英媒：美國神經學家提醒，不想痴呆就從65歲開始戒酒

【環球時報綜合報道】據英國《每日郵報》12日報道，美國神經學家提醒稱，老年人想要有效預防阿爾茨海默病和其他類型的痴呆症，就應該從65歲開始徹底戒酒。

美國神經學家瑞斯塔克指出，酒精是一種神經毒素，不管是長期還是偶爾飲酒，都會加速神經細胞的老化，從而提高大腦損傷的風險。65歲以上的人羣面臨痴呆症的風險是普通人的5倍，並且會隨着年齡的增長不斷提高。因此為了保護大腦健康、預防記憶力下降和認知能力減退，瑞斯塔克建議老年人羣戒酒。報道稱，已有研究證明長期過量飲酒與大腦萎縮密切相關，因為酒精會損害身體吸收維生素B1的能力，進而影響腦細胞健康導致痴呆症的發生。據英國阿爾茨海默病研究所估計，減少飲酒有助於預防或顯著延遲50%以上的痴呆症病發。

英國《每日記錄報》稱，英國國家醫療服務體系已將酒精濫用定義為“有害飲酒或酒精依賴”的病症。為降低健康風險，英國衞生部門建議人們每週飲酒量都不應超過14個“標準飲品單位”，即約3.4升啤酒或1瓶半葡萄酒。（梁奮杓）