花3980元聽人敲碗？年輕人的情緒內耗，帶火千億“療愈”市場_風聞

世上並無“救世主”。

作者：朱末

來源：快刀財經（ID：kuaidaocaijing）

你願意花幾千元去睡一覺嗎？

近段時間，一種名叫“缽體療愈”的催眠方式悄然走紅。所謂頌缽療愈，就是躺在一個安靜的空間，聽缽體敲擊發出聲響，感受缽體震動，從而達到助眠、放鬆身心的效果。

雖然網上對於頌缽療愈的原理解釋五花八門，但究其本質，還是“敲碗發聲”。通過敲不同大小和和材質的“碗”，打出高頻聲來引起身體的共振，而這據説是現代能量學的靈力。

▲要問頌缽是個啥？就是圖上這種，原本是尼泊爾僧人化緣時盛飯的工具

可別小看這樣一場頌缽，三亞某冥想工作室推出的頌缽療愈課程，一小時開價3980元，照樣賣的風生水起。對此很多網友驚呼：可惜法海生錯了時代，如果是現在，缽一敲，法號一念，一定會賺得盆滿缽滿。

調侃歸調侃，事實上，不只是頌缽，從芳療、音療到冥想，從禪修、旅修到辟穀，龐大的焦慮人羣共同催生出千億療愈市場。正所謂存在即合理，人們在快餐化的生活中，不可避免地會出現或大或小的心理問題，中國科學院心理研究所的一項調查顯示，幾乎每7個人裏就有1個人患有焦慮。

據全球健康研究所（GWI）2023年的報告顯示，目前中國的“精神康養”市場規模約為1399億元，預計到明年，年複合增長率將達到34.5%，而全球的療愈經濟在2025年有望達到7萬億美元，約合人民幣50萬億元。

從2023年起，療愈類項目在美團平台上快速新增，當前，每月平均有1000多個新供給上線美團，“療愈+SPA”供給佔比達70%以上；在小紅書，輸入關鍵詞“療愈”，相關帖子多達幾萬篇；在抖音上，有關“療愈”的話題累計播放量超過30億次。

▲圖/抖音

**療愈經濟由此迎來井噴式發展，甚至形成了一個暴利市場。**大量的療愈類課程和活動層出不窮，某些課程甚至簡單到只需伸展、冥想和交流三部分，費用就在萬元以上，這樣的療愈活動一場可以聚集數百人，帶來數百萬的收入。

利益驅動下，概念亂飛、誤導欺詐消費者等各類亂象屢禁不止。許多療愈課程的導師根本沒有任何醫學或心理學背景，很多療愈產品賣出了天價，還會通過心理暗示讓消費者步入負債深淵。

在“萬物皆可療愈”的風氣下，療愈早已不復“心靈治癒”的初衷，變成了圈錢的絕佳工具。

01

陷入焦慮的都市人

撐起一個暴利行業

“療愈”其實並不是一個新概念，它的崛起也非偶然，而是有着深刻的時代背景。

在美國，1980年代人均GDP達到1.4萬美元，物質滿足帶來空前的精神需求，讓冥想和心理諮詢進入大眾生活，成為一種風潮。

最出圈的莫過於1982年的硅谷，27歲的喬布斯讓著名攝影師安娜·沃克爾拍攝了一張照片，照片中喬布斯端坐在空蕩的房間中，一手握着茶盞，整個人進入到冥想狀態。坊間傳聞，iPhone正是喬布斯在禪修之時獲得的靈感，有樣學樣，當時的硅谷精英們紛紛通過冥想來緩解工作壓力。

隨後的幾十年裏，以冥想為代表的身心療愈產業在歐美國家經歷了爆發式的發展，除了冥想，還包括感官療愈、旅遊療愈、藝術療愈等，各式各樣的療愈方式眼花繚亂，飛速壯大。

而如今的中國，也正面臨着類似的情況。隨着經濟的高速發展，國人的生命課題從“如何生存”逐漸過渡到“如何幸福”，然而，社會內卷競爭的加劇，導致人們的情緒問題愈發凸顯，抑鬱症、焦慮症等患病率不容小覷。

