簡·方達談愛情、熱狗與85歲高齡的健身之道——《華爾街日報》

她或許是2018年意外走紅的浪漫喜劇《讀書會》的主演之一，但簡·方達實際上從未參加過讀書會。“我的書被讀書會選讀過，”這位演員兼活動家説道，她2020年的最新回憶錄《我能做什麼？》是一本關於氣候變化的行動號召書。

本週末上映的《讀書會：下一章》跟隨方達女士和她的朋友們（由坎迪斯·伯根、瑪麗·斯汀伯根和黛安·基頓飾演）展開了一場喧鬧的意大利之旅，與前作一樣，展現了這位奧斯卡得主不那麼嚴肅的一面。幽默是方達女士在Netflix劇集《同妻俱樂部》七季中認真探索的一面，也在今年的喜劇《80歲的老奶奶追星記》中有所體現，這部票房成功的電影講述了方達、莎莉·菲爾德、麗塔·莫雷諾和莉莉·湯姆林前往2017年超級碗的故事。

在她第一部轟動一時的有氧運動視頻《鍛鍊》發佈四十多年後，方達女士仍然每天鍛鍊。在聚光燈下生活了六十多年後，這位結婚離婚三次的演員對生活和愛情有了幽默感。她不認為自己未來會再有一段長久的關係，但這並不困擾她。“我快86歲了。沒有什麼會是長久的，”方達女士在洛杉磯的家中説道。“我已經接受了這一點。”

在這裏，她讚美了瑜伽褲、猶太熱狗、舒適鞋子和慢生活的美德。

瑜伽褲愛好者方達女士根據用途整理她“大”衣櫃裏的衣物。清晨第一件事，我會玩：Wordle填字遊戲。這是泰德·丹森和瑪麗·斯汀伯根帶我入坑的，也是我唯一玩過的文字遊戲。雖然每次都能猜中單詞，但前幾天我第一次嘗試就成功了。

85歲的人必須：放慢節奏，否則容易受傷。我每天鍛鍊——今天練手臂，明天練背部。有位專為50歲以上人羣服務的教練，每週上門指導兩到四次。我在樓梯欄杆上綁了阻力帶配合啞鈴訓練。若在十年前看到現在的運動量，我肯定會説：“開玩笑吧？太弱了！“沒錯，現在輕鬆多了，但這樣能保持健康。

我的衣櫥：按功能分區收納。亮片裝歸一類，休閒午餐裝放另一區，晚禮服集中在這裏。我向來擅長整理。

瑜伽褲的優點是：沒有紐扣拉鍊，一套就能出門。居家、購物或散步時，我總搭配運動衫穿着。喜歡Athleta的瑜伽褲，不過多數是拍《同妻俱樂部》時的戲服。

這些年幾乎沒買過：新衣服。我的尺碼沒變，總穿舊款。與其買一堆廉價品，不如投資幾件經久耐用的。那件穿了40年的外套永遠不會壞，防水保暖的黑色基礎款讓我能隱匿人海。

每天我都會戴上：一對Marco Bicego的金耳環。它們非常簡約，經過拋光處理，大小約如我的拇指甲。這是我唯一佩戴的珠寶。

我的一位好友曾噴過：一款極棒的香水，於是我也入手了。那是Frederic Malle的"Portrait of a Lady”，由Dominique Ropion調製。它美妙絕倫，帶有一種麝香般的性感費洛蒙氣息。

簡的鐘愛之物 方達女士的部分心頭好。順時針方向從左至右：Marco Bicego金耳環；90年代的巴黎麗茲酒店；一杯伏特加馬提尼；理查德·鮑爾斯的《樹語》；熱狗；Freda Salvador鞋子。圖片來源：Pascal Chevallier/Gamma-Rapho/Getty Images（麗茲酒店）；Shutterstock（馬提尼）；W.W. Norton & Company（《樹語》）；Alamy（熱狗）我最愛的鞋子是：舒適的那種。最近一次拍攝中，我穿了一雙白色仿鱷魚皮的Freda Salvador鞋，後跟帶有綁帶。它們舒適到讓我又買了雙同款黑色。

我每週閲讀：約三本書，其中許多聚焦氣候議題。偶爾會讀小説。金·斯坦利·羅賓遜的《未來部》講述氣候危機，內容震撼但充滿希望。還有理查德·鮑爾斯的《樹語》，也是本非凡之作。

我曾鍾愛：巴黎的麗茲酒店。愛它的牀單、牀鋪、服務、美食、氣息和酒吧。但我不再去了——現在實在太貴了。

我最近一口氣看完了HBO Max上的《愛與死亡》。雖然我不算真實犯罪題材的粉絲，但演員的表演讓我震撼不已。

每天至少一次我會：冥想。我研習過禪宗和超覺靜坐，最終選擇反覆誦唸咒語二十分鐘的方式。冥想時經常靈光乍現解決問題，不過具體方案不便透露——那太私人了。

睡前我必定卸掉：臉上所有東西，無論是化妝品還是灰塵。一直在尋找不刺激眼睛的卸妝產品，目前仍在探索中。最近患癌經歷讓我發現化療會嚴重傷害皮膚，天啊，我臉上都長贅生物了。現在特別注重面部護理。

如果要喝酒：我會選肖邦伏特加調製的馬天尼。現在很少飲酒，因為想充分利用餘生。哪怕只喝一杯，第二天基本就廢了。

方達女士的其他心頭好。順時針方向依次為：弗雷德里克·馬爾的"貴婦肖像"香水；Pizzana餐廳的松露披薩；Athleta瑜伽褲；德芙雪糕；馴鹿玩偶。圖片來源：Getty Images（披薩）；瑪氏箭牌（德芙巧克力）；Shutterstock（馴鹿）最棒的披薩在洛杉磯布倫特伍德區的Pizzana餐廳。沒錯我會吃披薩，必點松露口味——我對松露毫無抵抗力。

這是異端邪説，但：我超愛正宗猶太熱狗。我知道它們會讓人折壽半小時。堪薩斯城皇家隊主場賣的熱狗也很棒——但它們不是猶太潔食。

我在意大利拍戲時吃了：超多冰淇淋。大家都這樣。在家我會吃 Dove 香草黑巧克力雪糕，也超愛 Talenti 海鹽焦糖意式冰淇淋。

感情關係：很難。我從不知道好的關係該是什麼模樣。我明白需要付出什麼，但自己能做到嗎？不，我覺得不行。我曾與一些出色的男人交往，真希望當初能堅持更久。但我總選擇充滿挑戰的對象。我想我已對浪漫死心，這讓我難過。在意大利遇到過不少俊美男士，但我毫無心動。

我想去：芬蘭拉普蘭。想和馴鹿牧人聊天，看他們工作，觀察冰雪消融的現狀。還想看北極光。這個念頭一直縈繞心頭。

——根據馬歇爾·海曼的訪談編輯

更正聲明Pizzana餐廳位於洛杉磯布倫特伍德區。本文早期版本錯誤標註為加州布倫特伍德（2023年5月17日修正）

華爾街日報未向文中提及的零售商收取產品推廣費用。所列零售商通常並非唯一銷售渠道。

出現在2023年5月13日的印刷版中，標題為’簡·方達’。