危險的放縱：貴州一男子喝酒過量生命垂危，過度飲酒需引起重視_風聞

7月26號重慶電視台科教頻道發佈的一條視頻引發了社會廣泛關注。視頻中一位失去意識的男子全身癱軟，正被另一位年長的男子盡力扶起。據稱，該男子是因喝酒過量，導致生命垂危，接到消息趕來的父親將其緊緊抱住，一邊失聲痛哭，一邊等待救護車的到來。這一幕令廣大網友心痛，同時也讓我們再次反思過度飲酒的危害

酒精作為一種普遍存在的飲品，被人們在社交、慶祝和放鬆時頻繁飲用。然而，過度飲酒卻可能帶來一系列的健康問題，尤其是對男性而言

首先，過度飲酒會損害肝臟。肝臟是酒精代謝的主要器官。長期過量飲酒會導致脂肪肝、肝炎、甚至肝硬化等肝臟疾病。男性相比女性更容易患上酒精相關肝病，這是因為男性體內含有較多的酒精代謝酶。一旦肝臟受損，將嚴重影響身體的代謝和排毒功能。

其次，過度飲酒會導致心血管問題。過度飲酒會導致高血壓、心律不齊以及心臟病等心血管問題。這是因為酒精會擾亂血液循環，增加心臟負擔，並使血管壁受損，增加動脈粥樣硬化的風險。長期的心血管問題可能導致嚴重的併發症，甚至危及生命。

再次，過度飲酒還會影響男性的生殖系統功能。過度飲酒一方面可能會干擾男性體內的激素平衡，導致睾酮水平下降，影響精子的生產和質量，另一方面還可能會導致男性出現性慾減退、勃起功能障礙、精子質量下降，甚至是不育的問題。不僅如此，酒精對睾丸和前列腺也有直接的毒性作用，可能會導致睾丸炎、前列腺炎的發生和發展。

另外，過度飲酒還會使免疫系統受損。過度飲酒會削弱男性的免疫系統，使其容易感染疾病。尤其是酗酒者更容易患上呼吸道感染、肺炎等疾病，而免疫力低下也會使治癒過程更加緩慢。

最後，據韓國三星醫療院和崇實大學的研究人員利用韓國國家健康保險系統中的大規模隊列，分析研究發現酒精攝入增加還與癌症風險升高3%~34%不等有關，而長期堅持戒酒或減少酒精攝入量則與癌症風險降低4%~9%有關。

除了會對男性的身體造成傷害以外，過度飲酒還會危害男性的心理健康。酒精是一種心理依賴性很強的物質，長期飲酒容易導致酒精依賴和成癮。酗酒會增加焦慮、抑鬱、暴力傾向等心理問題的發生率，甚至增加自殺風險。

因過度飲酒而導致的男性健康問題，有些通過戒酒可以得到恢復，如免疫力下降，焦慮等，有些通過治療也能得到康復，如對症口服利尿消炎丸可以將睾丸炎、前列腺炎治癒，給予S-腺苷蛋氨酸、還原型谷胱甘肽或水飛薊素等藥物可以有效控制或治癒酒精性脂肪肝等，而有些則會對身體造成終身傷害，如肝硬化、動脈粥樣硬化等。

因此，為了避免以上這些危害或導致悲劇再次上演，我們應重視對過度飲酒的警惕和預防：

1、接受教育

酒精是一種神經抑制劑，會影響判斷力、反應能力和協調能力，瞭解酒精對身體和心理的影響，並積極接受有關酒精濫用的教育；

2、設定限制

在社交場合，設定自己的飲酒限制。可以和朋友互相監督，避免醉酒狀態的發生；

3、控制飲酒量

確保在飲酒時控制合理的飲酒量，避免過度飲酒。中國營養學會建議成年男性一天飲用酒精量應≤25g。

4、避免空腹飲酒

空腹飲酒會導致酒精更快地進入血液，增加醉酒的風險。最好在用餐後再飲酒，以減緩酒精吸收速度。

喝酒對男性的危害不容小覷。適度飲酒可能不會對健康產生顯著影響，但長期過度飲酒會導致嚴重的健康問題，因此，我們應認識到喝酒的風險，建立健康的飲酒習慣，或者完全戒酒，以維護自己的身心健康。