“熱休克”致死增多，日本專家提預防建議

【環球時報綜合報道】54歲的日本演員兼歌手中山美穗於6日在浴室被發現死亡，其死因很可能是“熱休克”。浴室本應令人享受，卻成了一個危險的地點。

據日本《每日新聞》9日報道，“熱休克”是指由於温度的急劇變化引起血壓波動，進而誘發腦卒中或心肌梗塞等疾病的一種現象。由東京燃氣和取暖設備製造商組成的 “STOP！熱休克”組織表示，起居室、更衣室、浴室和浴缸水温之間的温差會導致血壓劇烈波動，從而引發眩暈或頭暈。如果血管無法承受血壓的變化，可能會導致心肌梗塞或腦卒中等嚴重症狀。尤其對血管硬化的老年人，以及患有心臟病、高血壓或其他慢性病的人而言，風險更高。

據日本厚生勞動省統計，2023年，日本有6073名65歲及以上的老年人在浴缸中死亡，是同年交通事故死亡人數的2.3倍。東京都老年醫學研究所調查顯示，每年12月到次年2月期間，洗澡時心肺驟停的老年人數量會急劇增加。由於一些熱休克致死的原因被歸類為“疾病”，所以實際數字可能更高，估計總數可能高達17000人。

專家對此給出的預防措施包括：用暖氣等方式提高更衣室温度，減少温差；若無取暖設備，可以利用放水時的蒸汽提高温度；房間温度最好保持在18攝氏度以上；避免在飲酒、服用鎮靜劑後或身體不適時泡澡；此外，如果感到意識模糊，應立即拔掉浴缸塞，避免溺水。（潘小多）