户外遇險，專業領隊教你如何應對_風聞
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當你決定步入户外，如何預先評估並規避風險？當你已然處身於險境，該如何正確應對並及時脱困？當你面對他人遇險，又該如何有效參與救助？本文作者以自身經歷的實際案例，助你掌握户外活動的一些基本原則。
撰文 | 方玄昌（科普作家）
6月2日，浙江台州一廢棄景區有兩位驢友涉溪時不慎落水，視頻上網後廣為傳播，牽動億萬網友之心。4日上午10時許，搜救人員找到兩位遇難者遺體。
幾天中，網上有無數的文字、視頻給出各種意見，指導大家遇到類似情況應該如何救助和自救。這些指導意見，少數有一定參考價值，多數則不是基於當時的實際情況——比如有不止一條視頻和文字認為那條救生繩索形成V字形（被稱為“死亡V形”）之後，兩邊拉繩子的人應該放開一端。給出這條建議者似乎沒看清，那條救生繩其實是一條扁帶，已經被固定在兩端，其中可見的一頭被栓系在對面那根木梯子上，短短一二十秒內，做出決斷割斷扁帶或解開扁帶所打的繩結都很不現實。另外，扁帶並不適合做救生繩，如果放開一端，先落水的女孩不可能有足夠力氣抓住滑溜的扁帶；女孩栓了一條保險繩在扁帶上，割開或放開一端之後，保險繩將迅速從扁帶上滑脱。
釀成這一悲劇的主要問題無疑出在更早之前，包括橫渡溪流的決定和整個策略的制定。這一事件中，主導行動的領隊違背了不止一條户外安全原則。
必須懂得“及時放棄”
除非是為了專門訓練過河技術，否則，基於本次事件中的實際情況，如果我是領隊，會當機立斷取消或改變原定計劃，而不會選擇冒險過河。這也是網上許多專業和非專業人士的建議。
想必會有人説，這是站着説話不腰疼：大家一起出來玩，誰都不願敗興而歸。但作為一個有着多年户外領隊經歷的資深驢友，我有足夠理由給出上述決斷。
就在兩週前（5月19日），我與一幫朋友參加在延慶舉辦的世界地質公園越野賽。起跑後的前3.5公里是低海拔路跑，這時出現了冰雹、大雨和低空雷暴。3.5公里處一個拐彎後開始爬升，拐彎處站着賽事組織方提前邀請的兩個藍天救援隊隊員，跑在隊伍靠前位置的我跟他們諮詢前方是否有可供躲避雷雨的村落或乾燥庇護處所，得到了否定回答，並且接下來有很長一段路都是爬坡，要一直爬升翻過五六百米的山頂。
獲悉這一情況後，我立即停止比賽，就在這個拐彎處守着，阻止後續到達的同伴上山，同時建議其他參賽者也不要上山。大部分參賽者追求比賽成績，在頭頂一個個焦雷中繼續冒險上山——這種非理性行為來自羣體效應，一起比賽的一千多人可以起到相互壯膽的作用。但我的8個同伴全部聽從了我的建議，儘管其中有人是從上海遠道而來，另有人是首次參加越野賽；而我自己，原計劃是以這個40公里越野為下一週的大連百公里做熱身訓練。
對於常參加户外活動的人來説，面對各種突發狀況、需要評估風險並做出決斷，本來就是家常便飯。預估並規避風險需要遵守一個原則：寧可高估面臨的風險、低估自身的能力，而不是相反。唯有如此，你才能做到“及時放棄”。
學會“形勢判斷”
4月中旬，我參加徽州古城百公里越野賽，在第十賽段遭到了雷暴、暴雨和泥水流的圍追堵截。山頂上有一處僅有幾根柱子支撐的涼亭，我抵達這裏時，正是雷雨最激烈的時候。當時我在涼亭裏靜坐了大約十分鐘，避雷的同時在思考對策：原地躲避等待雷雨停歇，還是儘早呼叫救援，或者是繼續前行？
當時山頂氣温大約在10℃，對於已經持續奔跑十餘小時、奔跑距離超過80公里且早已被大雨澆透的參賽者來説，這個温度足以造成失温。按照常規思路，最正確的做法似乎是先呼救，同時披上保温毯、衝鋒衣等防寒裝備等待救援。
然而進一步權衡評估，我決定放棄這一策略，改為繼續前行，快速通過這一片高地（雷區），下降到相對安全的低海拔地區。這樣做的理由是：按照當時的情況，判斷雷雨不可能短時間內停歇；即便是最資深的救援人員，越野能力也不太可能強於我們這些參賽者，在這樣的天氣條件下，他們上山同樣存在致命危險，甚至比我們更危險；基於前兩條，等待他們快速救援的希望極為渺茫。
但繼續前行需要尋找一個時機：在頭頂附近一個炸雷之後，我衝出涼亭跑上賽道。這樣做的理由是，同一片區域，短時間內不太可能連續出現兩次雷電。在下山路上，我還拉起了兩位被泥水流衝倒而陷入爛泥中的山友。
在抵達CP10之後，我極力勸説組織方儘快熔斷比賽——那時我自己已經過了危險區域，如果繼續比賽，我的成績應該會很不錯；但我後面的幾百位選手將因此陷入巨大危險，誰都不願看到悲劇發生。
事後我們獲悉，與我們同一天舉行、同樣因為雷暴和暴雨被熔斷的“江南一百”越野賽，大量參賽者在山上遇險，因天氣惡劣加上賽道複雜，經過幾十小時的搜救才完成全部救援。
