郵件，”艾森伯格女士説，她補充道，即使有這些打擾，這一天仍然很有趣。

休斯頓大學研究夫妻關係的心理學教授朱莉婭·巴布科克表示，當一個工作狂伴侶在工作日抽出時間與更靈活的另一半共度時光時，這對關係是有益的。

“他是在説，我願意從我寶貴的工作時間中抽出額外的時間來陪你，你是優先考慮的，”巴布科克博士説，她在夫妻治療實踐中更常見到男性這樣做。

巴布科克博士建議多樣化。確保白天的約會感覺更自發，而不是固定在某一家餐廳，這樣會讓人感到興奮和浪漫。一起翹班也有一種調皮的樂趣。

安德魯·惠特弗（右）和他的伴侶凱文·布蘭納曼在密爾沃基的退伍軍人公園。照片：安德魯·惠特弗去年搬到密爾沃基後，58歲活動製作人安德魯·惠特弗和他的伴侶凱文·布蘭納曼利用部分工作時間探索這座城市。這對夫婦每週在午餐時間約會，這個時間段對兩人都合適。

到目前為止，他們已經參觀了附近的歷史豪宅和藝術博物館，去了湖邊，還進行了建築遊覽。他們的靈感來自旅遊書《密爾沃基111個不容錯過的地方》。

惠特弗先生表示，在工作日抽時間約會能將活動選擇範圍擴大到晚餐之外。“晚上很難保持新鮮感，“他補充道。

在明尼阿波利斯，41歲的漢娜·阿德林科米每週二固定與丈夫湯普森·阿德林科米約會。兩人都會預留出時間並輪流制定計劃。近年來他們更注重户外時光，將早餐與散步或騎自行車結合起來。上個月，他們某個週二的部分時間是在當地酒店水療中心享受雙人按摩，並留下來吃午餐。

“在全世界仍在運轉工作的白天享受按摩，感覺特別奢侈，“擁有醫療水療中心的阿德林科米女士説。

這種固定白天約會帶來一個意外後果：他們12歲和6歲的孩子也想參與。

“他們覺得這不公平，“阿德林科米女士説，“他們會問為什麼自己還得去上學。”

漢娜和湯普森·阿德林科米最近抽空參觀了明尼蘇達州聖保羅的明尼蘇達歷史中心。圖片來源：Nate Ryan/《華爾街日報》刊載於2023年2月7日印刷版，標題為《夫妻發現白天約會給工作日增添情趣》。