交流站：《熱辣滾燙》掀減肥熱潮 | 聯合早報

中國女星賈玲憑藉自導自演的電影《熱辣滾燙》，在中國狂賣逾34億人民幣（逾6億新元）。這是她繼《你好，李煥英》之後的又一部鉅作，但觀眾給予這部影片的評價褒貶不一。農曆新年期間我在北京觀看了這部電影，此片3月21日起在新加坡上映。

在電影上映之前，“賈玲瘦了”這四個字赫然登上微博熱搜文娛榜首位，似乎就為這部電影預先貼上了“減肥片”的標籤。賈玲在電影拍攝過程中為了角色需要，先增重20公斤，再減重50公斤。網民先是被她的一身肌肉震撼，但之後就紛紛出現負面評價，質疑這是否是在側面認同“白幼瘦”的審美標準。

根據片尾公佈的減肥歷程，賈玲從105公斤減重至54.5公斤，好比瘦掉了半個自己。這整個過程僅用129分鐘呈現在大眾眼前，似乎讓人忽略了當中所付出的努力和驚人的意志力。但這是一部電影，並不是賈玲的瘦身紀錄片。大熒幕上展示出的肌肉線條，絕不是靠盲目的健身舉鐵就可以練出的；129分鐘的背後還有一整年嚴格的飲食控制，以及在專業教練的指導下進行的高強度訓練。這一年間，如果在任何一步放棄，就真的前功盡棄，所有的拍攝素材都將作廢。

電影上映後，各大社交平台充斥着快速瘦身的方法，拳擊館藉着賈玲的噱頭進行營銷。讓我覺得最刺眼的是，這些由電影延伸出的熱度，句句都是對女性身材的審視。對於電影本身，很多人評價這是“女性的力量”，但強身健體，擁有強壯的體魄，難道不是男女平等的嗎？試想如果電影主角換作一名男演員，經歷了同樣的減重歷程，人們是否會評價為“男性的力量”？

雖然不認同這部電影所掀起的減肥熱潮，但我對於它所傳遞的價值觀還是頗有感觸的。電影中樂瑩在減肥前後對親情、友情、愛情的態度改變，是我認為這部影片比“減肥”更有意義的劇情。拳擊給樂瑩帶來了面對生活的勇氣和自信，相比於追求“白幼瘦”審美標準，難道不是更值得我們投身運動的動力嗎？還有各個營銷號將樂瑩的轉變，解讀為“女性的自我探索”，同樣令我感到不適，一個面臨同樣困境的男性，同樣可以通過運動來找到更好的自己。

我覺得運動的目標應該是健康的生活方式，而不是苗條的身材，更不該是為了符合大眾化的審美標準。因此，這部電影啓發的不應該只有女觀眾，而是應該包括體脂超高、被身材困擾而不自信的人羣。

想要投身到任何運動中的人都應該明白，健康瘦身是沒有捷徑可走的。網絡上各種速效減肥法都不宜輕信。賈玲的瘦身歷程也告訴觀眾，除了“邁開腿”，“管住嘴”也是不可或缺的，只有定期運動和健康飲食兩者兼顧，才能獲得最好的成效。

作者是北京大學中文系的新加坡學生