圍棋對局中，“形勢判斷”能力是反映一個人棋力很重要的一項指標，在户外也是如此。即便我們做好了各種預案，依然難免出現始料未及的情況。當你已然陷身危境，保持冷靜、綜合分析各方面因素、準確做出形勢判斷，然後給出正確的抉擇，是化險為安的唯一途徑。
尤其需要注意的是，在户外，有時隨着形勢發展，不同風險因素會出現此消彼長的變化，你不能拘泥於眼見的某一單方面因素。
1999年7月7日，我帶領一支7人隊伍徒步華北一座著名野山，在午後臨近山頂時，我們遭遇了暴風雨和低空雷暴，我迅速做出決斷，改變原計劃，奔赴最近的一處營地，就地紮營躲避雷雨並準備在此過夜。就在我們鋪設營地過程中，一個焦雷當頭擊落在附近山頂，所有人都被電得全身發麻發熱，營地中另外一支隊伍的一頂帳篷金屬桿被燒融變形。
雷擊過後，所有人都在擔心下一個巨雷，但我更擔心的是接下來要面對的低温（山頂晚上會降温到接近0℃），因此催促大家儘可能在最短時間內紮好帳篷，保護揹包內的防寒衣物不要被雨淋濕，同時要求一頂帳篷中至少需要住兩個人，報團取暖的同時相互關注對方是否出現失温前兆。
在户外，對於可能遭遇到的困難的判斷，需要明確區分其屬性，然後制定相應策略：哪些是自身能力可以克服的（比如較高難度的線路），哪些是非人力所能左右的（比如雷電），哪些是通過合理的行動可以解決的（比如失温）。對於第一種情況，你可以在仔細評估權衡之後選擇知難而退或者是勇往直前；對於第二種情況，你只能選擇遠而避之；對於第三種情況，你需要預先學習一些最基本的自救技術，並且行前做足預案。
救助他人，必須先保護好自己
5月下旬，我參加大連一百越野賽。根據頭一天的天氣預報，比賽期間是陰天加小雨，温度是在14℃-17℃，屬於比較舒適的比賽天氣。然而比賽日一大早，大家就發現是一個大晴天，當天最高氣温比預報高出近10℃，加上暴曬，防暑和補水成為對參賽者的一大考驗。
根據賽道介紹，第五賽段長達12公里，並且有1005米的爬升。我因此在CP4花了近半個小時吃喝，並且比組織方要求的（至少1升水）多背了2升含糖果汁，以應對這個高強度賽段。由於出補給站前喝飽了水，我在接下來的半個賽段都沒再喝水，我已經做好了後半賽段放開喝水的準備。
但賽道上總是會有意外。在一個山坡上，我遇上了5個山友正在分水喝。我一看，他們5個人要分的總共只有不到300毫升的半瓶水。毫無猶豫，我把越野包裏背的2升含糖果汁給了他們。他們一開始只肯倒一半，我出示了胸前另外兩整瓶的水，告訴他們我水帶多了，給他們是在幫我減負，他們才全部收下。
在户外，救助他人的第一原則是要先保護好自己，“捨己為人”不值得提倡。大連賽道上發生的這次事件，如果當時我自身難保，就不會把水分給他們以“有難同當”，而是會尋找另外的方式幫他們解決問題。而在台州兩位驢友落水事件中，那位紅衣男子足夠勇敢、足夠無私，但卻違背了這條原則。
另一個案例也許可以進一步深化説明這一原則。
去年3月份，我的一位朋友與其同伴一道去十渡野山徒步，她們對那一區域完全陌生，依靠網上下載的軌跡走，臨近傍晚時迷了路。她們先打通了藍天救援隊的電話，告知自己所處的大致位置，對方答應進山救助。之後過了兩個小時，她們再次打電話詢問救援隊進展，卻聯繫不上救援隊。
這時已經天黑，緊張之下她們給我打電話求助，我在電話裏給了她們自救步驟：1、先在附近尋找一個背風處，但不要離得太遠，以免失去手機信號；2、如果附近條件允許，給自己搭建一個倚靠着石壁的簡單庇護所，儘可能擋住風寒；3、在附近安全的地方尋找一些乾草或枯樹葉，塞滿外套和內層衣物之間的縫隙，可以幫助防止失温（3月份氣温還很低，她們並未帶足防寒衣物）4、儘量節約手機用電，兩人的手機不要同時開機，手機貼身放置以防備寒冷導致掉電；5、要做好救援隊很晚、甚至到第二天早上才能找到她們的心理準備，不要緊張，更不要盲目離開當前位置想找回原路。
與此同時，我開始跟一幫朋友商量另外組建救援隊伍的可能，以作為萬一藍天救援隊遲遲不能到達或搜尋不到她們的備選方案。但周圍朋友中缺乏能在黑夜中跟我一道上山救人的人選，我因此決定先等待藍天救援隊消息，即便要組建隊伍上山，也必須要等到第二天凌晨。
除了極為特殊的情況之外，不能單獨一個人採取户外救援行動（尤其是在黑夜中，以及有一定危險的區域），也是在“要救人，先保護好自己”的原則基礎上的決斷。所幸當晚午夜時分，藍天救援隊還是找到了這兩位迷路的山友。
兵無常法。每一次户外險情都會有其特殊之處，很難以一個固有的模式去概括指導自救或救援的方略，但萬變不離其宗，遵循基本的户外安全原則、掌握必要的荒野生存技能和户外救助手段，都是户外規避風險、自救和救援的基礎。
本文經授權轉載自微信公眾號“科學中國”。
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