曬背、瑜伽、皮划艇，這個公園被年輕人愛瘋了_風聞
视觉志-视觉志官方账号-你陪着我的时候，我没羡慕过任何人28分钟前
作者 | Haruka
來源 | 視覺志
想你的風，在國慶總會先從北京吹起來。
小長假幾天下來，升旗看了、長城爬了，故宮、天壇、頤和園逛了，人也累的七葷八素了。
除了逛景點，趁着假期的尾巴，很多人慕名前往號稱帝都「能量場」的朝陽公園，準備chill一把。
特別是最近，朝陽公園又因為小紅書火了一把——
「在朝陽公園，你能偶遇到全北京身材最好的人們。」
圖源：小紅書@Ran叔叔
寸土寸金的北京四環內，佔地288.7公頃的朝陽公園，有足夠大的面積來容納和引領全北京所有新潮的運動生活方式。
它，絕非一個簡單的城市公園。在這裏，你更是能看到一個別樣的北京。
今年，「公園20分鐘效應」壓倒式地成為中產户外新流行。
人們在公園，觀天、觀地，觀眾生相，觀自己的情緒、內心。
鬆弛的朝陽公園，除了按摩人們的心靈，更像小紅書説的，聚集着全北京身材最好的人們。
圖源：視覺中國
北京所有新潮的運動，幾乎都是從朝陽公園開始流行。
前幾年「中產精緻生活必備」的飛盤，別的地方還在草皮上玩的時候，朝陽公園的健身er們就將飛盤和漿板結合了起來。
要知道，今年中產才在户外流行起「玩水」。朝陽公園的中產，在玩水這件事上，已經領先全國一小步。
圖源：小紅書@阿苗
而近幾年熱度一直居高不下的露營，同樣也是朝陽公園的常備項目。
公園裏，有自帶透明泡泡屋、樹屋的一號營地，一到晚上美式氛圍感直接拉滿。
圖源：小紅書@Nancy
但營地，畢竟不如在公園的大草坪上自由、愜意。
咱北京朝陽，也有自己的佛羅里達。朝陽公園的草皮誕生了一個個名場面——
圖源：小紅書@未完不續杯
70歲的大爺，站在槓上健身，絲毫不發怵。
圖源：小紅書@鼎瓜瓜
年輕人齊刷刷露出後背，趴在草地上研究起了養生。
圖源：小紅書@赤名莉香_
曬背，大自然的整容法，號稱能「補陽、去濕、補鈣」。
圖源：小紅書@野生Sisssi
只要天兒好，朝陽公園的草皮上就會自動長出大大小小的野餐墊，顏色各異的帳篷。
人羣聚在一起，熬出一鍋巨大的八寶粥。
圖源：小紅書@超愛鍋包肉
愛靜的，躺着做瑜伽。
圖源：小紅書@卡卡 愛跑步
頌缽一敲，「拿瑪斯嘚」一問候。
身未動心已遠，這裏不再是北京，彷彿已經能看到皚皚雪山、五彩經幡。
圖源：小紅書lizhutou 低碳版
愛動的，在綠光森林裏用腳步肆意丈量、追尋。
圖源：小紅書@哈哈女孩
北京中產喜歡的各類運動，足球、籃球、棒球、網球、攀巖……都被朝陽公園一網打盡。
圖源：小紅書@芒果糯米餈
除了公園裏自設的網球中心、奧運沙灘排球館……
兩步三回頭，公園的每個角落，都有時下最流行的中產户外新玩法：
比如，大熱的棒鈴。
圖源：小紅書@貝里個貝
與岸上的喧鬧不同，水裏的人玩着今年最時髦的皮划艇……
可謂是，各花各有各花香，各山各水各有靈。
圖源：小紅書@蔚
因為太多身材好的人都在朝陽公園裏運動，所以也有不少明星暗藏其中。
在小紅書隨便一搜，在朝陽公園被偶遇的明星數不勝數。
最容易被偶遇的，是發哥周潤發。
圖源：小紅書@甜甜膩膩的我
據説，在朝陽公園遇到他的概率，比香港還高。
因為發哥每年都會固定來北京住一陣子，肯定會在早晨去朝陽公園跑步。
圖源：小紅書
還有住在附近的功夫巨星，趙文卓。
圖源：小紅書@丸子
有人説，趙文卓住在朝陽公園對面的棕櫚泉，説自己曾經去送過健身器材。
圖源：小紅書 下同
