功能性消化不良可居家管理，家庭合理用藥專家解讀會在京舉行_風聞

餐後飽脹、早飽、腹部脹氣、噯氣、噁心、嘔吐……消化不良是消化系統的常見症狀,其反覆發作,給個人、家庭和社會造成負擔。普及消化不良疾病知識,教育大眾通過識別消化不良常見症狀進行家庭合理用藥,具有重要意義。

為滿足新時代中國民眾消化不良家庭健康管理與合理用藥需求,2024年12月12日,由中華國際醫學交流基金會主辦的“消化不良科普傳播活動-家庭合理用藥專家解讀會”在北京舉辦,對已正式發佈的《消化不良中國家庭合理用藥專家建議(科普實踐版)》做全面介紹,向大眾科普消化不良有關知識,提高家庭合理用藥管理水平。

《消化不良中國家庭合理用藥專家建議(科普實踐版)》(以下簡稱專家建議)是中華消化心身聯盟倡議制定的國內首個消化不良科普版專家建議,由 16 家全國知名三甲醫院消化領域權威專家組成的專家組撰寫,對消化不良疾病知識、家庭管理以及合理用藥等方面進行系統介紹,並於2024 年 10 月發表在《中華消化雜誌》。

上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院主任醫師陳勝良教授

“消化不良可以分為器質性消化不良和功能性消化不良。沒有器質性疾病的功能性消化不良,與飲食習慣、氣候變化、精神心理等多種誘因相關,可以在醫生的指導下,進行自我家庭管理。”上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院主任醫師陳勝良教授表示,消化不良患病人數眾多,而多數患者可進行居家自我管理,此次《專家建議》正是基於這樣的背景撰寫的,一方面,面向社會大眾,使其正確應對功能性消化不良,及時進行生活調整及藥物儲備,在保證健康的同時,減少社會資源的浪費;另一方面,《專家建議》由多位權威消化科專家共同制定,對於不同層次的醫生、藥劑師、醫藥供應商等各環節,也具有重要借鑑意義。

陳勝良教授談到,功能性消化不良要避免進食過於刺激的食物,如過度甜辣、粗糙、咖啡濃茶等,避免進食不耐受等食物,豐富進食種類;同時注意飲食節律,早餐建議七點左右進食,午餐十一點半到十二點半之間,晚餐在下午六點左右;季節變化時注意調整飲食,及時增加衣物,避免腹部受涼;此外,精神心理活動也是消化不良佔比很高的誘因,要合理管控情緒,注意勞逸結合,保持規律作息。

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院消化科主任醫師袁耀宗教授

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院消化科主任醫師袁耀宗教授談到,臨牀上用於治療消化不良的藥物很多,家中可以常備一些非處方藥,常用於治療消化不良的藥物有胃腸促動力藥、抑制胃酸藥物等。出現腹脹、餐後飽脹、早飽等症狀,可以選擇胃腸促動力藥,加強胃和十二指腸協調運動;有上腹疼痛或燒灼感,可以使用抑制胃酸的藥物。

北京大學第一醫院消化科主任醫師王化虹

北京大學第一醫院消化科主任醫師王化虹分享,消化不良其實是一組症狀,日常生活中每個人都可能出現。如果是最近兩週出現消化不良的症狀,可以試着用非處方藥進行治療,對症下藥後,症狀一般在一週內可以得到緩解,但要注意時間和用量;如果長時間出現消化不良,服藥後仍沒有得到緩解,應當去醫院就診明確診斷。