更快準備上班：女性快速着裝終極指南 - 《華爾街日報》

我可不是 早起型人——實際上，我連下午型都算不上。在疫情期間，我的生物鐘和柏林夜店營業時間同步倒也無妨，畢竟可以穿着睡衣參加早上九點的視頻會議，筆記本攝像頭下那件上衣看起來足夠像正經襯衫，能糊弄同事。但如今純遠程辦公已比《養虎為患》還要遙遠，最近工作職責要求我安排線下晨會和採訪，還得穿戴得體到場。

紐約職業裝品牌M.M. LaFleur創始人莎拉·拉弗勒表示，混合辦公模式下許多女性每週只需到崗兩三天，“我們的優先級變了。我們開始意識到在梳妝上花費了太多時間——這些時間本可以用來睡覺。“但貪睡黨們也不願頂着睡眼惺忪的模樣上班。雖然純色黑裙、外套和平底鞋能節省時間，但也會讓你（和同事）無聊到犯困。我請教了幾位高效又時髦的女性，她們堅信有更好的解決方案——既能縮短晨間準備時間，又不會穿得像沉迷Ann Taylor的守喪者。

“我愛睡懶覺，但市場不等人。“丹佛金融策略師薩曼莎·鄧恩説道。在那些夢境流連過頭的早晨，她十分鐘內就能出門，秘訣在於：衣櫃裏常備一排預先扣好釦子的印花襯衫，隨手抓一件搭配Lululemon高腰彈力褲。“這褲子看起來和西裝褲一模一樣，但完全不用操心拉鍊或腰帶環，“她説，“一套就能出門。”

金伯利·皮爾特·加布裏埃爾15分鐘快速穿搭法的核心，在於備好幾條風格狂野的圖案裙褲輪換。這位38歲的紐約蘇富比拍賣師總愛用各種挺括的白襯衫搭配這些吸睛單品。“我有幾條普拉達下裝，上面印着最古怪的圖案——火焰、電話機之類的瘋狂元素。“她表示，這些單品本身足夠出彩，無需再搭配首飾或腰帶等裝飾，“直接穿上就行”。額外好處是當小寶寶用吃完早餐的黏糊小手抓她時，繁複花紋能完美掩蓋污漬。

更傳統的職場人士可以參考紐約佩雷爾曼表演藝術中心製作總監王美音的做法。她的八分鐘極速穿搭秘訣是選擇番茄紅或鈷藍色等濃郁色調的純色連衣裙。“套上裙子只要兩秒鐘，“偏愛COS建築感設計的王女士説。

有時細節能省下關鍵時間，比如提前將一腳蹬鞋尖朝門擺放。“踩進去頭也不回就走，“紐約時尚高管普麗婭·舒克拉説。她12分鐘的晨間流程包括搭配T台級造型，還要搞定兩個六歲以下的孩子。

浴簾造型與鞋履來自Miu Miu 2023秋冬系列；耳環480美元，MiuMiu官網；手鐲350美元，戒指344美元，SapirBachar官網；戒指2000美元，AliWeissJewelry官網；棕色皮革包3150美元，MiuMiu官網但即便你擺滿了所有一腳蹬的鞋子，如果還在費時熨燙褶皺，依然會手忙腳亂。LaFleur通過選擇抗皺單品規避了這個時間陷阱，比如毛料斜紋褲和混紡聚酯的連衣裙與襯衫。“少量合成纖維對防皺非常有效，“她説道（LaFleur提倡使用再生合成材料製成的款式以減少環境危害）。她的另一條建議：常備一兩件百搭西裝外套，如下面這款，能讓大多數造型立刻顯得職場得體。

擔心化妝會拖慢速度？瓊斯路美妝創始人芭比·布朗表示不必憂慮，她聲稱只需在內眼角輕點少許高光粉就能實現15秒煥亮效果。“這能讓你瞬間神采奕奕，“布朗説。洛杉磯化妝師羅米·索萊馬尼的明眸秘訣只需7秒準備時間（我親測有效）。“按壓而非塗抹"遮瑕膏遮蓋黑眼圈，她解釋道，隨後用Glossier眉膠梳理眉毛就能獲得"清爽、利落、驚豔"的效果。

美妝專家堅稱15秒即可打造清新面容。手鍊售價477美元，SapirBachar.com有售髮型也不該成為晨間絆腳石。41歲的查爾斯頓博主格蕾絲·阿特伍德擁有一頭"濃密捲髮”，但戴森捲髮棒能快速幹發並撫平毛躁——若不吹乾頭髮她的造型流程不到10分鐘，若需吹乾則約30分鐘。紐約白玫瑰集體的蒂婭·羅滕伯格指出，比起任何吹風機，刻意打造的凌亂髮髻效率更高，適合各種中等長度至長髮的髮質，束髮前塗抹少許髮乳或髮油可防止斷裂。