據《2023年度中國精神心理健康》藍皮書顯示，我國已有抑鬱症人羣數量高達9500萬人，其中，18歲以下超2800萬人，佔總數的30.28%，上海、江蘇、湖北、河南、山西、山東六省的抑鬱患病率都超10%。

職場的生存鬥爭、情感關係中的困頓掙扎以及對未來的迷茫仿徨，讓生活的多重壓力籠罩成看不見的大網，而療愈就成了緩解內心焦慮的“出口”。

在這樣的背景下，人們對療愈的需求日益旺盛，於是中國出現了和美國類似的情況。需求強烈但供給不足，當一個市場處於這樣的狀態，就是所謂的紅利期，而療愈產業的特殊性，又決定了大部分的產品形態是體驗性的服務，這種典型的輕資產模式，註定它是個暴利生意。

就如開頭提到的缽頌療愈，客單價低的幾百元，高的可以達到幾萬甚至幾十萬元/人，一家線下頌缽音療團隊，只需每月舉辦幾場百人以上的活動，收入就能突破千萬級。

不但如此，由於頌缽的“門檻低”，街邊的美容店、洗浴中心、足療館、瑜伽館都能隨時隨地開搞一波，所以頌缽療愈迅速火遍全國。

僅僅是一個頌缽，自然滿足不了蓬勃的需求。看準這點，療愈市場開始各種概念橫飛，只有想不到的模式，沒有找不到的玩法。

02

療愈成為圈錢工具

各種亂象愈演愈烈

從氣味入手的芳香療愈、從繪畫入手的曼陀羅療愈、從水晶入手的水晶陣療愈、從肢體動作入手的舞蹈療愈、從旅遊入手的旅遊療愈……關於“療愈”的形式五花八門，應有盡有。

▲有人抱樹療愈，有人薰香療愈

然而，和眾多新生事物一樣，療愈市場在快速發展的同時，也催生了不少打着“療愈”的幌子，洗腦、誤導、欺詐消費者的亂象，甚至發展到更惡劣的詐騙斂財。

由於“療愈”這種概念沒有可查的定義、學派，這意味着它不必遵循任何科學嚴謹的學術體系，不要求任何專業的從業資質，在缺乏准入門檻和技術標準的背景下，導致療愈機構服務水平參差不齊，很多療愈師更是“徒有其表”。

國內所謂的療愈師培訓課程週期通常在3到7天，線下課程價格從5000～30000元不等，根據藍鯨記者的調查報道，多位療愈工作室工作人員表示，僅需要一個週期的培訓就可以“出師”。

結業會頒發資格認證證書，這些證書的來源有省級機構，也有頂着“中國XXX”名字的機構，還有美國國際專業人才認證協會等看起來高大上的海外機構，只要錢到位，那種證都可以做。

在小紅書上，療愈師一躍成為小眾職業掘金的典範，職業前景描述從“月入3W”到“月入百萬”的都有，對於不少療愈工作室而言，“療愈師培訓”也成了“變現”的重要手段。

**當然，比起職業培訓，真正的大頭還是來自針對五湖四海學員的“療愈訓練營”。**三亞某個以身心靈治癒為主題的訓練營，學員幾百人，主要講師來自台灣，講師要求學員三天內不許進食，以淨化身心，費用每人1萬元，還不包括後續的諮詢費，這意味着組織團隊在短短三天內至少賺了好幾百萬。

在其他行業，往往都是以療效説話，但在療愈行業卻是“不信療效信感覺”，在當時氛圍的烘托下，很多人會不自覺地被“洗腦”，這又給了很多魚目混珠的不法分子可乘之機。

▲以“療愈”為由展開的各類非法培訓

看多電影《周處除三害》的人，想必會記得那位被奉為“尊者”的靈脩頭子，一邊帶人拿藤條抽打學員，一邊用言語對其進行PUA的場面，披着大愛的外衣，乾的全是不法之事。

無獨有偶，2022年，廈門警方就摧毀了一個打着“靈魂塑造”幌子的犯罪集團，團首鄧海鵬在“授課”期間不僅騙財騙色，還耽誤了很多人的病情，等學員意識到被忽悠，想去正規醫院治療時已經來不及了，最終鄧海鵬獲刑17年6個月，罰金810萬元。