據説，佟大為也住在這兒。
還有人説，趙文卓其實住在公園東邊的東山墅，到朝陽公園只需要過個天橋。
真真假假，不管誰説的對，但周潤發和趙文卓住的肯定都離朝陽公園不太遠。
除了周潤發、趙文卓這種老牌大咖，被偶遇的流量、鮮肉在朝陽公園也不少。
圖源：小紅書@想做大姐姐
前腳，剛有人路遇男團成員。
圖源：小紅書@Backtofuture
後腳，就有人遇上了宋茜、周雨彤。
圖源：小紅書@周易
歐陽娜娜和張子楓，也被人同時偶遇。
圖源：小紅書@明天週六週六
還有因為「再就業男團」再次走紅的快男陸虎……
圖源：小紅書@Demon
除了流量，朝陽公園被偶遇的各種文藝咖，更是不在話下。
這些人，本來就自帶愛去公園體質。比如，唱民謠的好妹妹樂隊。
圖源：小紅書@二十
有同樣住在附近的黃覺。
圖源：小紅書@一張一劃
以及，因為奇葩説走紅的KOL姜思達。
這裏被偶遇的KOL不勝其數，之前楊天真也提到過，自己會在朝陽公園裏跑步。
圖源：小紅書@這麼可愛還是自己養自己
還有很多有孩子的明星，會全家一起出動逛公園。
比如，央視主持人撒貝寧一家。
圖源：七是七
演員包貝爾一家。
圖源：小紅書@小白今天穿什麼
還有杜江和兒子嗯哼。
圖源：小紅書 下同
所以，在朝陽公園和明星的偶遇，只有你想不到，沒有你遇不到。
明星之所以青睞朝陽公園，一來是因為偶遇實在太過平常，大家最多都是打個招呼就走人了。
二來，是因為朝陽公園獨到的地理位置。
可以説，看完朝陽公園周邊，就能明白它為什麼註定成為偶遇明星最容易的地方。
朝陽公園周邊到處都是頂奢商圈和超級豪宅，聚集着一眾北京中產。
所以明星們，也更願意住在這裏。便捷、舒適。
中產的孩子們，在附近上着倡導素質教育的國際學校。
所以，過馬路就到的朝陽公園，也成了富人區的後花園。
在朝陽公園運動、健身，幾乎是北京中產們生活的常態。
圖源：視覺中國
所以，你無論什麼時候去朝陽公園，都能看到很多身材好的人。
有人可能會説，北京人真的好卷，卷完工作還要卷健身、卷身材。
表面看來如此，實際上背後是北京人沒有説出口的秘密——
他們在意因為身材外貌帶來的紅利，他們比拼的是綜合素質，是健康。
圖源：視覺中國
北京人因為運動帶來健康最直觀的數據，可能是預期壽命的不斷增長。
在全國各省2010年和2020年居民人均預期壽命中，北京均排在第二。
而在《柳葉刀》全國31個省市區2035年女性和男性預期壽命預測中，北京女性預期壽命排名第一、男性排名第二。
為了鼓勵更多人運動起來，北京體育設施場地的面積，也在逐年上升。
數據是冰冷的，背後的真誠情誼才是温暖的。
就像北京願意在寸土寸金的四環內，留有朝陽公園這麼大一個免費的市民公園，專門讓大家運動。
對於一座城市而言，公園永遠都是反射都市靈魂的一面鏡子。
初來北京的旅客，可能會被景點密集的人流、地鐵擁擠的人潮嚇到，驚異於這個城市如此的繁忙、快節奏。
但避開那些忙碌的地點，你總能在北京的公園、衚衕等各種地方，看到各種人羣在以不同姿態悠閒地鍛鍊着。
他們慢跑着，經過曲曲折折的衚衕小巷。
圖源：小紅書@WeExplore
悠閒騎着小車，感受着春夏秋冬四季輪轉。
圖源：小紅書@一朵雲
朝陽公園的草皮上，永遠都能長出一茬兒又一茬兒在運動、健身的人。
北京的內核，其實從不緊繃。北京人，自己有自己的鬆弛感。
監製：視覺志
編輯：Haruka
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