高位平台期_風聞

我每週日會在“大白話時事”公眾號發起“新冠感染情況”投票，統計讀者羣體的新冠感染比例。

截止2024年3月11日16點的數據：

3月10日，7天新增感染比例為7.22%，比起上週又有小幅上升，但仍然低於2月18日的7.82%峯值。

從曲線圖看，當前仍然是處於一個高位平台期，已經連續4周處於峯值附近水平，頂多處於一個緩慢過峯中的狀態，還沒有到一個快速下降期。

所以現階段，仍然不能掉以輕心。

好消息是，這波疫情的峯值，看來是比去年5月那波要低，跟2022年12月那波更沒得比，會相對比較好防。

壞消息是，這波疫情的持續時間，看樣子也會比去年5月那波要長一些，具體持續多久，還得以數據為準。

本投票數據，僅代表全國範圍內的一個整體情況，會更貼近於一線城市的疫情進展情況。

具體到各地方，疫情是會錯峯的。

從去年兩波疫情的經驗看，二三線城市的峯值會比一線城市慢2-3周時間。

另外，澳門數據本週也有更新，澳門現在好像變成半個月才更新一次週數據，3月7日的單週新增是1180例，跟2月23日基本持平。

澳門數據總體也是處於一個高位平台期，而且也比去年5月的峯值要低，跟我投票數據相符。

我自己所處的三線城市，目前才剛感覺剛進入高峯期，就連經常給我送快遞的快遞員，今天也説發燒請假了。

一般來説，一個城市如果出現大面積快遞員請假，大概率就是進入高峯期了，這也屬於經驗之談。

當前這個疫情進展情況，我還是比較擔心的。

主要我老婆預產期是3月底，按照當前這個疫情進展情況，3月底是很難完全過峯了。

而且，我老婆昨天產檢，B超估測的小孩體重都已經有7斤重了，很難説是不是會提前生出來。

要是分娩的時候，還在疫情高峯期，對大人和小孩來説還是挺危險的。

新生兒最怕感染這些傳染病。

去年我老婆跟我説想要二胎的時候，當時我還提前計算了下。

當時是7月份，第二波疫情剛過去，我跟我老婆説，最好就是7月份懷上。

按照我當時想法，7月份懷上，預產期3-4月，應該差不多是疫情低谷期。

要是再晚1-2個月懷上，預產期可能到5-6月份，又是一波疫情。

春節前，我還想着，這波疫情可能在春節前後爆發，那麼3月份差不多會進入下降期，可能預產期附近剛好進入低谷期。

結果沒想到，這波疫情是拖了又拖，一直到2月18日，春節假期結束才開始爆發，並且這波高峯期眼瞅的還屬於那種“綿長”型的，峯值不高，但持續性還挺長。

只能説，人算不如天算。

事已至此，擔心也沒用，只能加強個人防護。

好消息是，這波高峯期的峯值應該是比去年5月要低，當然這個得後面疫情數據別進一步上升才行，還得觀察後面兩週的疫情數據。

我是訂了單人間，到時候打算就是在醫院房間裏放3台空氣淨化器，我還打算再買一台空氣消毒器，盡力去防一防。

老實説，當前這種各類傳染病長期高發的疫情時代，也是會降低人們的生育意願，這種大家任由傳染病擴散的環境，對孕婦、對小孩確實挺不友好的。

我老婆這次孕期內是都沒有生病，已經是我們努力去防的結果，在過去這9個月時間裏，是各類呼吸道傳染病高發的狀態，能防住不生病，已經很不容易了。

希望接下來這一個月，能平安度過。

最近看到一個熱搜，是張學友新冠陽了，然後取消了上海3場演唱會。

在張學友這個聲明裏，讓我還是比較感慨。

張學友並沒有迴避自己陽了，相比很多公眾人物陽了之後藏着掖着，態度顯得坦然多了。

而且他還體現出很好的公共衞生意識，他説“確保病毒不會由我繼續擴散”，這本來應該是一種很基本的公共衞生素質，但在當前這個疫情魔幻時代裏，卻顯得十分難能可貴。

現在很多人陽了，別説自我隔離，甚至連戴口罩都不願意，甚至還故意對別人咳嗽，這都不是缺乏公共衞生意識，而是一種極壞的行為。

另外，在張學友這個熱搜裏，還很多人一臉驚詫的問，怎麼還有新冠？

這就是我們輿論長期弱化新冠，所帶來的負面影響，民眾缺乏對新冠的基本認知。

香港最近倒是出來一個78號的住户統計調查報告書，其中有一部分關於長新冠的統計調查。

根據該報告的數據，香港受訪者裏，認為自己感染過新冠的人，佔比是52%。

這些感染者裏，出現長新冠的有18.4%；

香港長新冠的定義是，3個月前感染新冠病毒，並且症狀持續超過2個月的比例。

根據我們的經驗看，我們在2022年12月那波疫情裏是有大約80%比例人感染。

香港人員如此密集，不可能才52%的人感染。