▲鄧海鵬被捕現場

2023年，一個名為“霍格沃茨凡學貴婦分校”的療愈社羣被媒體相繼報道，引發巨大輿論爭議。

該社羣號召財富是流動且有能量的，花的錢越多，能量越高。在這套理論指導下，社羣裏的學員每天不停地買買買，不看價格，不用優惠券，五星級酒店、豪華餐廳、名牌包成了日常標配，不少人透支完存款後，開始借高額貸款，以至於負債百萬，但情緒問題非但沒能得到疏解，反而越來越嚴重。

▲受害者現身説法 圖/抖音

細思極恐的是，這只是療愈市場亂象的冰山一角。

03

療愈產品趁勢斂財

世上並無“救世主”

除了直接提供療愈服務，療愈另一大重要的生財手段，在於“療愈+”系列產品。

一張侘寂風冥想專用墊，可以賣到2280元；一本用來“清理能量”的感恩日記本，可以賣到51元；一個印有“零極限清理水杯”的馬克杯，可以賣到121元……儘管這些東西的進貨價可能只要幾塊錢，但只要貼上療愈標籤就能身價飛漲，價格順理成章地翻上十幾倍。

比起如今賣的如火如荼的頌缽缽體，以上還是“小巫見大巫”。在電商平台上進行搜索，缽體的價格曲線從17元延伸到超10萬元，水晶缽可能只需99元，但尼泊爾純手工古董老缽則至少萬元起步。

▲圖/淘寶

更奇葩的還在後頭。在某位網紅療愈師的報價中，一款名為“轉運蠟燭”的療愈產品售價高達8888元，升級版則超過萬元，並且，這個蠟燭是不會郵寄出來的，只是由療愈師幫忙代點，連實物都拿不到。

偏偏就是這樣一個聽起來離譜的療愈模式，卻仍然讓人趨之若鶩。甚至有網友為了和伴侶複合，前前後後給療愈師支付了20萬元（最後還是沒什麼效果）。

療愈市場的“亂”，已經不僅僅侷限於非法極端案例，還包括亂造概念、亂收費，以及亂打“療愈牌”，製造各種噱頭產品和服務等。

仔細觀察下這些“療愈”產品，就能發現其核心運營模式：大多是依託古老的學説，如中國古代的五行能量説以及西方久遠的神秘主義思想，要麼自創新奇元素，比如巖燈、頌缽、銅鑼、魔法水晶燈，要麼精心包裝一些所謂的“大師”或“專家”來背書，以此增強公信力。

發展到現在，但凡能發出聲音的，都被冠以聲音療愈之名；但凡能夠散發氣味的，都被冠以芳香療愈之名，概念炒作無處不在。

而這些“割韭菜”的行為之所以能夠得逞，根源在於“追求簡單的答案”是人類的天性。舉個例子，當心理諮詢在嘗試問為什麼、再從自身找答案的時候，療愈解決情緒問題的效率是如此之快，它不關心因果，卻能給當下問題一個出口，簡單粗暴，引人入勝。

▲圖/圖蟲創意

最重要的是，這個行業的“網紅化”潮流，加上社交媒體平台的助推，放大了“療愈”的覆蓋面，讓人產生非理性的沉迷，於是人們不再質疑路徑，而是紛紛跟風付費。

只是，這種處處充斥商業化考量的“療愈”方式，本就初心不純，好比温水效應，片面的安慰只能帶來表面的安寧，卻難以深入觸及情緒問題的核心，真正根治痛苦。

要知道，世上從來沒有所謂的“救世主”，除了自己。

（本文圖片來自網絡，配圖僅供參考，無指向性及商業用途）

參考資料：

1.藍鯨新聞《3980元/小時聽別人敲碗，新中產為“頌缽療愈”買單》

2.華商韜略《焦慮的中產，養活一個暴利行業》

3.觀潮新消費《年輕人的苦，撐起萬億療愈生意》