五款健身戒指對比:規格參數及能否充當珠寶?——《華爾街日報》
Ashley Mateo / Photography by F. Martin Ramin/ The Wall Street Journal
當你想到“健身追蹤器”時,腦海中浮現的可能是笨重的手錶。但自2015年Oura智能戒指發佈以來,這類旨在偽裝成珠寶的設備已能全面收集睡眠和活動數據。考慮到這類戒指的價格與智能手錶如Apple Watch SE或Garmin Vivoactive 4S相當,卻更為低調,市場上湧現大量新款戒指也就不足為奇了。
斯坦福大學基因組學與個性化醫學中心主任邁克爾·斯奈德表示,證據表明這些戒指追蹤數據的效率與上述智能手錶及Fitbit Charge 5等廉價手環相當。斯奈德專門研究可穿戴技術在健康追蹤中的作用。但準確性只是其中一方面。這些戒指體積小巧,常讓你忘記佩戴,從而提高了長期佩戴的可能性。“這讓它們有時間學習你的模式和正常狀態。”斯奈德説。
不過,並非所有智能戒指都設計相同——有些外觀時尚,有些則偏向醫療風格。以下是五款最新產品,按它們作為真正珠寶的偽裝程度從高到低排列。
Prevention Circul+
優點:這款戒指可即時監測心率和血壓,並測量血氧飽和度——這是血液循環問題的生物標誌物,能提示新冠或睡眠障礙等健康隱患。
注意事項:需通過配套APP手動激活追蹤功能,才能確保戒指持續監測日常活動、運動和睡眠。
能當作珠寶佩戴嗎? 不能。由於傳感器的存在,這款戒指的厚塑料框架有一個明顯的凸起,朝向手掌突出。
299美元,Bodimetrics.com
Circular戒指
優點:利用運動和心率傳感器的數據,戒指可以評估你的疲勞和壓力水平,從而引導你進行更全面的鍛鍊後恢復。
顧慮:戒指具有防水功能,但其可更換的金屬外殼看起來有點脆弱。
能當作珠寶佩戴嗎? 在某些情況下,或許可以。隱蔽的傳感器(沒有難看的凸起!)和金屬外殼有所幫助,但外露的塑料部分讓它看起來不夠精緻。
9月上市,284美元,Circular.xyz
Ultrahuman Ring AIR
優點:戒指可以追蹤你的睡眠質量和時長,以及全天的壓力水平和活動情況。其應用程序承諾幫助你利用這些數據來優化新陳代謝。
顧慮:要獲取更詳細的數據,你需要額外購買一個297美元的血糖監測貼片,用於測量血糖水平。目前需要等待名單。
能當作珠寶佩戴嗎? 也許可以。鈦金屬材質有一定的優雅感,但啞光黑色顯得沉重,可能不適合每個人的風格。
299美元,Ultrahuman官網
Oura Horizon
優點:2022年《Sensors》期刊研究表明,Oura戒指評估睡眠質量的能力幾乎媲美實驗室測試。且無需專業知識就能理解它每日提供的"睡眠評分"。
顧慮:需支付月費才能查看Oura的分析報告。
能否作為首飾佩戴? 可以。鈦金屬戒提供五種配色,包括亮眼的玫瑰金。
首月後349美元+6美元/月,Oura官網
Evie戒指
優點:除心率和活動追蹤外,Evie還能監測月經週期(多數競品無此功能)。
顧慮:尚未通過FDA醫療器械認證(公司已提交申請),獲批後用户數據將符合HIPAA標準。
能否作為首飾佩戴? 當然。開放式設計兼具時尚與實用,留空結構確保激素波動導致手指腫脹時仍舒適貼合。
9月上市,269美元,Evie官網
華爾街日報未收取所列零售商的宣傳費用,且零售商通常非獨家銷售渠道。
刊登於2023年6月24日印刷版,標題為《戒指與物件》。