我可能在四旬期放棄刷手機——《華爾街日報》

關於國會山最近的社交媒體聽證會，我所知的大部分內容都是通過推特閲讀了解的。我在Instagram上看到了一些討論片段，以及在Facebook上相關文章的鏈接。這種數字依賴是我長久以來希望擺脱的，而且這不應該那麼困難。是時候振作起來了。

大齋期，即復活節前的懺悔季節，從2月14日開始，隨之而來的是一些個人的犧牲。這種奉獻——一項決心——應該是大膽的，旨在幫助訓練我們的慾望和注意力向更高處發展。去年我放棄了我的賬户，並承諾每天參加彌撒。後者是時間花得值得，而前者則是一次富有成效的匱乏。然而到了五旬節，我又回到了線上，雖然更加超脱，但仍在滑動屏幕。

今年要奉獻什麼呢？我可能會嘗試將時鐘撥回到1996年，擁抱翻蓋手機。

這個想法可能聽起來有些愚蠢、輕率、破壞性。也許確實如此。但我59歲的叔叔邁克爾證明這不是不可能的。他在曼哈頓的律師事務所讓他在2022年淘汰了他的黑莓手機，換成了iPhone。他説這太多了，“超出了我的需求。”除了偶爾的電子郵件，他大多把它放在外套口袋或梳妝枱上。

他轉而購買的京瓷手機完成了任務。邁克爾可以打電話、發短信，甚至拍照——這三者都有讓觀察者時光倒流的效果。在聖誕夜晚餐後，他給我們家做了一個演示，以及一劑甜蜜的懷舊，打開手機然後啪地合上。如果你必須的話，這個設備可以上網，但2.5英寸的顯示屏讓它顯得笨拙。這意味着沒有移動社交網絡，但他已經瞭解了新聞：他訂閲了紙質版的《華爾街日報》。

改變確實有其意義。我在筆記本電腦上工作，可以收發郵件、接打電話、寫作和編輯。雖然操作靈活，但我更傾向於通過大聲交談。今年我設定了每週讀一本書的閲讀目標，但進度落後了。手機雖有用處，但多數時候只是干擾。我對統計每日步數很着迷，但沒有它也能過。同樣，沉迷於網絡上的激烈辯論——雖引人入勝卻浪費時間。

科技或許是福祉，但我更想收回那些被消耗的時間。它們本可用於更有價值的活動，比如即興交談或靜默沉思。這種時節尤其適合。正如羅伯特·薩拉樞機所言：“基督在沉默中度過了30年。而後在公開傳道期間，他退居荒漠聆聽並與天父對話。這個世界迫切需要那些走向荒漠的人。”

我街區的威瑞森門店通過對比分析支持了這位教會王子的建議：iPhone 15售價829.99美元，TCL Flip Pro僅需79.99美元。差價足夠我完成閲讀計劃，更不用説施捨——這是大齋期除禱告和禁食外三大修行支柱之一。一個既能減少噪音又能提升心靈的實惠選擇？我動心了。如需聯繫，我隨時可接聽電話。

托馬伊諾先生是《華爾街日報》評論版副主編。

照片：蓋蒂圖片社刊登於2024年2月13日印刷版，標題為《我可能在四旬期放棄刷屏》。