五款健身戒指對比：規格參數及能否充當珠寶？——《華爾街日報》

當你想到“健身追蹤器”時，腦海中浮現的可能是笨重的手錶。但自2015年Oura智能戒指發佈以來，這類旨在偽裝成珠寶的設備已能全面收集睡眠和活動數據。考慮到這類戒指的價格與智能手錶如Apple Watch SE或Garmin Vivoactive 4S相當，卻更為低調，市場上湧現大量新款戒指也就不足為奇了。

斯坦福大學基因組學與個性化醫學中心主任邁克爾·斯奈德表示，證據表明這些戒指追蹤數據的效率與上述智能手錶及Fitbit Charge 5等廉價手環相當。斯奈德專門研究可穿戴技術在健康追蹤中的作用。但準確性只是其中一方面。這些戒指體積小巧，常讓你忘記佩戴，從而提高了長期佩戴的可能性。“這讓它們有時間學習你的模式和正常狀態。”斯奈德説。

不過，並非所有智能戒指都設計相同——有些外觀時尚，有些則偏向醫療風格。以下是五款最新產品，按它們作為真正珠寶的偽裝程度從高到低排列。

Prevention Circul+

優點：這款戒指可即時監測心率和血壓，並測量血氧飽和度——這是血液循環問題的生物標誌物，能提示新冠或睡眠障礙等健康隱患。

注意事項：需通過配套APP手動激活追蹤功能，才能確保戒指持續監測日常活動、運動和睡眠。

能當作珠寶佩戴嗎？ 不能。由於傳感器的存在，這款戒指的厚塑料框架有一個明顯的凸起，朝向手掌突出。

299美元，Bodimetrics.com

Circular戒指

優點：利用運動和心率傳感器的數據，戒指可以評估你的疲勞和壓力水平，從而引導你進行更全面的鍛鍊後恢復。

顧慮：戒指具有防水功能，但其可更換的金屬外殼看起來有點脆弱。

能當作珠寶佩戴嗎？ 在某些情況下，或許可以。隱蔽的傳感器（沒有難看的凸起！）和金屬外殼有所幫助，但外露的塑料部分讓它看起來不夠精緻。

9月上市，284美元，Circular.xyz

Ultrahuman Ring AIR

優點：戒指可以追蹤你的睡眠質量和時長，以及全天的壓力水平和活動情況。其應用程序承諾幫助你利用這些數據來優化新陳代謝。

顧慮：要獲取更詳細的數據，你需要額外購買一個297美元的血糖監測貼片，用於測量血糖水平。目前需要等待名單。

能當作珠寶佩戴嗎？ 也許可以。鈦金屬材質有一定的優雅感，但啞光黑色顯得沉重，可能不適合每個人的風格。

299美元，Ultrahuman官網

Oura Horizon

優點：2022年《Sensors》期刊研究表明，Oura戒指評估睡眠質量的能力幾乎媲美實驗室測試。且無需專業知識就能理解它每日提供的"睡眠評分"。

顧慮：需支付月費才能查看Oura的分析報告。

能否作為首飾佩戴？ 可以。鈦金屬戒提供五種配色，包括亮眼的玫瑰金。

首月後349美元+6美元/月，Oura官網

Evie戒指

優點：除心率和活動追蹤外，Evie還能監測月經週期（多數競品無此功能）。

顧慮：尚未通過FDA醫療器械認證（公司已提交申請），獲批後用户數據將符合HIPAA標準。

能否作為首飾佩戴？ 當然。開放式設計兼具時尚與實用，留空結構確保激素波動導致手指腫脹時仍舒適貼合。

9月上市，269美元，Evie官網

華爾街日報未收取所列零售商的宣傳費用，且零售商通常非獨家銷售渠道。

刊登於2023年6月24日印刷版，標題為《戒指與物件》。