人工智能如何為你找到完美的電影、電視節目和書籍 - 《華爾街日報》

面對海量的書籍、電視劇、電影、遊戲、專輯和播客，人們很容易感到無所適從。評論可以告訴你哪些作品普遍優秀或不盡如人意，但它們無法精準匹配你此刻的獨特品味。流媒體服務雖更瞭解你的偏好——但只會推薦其自有庫內容。

這時AI就能大顯身手。通過ChatGPT或Claude.ai等聊天式AI工具，你可以根據個人好惡及即時需求（比如當前情緒或觀影同伴）獲得更廣泛的推薦。不同於被動接受評論家或媒體服務的建議，你能主動參與優化推薦結果，使其無限貼近個人品味，避免閲讀乏味書籍或觀看最終令你生厭的電影。

根據我的探索，關鍵在於掌握最佳提問方式。經過數月實踐，以下是我用AI獲取娛樂推薦的幾種方法。

獲取高度個性化的推薦

這自然是使用聊天AI獲取娛樂建議的最基礎方式。只需打開你選擇的聊天工具，儘可能詳細地説明喜好後，讓它推薦觀影/閲讀/聆聽內容。

與其籠統詢問"推薦五部Netflix歷史劇"，不如告訴AI：你過去喜愛的作品、此刻的心情狀態，以及希望AI扮演的角色類型。

為了給你一個概念，以下是我向ChatGPT提出的一個請求：“你是一位專門根據用户心情推薦完美劇集的電視顧問。請推薦10部不太知名但會吸引那些非常懷念觀看《王冠》的歷史劇。”當我提出這個請求時，AI推薦了一些我過去喜愛的劇集（如《維多利亞》、《唐頓莊園》和《狼廳》），因此我信任它建議我去看看歷史劇《凡爾賽》。

更進一步：在IMDb或JustWatch（針對電影和電視）、Goodreads（針對書籍）或你喜歡的電子遊戲平台上，保持一個正在觀看的標題和評分的列表。然後，你可以將大量你想要的例子粘貼到AI中（“以下是我給過五星的一些書籍”）。Netflix和Goodreads甚至允許你將觀看或閲讀歷史導出為文件，然後上傳到你的GPT助手。

為你和你的伴侶找到選擇

任何關係中最棘手的問題之一？一起看什麼電視節目。

為了緩解這些潛在的緊張關係，首先給AI一個你們倆都喜歡的基本概念，然後通過對話來完善這些建議。例如，我一開始就問：“我想和我丈夫一起看一部電視劇。他喜歡間諜和搶劫題材的節目以及喜劇和單口相聲；我喜歡更注重情節和角色驅動的作品。我們可以一起看什麼？”

最初針對這個問題，我們得到的推薦是《巴里》和《殺死伊芙》；我告訴AI不想看任何那麼暴力的內容。當它建議《處女情緣》和《年輕一代》時，我表示這些劇我個人喜歡，但丈夫可能不感興趣。經過幾輪交流，我澄清了我們之前喜歡的劇集和不適合的類型後，它最終給出了更小眾且吸引人的推薦，比如英劇《摩斯探長前傳》和《弗羅斯特警探》。

挑選全家都喜歡的節目

同樣的策略能幫你協調全家人的娛樂選擇。由於你需要AI兼顧多個家庭成員（可能興趣差異很大）的喜好，創建一個自定義GPT會非常實用——這種GPT專用於特定任務，並能記住你在每次查詢中設置的參數。（點擊此處瞭解更多關於自定義GPT的信息。）

設置完成後，輸入家庭成員的基本信息（如姓名、年齡）、各自在電影/書籍/遊戲上的偏好以及禁忌領域（比如有人無法忍受尷尬幽默或血腥暴力）。然後嘗試類似這樣的提問：

“推薦一款適合青少年一起玩一個小時的遊戲。”

“能否列出10本以加州為背景的輕鬆現代小説？我們全家計劃加州自駕遊時想一起聽有聲書。”

“推薦五部都能讓全家享受的懸疑劇。”

針對最後這個提示，我的AI推薦了像《布朗神父》和《神秘本尼迪克特協會》這樣的劇集，看起來很有希望——只要我不告訴孩子們我是讓一個機器人來挑選我們的家庭觀影。

播放一些氛圍音樂

我喜歡聽與我正在做的事情相關的音樂。雖然我不能説因為聽了《如果我是個有錢人》和《租金》就能享受税務準備的過程，但這確實有幫助。現在，我可以讓AI為我創建一個原聲帶，使用如下提示：

“製作一個兩小時的嘻哈播放列表，讓我在打掃時充滿活力，專注於包含清潔、乾淨或在家樂趣的歌曲。”

“我剛被甩了。製作一個三小時的創作歌手播放列表，播放能帶來安慰的歌曲，但不要給我真正的分手歌曲。”

“我得準備我的税務。製作一個五小時的音樂劇相關金錢歌曲的播放列表，讓我在工作時可以聽。”

(額外技術提示：這裏是如何將AI播放列表轉移到你最喜歡的流媒體音樂服務的方法。首先，要求AI以表格形式提供建議的播放列表，一列是歌曲標題，一列是藝術家，一列是專輯。然後將該表格粘貼到一個空白電子表格中，並保存為CSV文件。幾乎任何電子表格程序都可以保存為CSV格式：這裏是如何在Excel和Google Sheets中操作的説明。從那裏，轉到像TuneMyMusic.com這樣的網絡服務並上傳CSV。該服務會將播放列表同步到你的流媒體音樂服務，自動為你收集所有歌曲。)

定製符合生活方式的媒體內容

如果您有固定觀看電視或收聽播客的時間段，可以讓人工智能為您推薦適合實際觀看和收聽時長的音樂、播客、節目及有聲讀物。例如，若您主要在通勤時收聽內容，可要求推薦能自然分割為30分鐘章節的有聲書或播客；若您常在房間有幼童時觀看電視，則可請求推薦不含任何驚悚畫面的節目。

當我向ChatGPT諮詢適合編織時（意味着僅間歇性看屏幕）觀看的近期對白驅動型電影時，它推薦了《法蘭西特派》《棕櫚泉》和《讓他們説吧》。

制定媒體消費計劃

若您希望每週或每月閲讀固定數量的書籍，可讓人工智能制定相應時間表。若您同時閲讀多本書籍，可要求其規劃每日各書的閲讀頁數，將艱深讀物與休閒讀物合理搭配；若您想觀看更多電影但每次連續觀看時間不超過40分鐘，可讓人工智能標註電影的最佳暫停點，以便分兩到三個晚上看完。

亞歷山德拉·塞繆爾是技術研究員，合著有《遠程公司：如何在任何地方高效工作》。聯繫方式：[email protected]。