如何與孫輩共享天倫之樂，同時減少與子女的摩擦——《華爾街日報》

祖父母只需遵循一些簡單的指導原則，避免與孫輩的父母發生衝突，就能更好地享受與孫輩相處的時光。插圖：米里亞姆·馬丁契克孫輩！我們想疼愛他們、寵溺他們、與他們共度歡樂時光，然後——把他們交還給父母。

這種決定何時放手、何時介入的特權也伴隨着陷阱。祖父母們既想避免與成年子女爭吵，也想免去不眠之夜、耳朵感染以及小小孩父母通常要忍受的一切。以下是一些防護欄，可幫助祖父母避免與成年子女關係緊張或發生正面衝突。

不要主動提建議

專家表示，這是首要原則——也是第二和第三條原則。當你知道如何做某事而父母不知道時，保持沉默是如此困難。無論你的建議多麼善意，你的孩子都會將其視為批評。這會削弱他們建立為人父母信心的重要基礎。

45歲的亞斯明·卡德拉利是Mommy’s Bliss公司的首席執行官，該公司生產面向嬰兒和新媽媽的產品。她也是北加州一個5歲和6歲孩子的母親。她76歲的母親羅珊·卡德拉利曾是護士/助產士/導樂師，也是該公司的創始人。她説，儘管女兒的育兒方式與自己有許多不同，但她已學會剋制。

“當孩子做噩夢時，我會讓他睡在我的牀上，”亞斯明舉例説道。但在讓孩子同睡數週後，她表示：“我母親説‘態度要堅決些，你必須改掉這個習慣’。”

“我感覺被指責了，可能我確實做錯了什麼，”亞斯明説。她向母親解釋，自己無法四次起夜把兒子抱回小牀，因為早上還要工作。如今羅珊明白了女兒承受着與自己當年不同的壓力。“我學會了接受他們覺得有效的方式，”她説，“這是他們的家庭。我可以選擇退出。”

唯一需要介入的情況——即便此時也需格外謹慎——是當你發現嚴重的安全隱患或發育問題時。比如嬰兒對聲音沒有反應？幼兒表現出自閉症或嚴重焦慮跡象？紐約精神分析學家蘇·科洛德建議，如果父母未察覺這些跡象，可以告知他們你注意到孫輩的某些異常表現。詢問是否方便討論此事以及何時合適。

尊重父母的界限

無視子女制定的規則是矛盾的最大根源。如果兒子規定孫子必須在下午1:30午睡，即使孩子看起來不困也要執行；若兒媳限定只能吃一塊小餅乾（且必須在午餐後），務必遵守規則。專家指出，若你帶回一個暴躁的幼兒或糖分過度的孩子，絕不會成為受歡迎的看護人。雖然零食問題或有協商空間，但不應直接無視規定。

體察女婿/媳婦的感受

一些祖父母與子女的配偶相處時感到壓力。家庭治療師邁克爾·達維多維茨建議：“若能記住你的孩子是與配偶而非與你共同養育孫輩，就更可能避免矛盾。你必須真正尊重他們夫妻關係的第一性和優先性。”

若你與子女配偶關係原本不親密，對孫輩的共同喜愛或許能拉近彼此距離——當有人覺得你的孩子聰慧可愛時，你很難不對其產生好感。

將怨憤視為療愈對話的契機

當成年子女看到如今更成熟、更有空閒的父母對孫輩傾注大量時間與關愛時，可能會流露怨懟。達維多維茨博士指出：“雖然承認自己作為父母的不足很痛苦，但坦然面對並表達歉意具有治癒效果。“可嘗試這樣説：“希望你能在這方面比我當年做得更好。只要力所能及，我願全力支持你。”

勿用愧疚感操控子女，也勿被子女操控

部分祖父母對探視頻率或方式存在異議。科洛德博士表示：“利用愧疚感達成目的是被動攻擊行為，最好直接坦誠地表達需求。“可協商建立固定探視安排，根據實際情況按周或按月進行。

祖父母也需警惕子女用愧疚感迫使你過度付出：“求你了媽媽，我實在沒辦法！““就幫我看一會兒爸爸！“在尊重子女界限的同時，也要堅持自己的邊界。例如夜間視力不佳不便開車接送，或體力有限無法長時間抱幼兒等情況，都應明確表達。

“請記住，”科洛德博士説，“無論你提供什麼，都應該是心甘情願且充滿熱情的。”

享受看着你的孩子在為人父母的過程中成長

當你看到成年子女犯錯時，很難剋制自己。但“他們必須像你一樣學會為人父母，”達維多維茨博士説。

“如果你能做到這一點，你就是在後退一步，看着你的孩子處於人生旅程中一個不可思議的階段。”

魯索女士是《50歲後的愛情：如何找到、享受並保持它》的作者。她住在紐約。可以通過[email protected]聯繫她。

2023年4月20日印刷版以“最大化孫輩的快樂…”為題發表。