吃太鹹傷身 小心體內液體超負荷 | 聯合早報

詞條：高血容量症

做體檢時，如果血液和尿液中的鈉含量過高，或血容量超標，這或跟高血容量症（hypervolemia）有關。

高血容量症又稱液體超負荷，是指體內液體容量過多。體液（如血液和水）對保持器官功能非常重要，患有心臟和腎臟疾病者以及孕婦，經常會出現高血容量症。

人體由約60%液體組成，其中包括水、血液和淋巴液。體液維持器官功能，尤其是通過循環系統輸送血液。體液過多而出現高血容量症時，患者出現的症狀包括心慌、頭痛、高血壓、脈壓增大，容易出現肺水腫、充血性心力衰、腦水腫等問題。

輕微高血容量症會自行緩解，嚴重的通常是潛在疾病的症狀。症狀輕微者，可在休息時抬高腫脹的部位，比如躺下時把腫脹的腳踝擱在枕頭上。或可以嘗試穿彈力襪。

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通過血液、尿液鈉含量來診斷

什麼原因造成高血容量症？這包括體內鹽分過多、潛在疾病或荷爾蒙變化。

鹽是人體必需礦物質，吃鈉含量過高的食物，身體自然會利用水將其平衡至正常水平。這就是為什麼吃鹹食後會感到口渴的原因。

在手術或脱水而接受靜脈輸液，一些液體含鈉，從靜脈輸液導致體內的鈉含量無法平衡，可能造成高血容量症。

如何診斷高血容量症？體檢若查出血液和尿液中的鈉含量，或體內血液量偏高，可視為高血容量症。若高血容量症是潛在疾病的症狀，醫生將做額外的血液或成像檢查來判斷潛在疾病。

治療以減少體內液體量為主

高血容量症的治療方法主要以減少體內液體量為主。高血容量症的其他治療方法包括：

• 服用利尿劑，減少體液；
• 減少飲食中的鹽分；
• 限制飲水量；
• 做透析或腹腔穿刺，清除多餘體液。

腎病患者更應注意每日鈉的攝取量，建議少過1500毫克，因為鹽吃太多，尤其是腎臟功能不良時，將增加患高血容量症的風險，形成體內液體積存在雙腿、臉、手、肺和心臟等部位，引致腫脹、呼吸急促和心臟衰竭。

高血容量症患者應如何注意平日的飲水量？水是身體的重要組成部分，有助於保持器官正常功能，患者應諮詢醫生有關每天飲水攝入量的建議。