上週，在與一位設計師進行線下早間面試前，我測試了這些快速準備技巧。我的早晨流程包括：兩分鐘淋浴；將濕發吹至微乾耗時五分鐘；塗抹防曬霜和Huda液體唇膏用了一分鐘；穿上海軍藍A字裙搭配 oversized 泡泡袖耗時21秒；蹬上飾有黑色蝴蝶結的平底鞋僅用6秒。

我準備好了嗎？並沒有——我的幸運圈形耳墜還藏在牀底，瘋狂尋找它們打亂了我的12分鐘晨間流程。我本該聽從時尚總監Shukla的建議：“在口袋裏備一副備用耳環，等紅燈時就能在車裏戴上。“或者像我這種情況，在地鐵上戴。

造型：Lizzy Wholley，妝發：Karol Rodriguez，模特：Stetts Models公司Jessica Zyrie；場地：Gary’s Lofts；T台圖片：Geoffroy Van Der Hasselt/AFP/Getty Images

極速挑戰

十分鐘閃電戰必備的十件時尚美妝單品

圖片來源：Dries Van Noten; John Dickinson從左順時針方向：

• 自帶收腰腰帶的百搭棉質襯衫裙。135美元，COS官網
• 廓形西裝外套瞬間提升精緻度。299美元，TheFrankieShop官網
• 褶皺半裙的印花自帶造型感。875美元，DriesVanNoten官網
• 抗皺白襯衫能與絕大多數單品搭配。150美元，ThisIsAday官網
• 無需搭扣鞋帶的皮革穆勒鞋。225美元，MargauxNY官網

從左順時針方向：

• 刷上睫毛膏轉移對疲憊雙眼的注意力。34美元，PatMcGrath官網
• 粉絲們堅稱這款Airwrap吹風機速度極快。600美元，戴森官網
• 用這款塑眉凝膠快速提亮面容。17美元，Glossier官網
• 這款液體唇膏不易暈染。23美元，HudaBeauty官網
• 護髮乳液可防止髮髻中的髮絲斷裂。32美元，RAndCo官網

你上班前需要準備多久？

我們調查了曼哈頓中城女性的晨間例行程序

#### 喬·裘德，31歲，從事加密貨幣資產管理

15到30分鐘

“我通常穿一件長裙。它穿起來很方便，而且總是很好看。我甚至不用熨燙它。我的化妝程序很科學：遮瑕膏、睫毛膏、腮紅和眉筆，因為我的眉毛很亂。”

#### 曹雨薇，26歲，從事機構股票銷售

5到10分鐘

“我醒來時，我的Google Home會告訴我天氣。如果天氣好，我會選擇淺色——它能讓我的臉看起來更精神，尤其是當我睡眠不足的時候。然後我戴上耳環，洗臉，刷牙，就準備好了。”

#### 安妮塔·達·席爾瓦，49歲，時裝設計師

10到30分鐘

“我在早餐時計劃我的着裝。如果我有活動，我會花一個小時在美容上——把頭髮拉直，打好粉底和眼線。但今天我只用了10分鐘。粉底，快速塗上睫毛膏，我就準備好了。塗上睫毛膏後，我看上去就不那麼疲憊了。”

#### 尼基·麥克休，50多歲，從事通訊工作

12分鐘

“我主要混搭中性基本款，所有的單品都能搭配。我習慣在晚上熨衣服。我的美容程序並不複雜：保濕霜、防曬霜、睫毛膏，塗一點顏色就出門了。”

#### 凱西·雷維洛，41歲，運營副總裁

45分鐘到2小時

準備時間長短取決於我是否需要洗頭吹髮。通常我會在前一天晚上在腦海裏想好穿搭。最近的做法是試穿時對着鏡子拍照，存入手機相冊。這樣就能快速瀏覽，清楚知道衣櫃裏有什麼。如果衣服需要快速除皺，我會扔進烘乾機。疫情前我每天都會化全妝，但現在有些日子根本不化妝——只塗潤色防曬霜。

——根據莉茲·沃利的採訪編輯

更正説明格蕾絲·阿特伍德是一位41歲博主，包含吹頭髮在內的完整晨間流程約需30分鐘。本文早期版本誤稱其為42歲的博主兼圖書顧問，且晨間流程不足10分鐘。（5月30日修正）

《華爾街日報》未向文中提及的零售商收取產品推廣費用。所列零售商通常並非唯一銷售渠道。

刊載於2023年5月27日印刷版，原標題《13分鐘出門術》