《華爾街日報》：女友讓你剝橘子？這是個陷阱

給所有戀愛中的人一個小建議：如果你的愛人讓你帶一個剝好的橘子，照做就是了。

正如社交媒體上瘋傳的視頻所示，“剝橘子測試"旨在檢驗伴侶是否願意做些小事——即便對方完全有能力自己剝橘子。

這是網絡上流行的幾種愛情測試之一，TikTok和Instagram用户紛紛上傳伴侶通過或未通過測試視頻。這些測試既不科學也不公平，卻讓人們有了炫耀的資本，也是將生活的方方面面展示在網上尋求認可的最新方式。

這類視頻通常以女性（測試者幾乎總是女性；被測試者則是男性）讓男友幫忙剝個橘子開始。理想情況下，他的回答應該是"好的，親愛的”。他會放下手頭正在做的事情，哪怕是在專心做事或急着出門，然後遞上剝好的橘子（小柑橘也算數）。有時他還會把橘瓣擺成太陽或笑臉等有趣的形狀，或者説些"小可愛給我家寶貝剝橘子之類的話。

在"小鳥測試"中，測試者看到窗外有隻鳥，就叫伴侶過來看。如果伴侶沒有馬上過來，網友就會認為他不在乎伴侶在意的小事。

還有"番茄醬挑戰"：測試者故意把番茄醬灑在台面上，讓伴侶清理乾淨。測試結果有好有壞。有些伴侶站在那裏，難以置信地看着灑出來的番茄醬，有些則趕緊用紙巾擦乾淨。

在網上炫耀戀愛狀態是自Facebook時代就有的老傳統。這些新測試讓人們得以低調自誇——畢竟很少有男性會剝不開橙子或認不出鳥類。分享這些測試既能安撫發佈者，也能向TikTok上的所有人宣告：她正被妥帖地愛着。

大多數戀愛測試缺乏科學依據，卻依然令人難以抗拒。當前流行的測試與網絡心理測驗或《時尚》雜誌問卷的不同之處在於：它們發生在真實場景中。

“人們渴望診斷，渴望答案，“加州大學戴維斯分校吸引力與關係研究實驗室主任、心理學教授保羅·伊斯特威克表示。

情侶們認為這些測試能開啓更深層對話，而另一方（通常是男性）往往對突如其來的鏡頭測試感到不悦。評論區要麼盛讚這對情侶，要麼指出自己伴侶同樣體貼。若測試失敗，網友甚至會勸分手。人們希望在社交媒體看到與自己經歷共鳴的戀愛模式，否則可能意味着關係亮起紅燈。

婚戀網站eharmony關係專家勞雷爾·豪斯指出，雖然某些測試的初衷是為伴侶付出，但可能被曲解為情感操控。有些測試近乎刁難（儘管部分是為拍攝設計的）。她提醒人們不要過度相信這些流行測試——每段感情都是獨特的，就像每個被剝開的橙子都有專屬紋路。

“比起關注別人戀愛中的細節，更重要的是覺察你們關係中自然發生的、真情流露的細微時刻。“她説道。

小恩小惠的力量

舊金山生活方式內容創作者辛西婭·黃·王最近對丈夫進行了"剝橘子測試”。這位不活躍於社交媒體、對TikTok和Ins潮流毫無察覺的丈夫，不僅剝好了橘子，還貼心地掰成兩半方便她食用——堪稱滿分表現。

29歲的黃·王表示這個測試讓她倍感珍惜：“很多女孩根本沒收到剝好的橘子。”

凱莉·科克倫則用"番茄醬測試"考驗交往兩年的男友傑克·迪克。他用紙巾擦拭後噴上多功能清潔劑的應對方式順利通關。

這位加州大學聖巴巴拉分校藝術與傳播專業的20歲學生認為，這類測試為評估戀愛關係提供了有效參照。而迪克覺得這些只是可愛無傷大雅的小互動。

或許因為這位同校男生已通過多數流行測試。不過"觀鳥測試"他時有失手：“有時他會立即興奮地回應，“科克倫説，“但偶爾盯着手機體育通知時就會遲疑。”

心理學家伊斯特威克建議，類似"觀鳥測試"需重複15-20次才有意義。伴侶可能心繫他事，單次成敗不足為據。無論結果如何，都可藉此開啓對話，共同構建讓彼此幸福的相處模式。

“關鍵要找到適合雙方的互動規律並持續踐行，“專家強調，“若通過剝橘子這類小事感受關愛對你很重要，就該將其融入日常生活。”

發人深省的愛情理論

25歲的費城時裝設計師布萊安娜·奧爾森在12月的一個夜晚與男友小酌時，向他講述了"橘子皮理論”。她表示男友本就是會主動為她剝橘子的人——根本無需突擊測試。

奧爾森説，那晚他們隨後一直在細數戀愛中的"橘子皮"時刻：比如他總在冰箱備好她最愛的汽水，或是接她下班時提前開啓車座加熱功能。“我們非常擅長溝通彼此的需求，“她説，“即便出現分歧爭執，我們也會以平和有愛的方式坐下來溝通。”

婚戀網站eharmony專家豪斯認為這才是理論的核心意義：“重點在於關注並強化你們已經在做——或可以做得更好的細節。”

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