這個52%，只是認為自己感染過新冠的人。

很多人雖然感染過新冠，但因為症狀比較輕，就當做是感染流感或其他呼吸道傳染病。

香港肯定也是人員普遍都感染過一輪了。

那麼香港出現長新冠的人羣，佔總人口的比例，應該也是在10%左右。

這個跟我過去這一年的投票數據是相符的。

當前，我讀者投票裏，長新冠比例差不多也是10%，並且過去這半年一直處於一個緩慢上升的趨勢。

去年4月份，長新冠比例最低，只有4%左右。

這是因為大部分長新冠，隨着時間推移，可以有概率恢復。

2022年12月那波疫情後，長新冠比例從去年3月份的10%，下降至4月份的4%左右。

然後去年5月第二波疫情爆發後，長新冠比例開始持續上升，從4%，在半年時間裏上升到現在10%；

這都是新冠病毒疫情長期持續，給我們社會客觀帶來的負面影響，只是這種負面影響，長期不為人所知。

大部分人，90%的人感染新冠後，並不會出現長新冠。

而出現長新冠的人羣裏，80%也是比較輕微的長新冠，對生活有輕微負面影響，但不至於影響工作和生活，比如長期咳嗽、疲勞乏力、腦霧、心率異常、嗜睡、失眠、免疫紊亂（過敏）等等。

很多人就算出現長新冠，比如腦霧、心率異常，自身也不會發覺。

而少數人會出現較為嚴重的長新冠，已經嚴重影響生活，甚至都無法工作，但這部分人羣比例可能不到1%；

他們的聲音在社會輿論上太小聲，很容易淹沒在龐大的鴕鳥效應裏，被人們無視。

哪怕有一部分長新冠患者，比如我也看到有大V得了比較嚴重的長新冠，很影響生活，他在微博上把他的經歷説出來，都會遭到一些躺平派攻擊。

我就納悶了，防控時期，躺平派就可以把一些極端個例悲劇放大，整天罵這罵那。

現在放開了，有人因為長新冠而飽受折磨，他們躺平派反而想堵住別人的嘴，不讓人發聲，不讓人把發生在自己身上的慘痛經歷説出來。

這是何等雙標。

我只能説一句，讓人講話，天塌不下來。

很多躺平派，不願意正視疫情的危害，掩耳盜鈴，整天渲染新冠病毒只是小感冒，動輒説新冠後遺症不存在，國外研究長新冠的論文和學術成果一大堆，他們就是不看。

我們輿論這種長期弱化新冠病毒的風向，並不利於我們去保護民眾的健康。

這兩個那個X病毒又上熱搜，我前兩個月有介紹過這個X病毒是啥。

這其實只是世衞組織，認為未來必然還會爆發某種大流行傳染病，所以稱之為X病毒，這是一種還未爆發的未知病毒。

現在搞得好像開始對這個X病毒嚴陣以待，但卻對已經在現實中，對我們社會、對民眾健康造成長期負面傷害的新冠病毒視而不見。

很多人連新冠病毒都無法採取一種科學的認知、合理的防護、連基本的戴口罩都不願意。

又怎麼可能防好所謂X病毒。

與其擔心還未發生的X病毒，還不如正視眼前的新冠病毒，好高騖遠是沒有用的。

我們需要清楚知道，放開保障了我們大部分人恢復正常的生活，但這種“恢復”是建立在少數人被新冠病毒長期折磨的基礎上，他們成了我們正常生活的代價。

我們不能無視他們的存在，社會輿論需要鼓勵他們去發出聲音，要讓社會瞭解到還有這麼一羣人，成為我們正常生活的代價。

這樣我們社會才能給他們提供及時的幫助，儘可能降低新冠病毒的危害。

這也是我為什麼堅持每週日的文章，在分析投票結果的時候，也經常科普一些長新冠的知識，就是想替他們發聲，雖然他們人數比例並不多，但需要有人幫他們發聲。

因為我們誰也不敢保證，我們會不會也成為這種代價，誰敢保證自己一定不會得長新冠呢？

要是有一天，我們也得了長新冠，誰來替我們發聲？

所以，我也一直呼籲大家要儘量做好個人防護，主要也是不想我們成為別人的代價。

保護好自己健康，才是最重要的。

就我個人過去一年的防護經驗看，所有防護手段裏，戴口罩是效果最好，性價比最高的方式，對普通人來説，只要能做好正確佩戴口罩，在高峯期出門戴口罩，至少還是有較大概率能防住，至少比其他不願意做防護的人，感染概率低一些。

除了合理科學的個人防護之外，在疫情常態化時代裏，個人身體素質是基礎，保持良好的作息，別熬夜，多吃水果蔬菜，合理補充各類維生素，保持良好心情，讓我們身體免疫力能以最好的狀態去面對疫情高峯期，這樣即使我們感染，也能最大程度減輕症狀，降低長新冠的概率。

一個是合理的個人防護，一個是養好自己的身體。

在疫情高峯期裏，這兩個是我們對付病毒的最好武器。

本文來源“大白話時事”公眾號。

作者：星話大白。