上海多區發佈預警：最低温驟降8℃以上！寒潮“凍”真格，今冬到底是暖還是冷
這波寒潮有點猛
目前
上海崇明、嘉定、青浦、金山、奉賢等區
已發佈寒潮藍色預警信號
未來48小時內這些地區的最低氣温
降幅可達8℃以上
冷空氣正南下
上海氣温全面下跌
*冷空氣正在南下，今天8時已經開始影響華東中部地區，中午前後開始影響本市。*今天申城天空雲系較多，*偶爾有些短時小雨閃現。*中午起風力增大，西北風4-5級陣風6級，沿江沿海地區更大。上午氣温還在9~10℃左右，午後氣温開始下降，下班時段降至7℃上下。
這個雙休日天空晴朗，但冷上加冷！週六全天氣温都在7℃以內，週日和下週一早間將出現過程最低氣温，市區僅1℃左右，郊區全線跌破冰點，部分郊區可跌至零下4℃到零下3℃，有薄冰或冰凍。
下週最低氣温低位運轉
20日前後新一股冷空氣“補倉”
下週陽光持續在線，*最高氣温勉強可回升到11℃左右，但最低氣温將一直在低位運轉。20日前後又一股冷空氣“補倉”，根本不給升温的機會，今年12月中旬平均氣温會比常年同期偏低，一定要做好防寒保暖。*連續晴冷，空氣乾燥，門窗緊閉，也要注意用火用電用氣安全。
今年冬天到底是暖還是冷？
12月5日，中國氣象局在例行新聞發佈會上表示，今年11月，我國氣温創歷史同期新高。全國平均氣温5.1℃，較常年同期偏高1.9℃，為1961年以來歷史同期最高。但是到了12月，隨着冷空氣強勢起來，氣温其實出現了波動。比如，根據上海中心氣象台的數據，12月中旬的上海會比常年同期偏冷，這是因為，14日至18日申城將持續維持晴冷天氣，13日到14日將會有一股冷空氣，20日前後還將有一股冷空氣影響上海。一波接一波的冷空氣，會造成12月中旬上海天氣較常年同期偏冷，預計徐家彙站平均氣温可偏低1～2℃。
*凜冬已至，今年的冬天到底是暖冬還是冷冬？*中國天氣網首席氣象分析師胡嘯在新聞發佈會上解釋説，事實上，暖冬和冷冬並不是一個“預測概念”，而是一個事後“認定概念”。*評估暖冬和冷冬需要根據冬季三個月（12月至次年2月）的平均氣温來判定，也就是説只有等到冬季結束，才能知道答案。*比如2023/2024年冬季冷暖冬的判定結果，就是在今年3月1日才公佈的。
根據國家氣候中心預測，*這個冬季（2024年12月至2025年2月）全國大部地區氣温可能較常年同期偏高。*儘管如此，*預測偏暖並不意味着天氣會持續暖，冬季內氣温冷暖起伏顯著，發生過程性強降温的可能性大。*而且，每個人對於冷或者熱的感受也大有不同，因此，有時候會出現“氣温較常年同期偏高，但還是覺得很冷”的感受。
氣温降低心腦血管急性病變患者增多
醫生提醒
申城“官宣”入冬，上週末的一波冷空氣把上海“拽入”了冬天。*隨着氣温降低，醫院急診救治的急性心肌梗死患者也多了起來。*專家提醒，*寒冷刺激會使人體交感神經興奮，易導致血管收縮，血壓升高，心腦血管供血不足。*市民，尤其是中老年人外出時應注意戴帽子，注意頭部及身體保暖，出門前開門預適應，儘量減少寒冷刺激。
在上海中醫藥大學附屬龍華醫院（航頭院區），急診胸痛MDT連日來接收了多位以“胸痛”為主訴的病人，經綠色通道快速篩查發現是急性心肌梗死患者。
77歲的退休教師老吳有高血壓、冠心病，糖尿病等慢性疾病，一直按醫囑服藥，各項指標都還比較正常。這兩天氣温驟降，老吳感冒受涼後不僅咳嗽，還突發言語不清、右側肢體活動障礙。家人發現後及時送到龍華醫院急診，在綠色通道保障下，老吳在“黃金時間窗”內順利溶栓治療，沒有遺留神經系統殘疾。
不僅是上了年紀的老人，中年人出現急性心肌梗死的情況也時有發生。54歲的王先生日前突發胸痛，大汗淋漓，家人立即將他送至急診搶救室，首份心電圖提示急性下壁心肌梗死。龍華醫院（航頭院區）胸痛中心立即啓動急性心梗救治綠色通道，順利為王先生進行了急診冠脈介入手術，術後收入心病科CCU病房進一步治療，目前患者已轉危為安。
“氣温降低，許多人感到手腳冰涼、血壓波動，甚至心臟不適，這都反映了寒冷天氣對心血管系統的影響是顯著的。”龍華醫院重症醫學科主任袁媛指出，高血壓患者、冠心病患者、心力衰竭患者以及老年人羣要提高警惕。
袁媛提醒，有高血壓、高脂血症、高血糖的患者應在醫生的指導下，規律服藥，定期監測血壓、血脂、血糖，不能擅自停藥——這對於預防心腦血管疾病意外發生至關重要。
醫生還建議，對中老年人來説，冬季鍛鍊最好挑選天氣暖和的時間段，如上午10時至下午3時；洗澡時要注意温度變化，切忌用過熱的水洗澡；起牀時可以先在被窩裏活動一下，適應了室內温度後再起牀；要正確使用室內供暖設施，適當合理通風，防止火災及一氧化碳中毒發生。
“冬季也是流感高發季節，感冒會導致人體抵抗力低下，誘發多種危及生命的併發症。”袁媛告訴記者，“對老年人來説，注意保暖添衣，做到戴口罩、勤洗手，能夠減少感冒，就能減少心腦血管疾病的發生。”
*專家最後提醒：*如果出現胸口悶痛、冒冷汗，甚至喉頭緊縮、面唇發紫或呼吸急促等症狀，千萬不要硬扛，這些可能是心梗或其他心血管疾病的信號，務必第一時間送醫診治。
新民晚報（記者 馬丹 郜陽），綜合上海天氣發佈