用繪畫走進孩子內心世界 | 聯合早報

小孩都喜歡塗塗畫畫，或許年齡尚小的他們還無法用語言表達自己，但手中握着畫筆，也是孩子與這個世界交流的另一種方式。

鄒巧林（37歲）大學修讀心理學，曾是一名語文老師和平面設計師的她如今是個全職媽媽，育有女兒宋靜愉（6歲）和兒子宋健坤（4歲）。她對繪畫充滿熱忱，除了平日陪孩子畫畫，也會召集志同道合的朋友，帶上小孩，相約在家或外出畫畫、寫生。

鄒巧林閒暇時會和志同道合的朋友相約外出寫生。（受訪者提供）

鄒巧林受訪時説，家長對於孩子的特長或天賦，應持“發現”，而非“培養”態度，即發現孩子所擅長的就投其所好，順應他們的自然生長。“之所以陪孩子畫畫，是因為女兒約兩歲多就表現出對繪畫強烈的興趣，常常希望我陪着她畫畫。”

宋靜愉約兩歲多對繪畫有強烈興趣，常希望鄒巧林陪她畫畫。（龍國雄攝）

在她看來，藝術的核心作用是記錄生活和自我表達。“孩子們畫的是他們印象深刻的活動，或自己喜歡的東西。從某種程度上來説，藝術啓蒙和語言啓蒙本質很相似，有助孩子們更好地表達自己。當有些東西無法通過語言來表達時，一些小孩更喜歡透過繪畫表達，這時藝術啓蒙就發揮作用。”

允許孩子自由探索

鄒巧林説，孩子幾歲開始畫畫取決於他們的自身情況，一般兩三歲時，當孩子有明確的握筆、塗寫興趣時，即可開始。鄒巧林説：“與其説是引導，不如改成‘允許’，為孩子創造一個安全合適的環境，允許孩子自由探索，允許他們把衣服、地板、手指弄髒，允許他們亂塗，允許沒有章法等。如果家長能夠全心陪着孩子一起玩，那就更好。”

延伸閲讀

[婚姻是門功課 幸福需要學習

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_05_05_680007) 鄒巧林認為，孩子在任何時候開始畫畫都不遲。她説：“孩子的想象力本來就很豐富，不需要激發；大多數孩子對畫畫自然有熱情，我們要做的只是不去限制和破壞這股熱情。”她笑説：“要説培養，應該是多帶孩子們盡情地投入生活，以及接觸各類藝術作品吧。”

她分享，女兒畫畫時，她感覺自己更像是一個“陪伴者”。“孩子在藝術啓蒙階段，並不需要技術指導。她只需要我陪着她，在她遇到困難時安慰她；當她畫出得意作品時讚美她。”

宋靜愉（左）和宋健坤通過繪畫發揮想象力。（龍國雄攝）

如何看待孩子隨意亂畫？對鄒巧林而言，任何形式的繪畫都有意義。“也許孩子只是宣泄情緒，倘若我們把他的情緒看得比一張紙、一些顏料更重要，就會相信這些亂畫是有價值的。總之，不要輕易把孩子的行為定義成‘亂畫’，儘量以最大限度允許他們亂畫。”

有人説，孩子畫畫不能一味讚美，那隻會養成孩子喜歡被誇讚的人格或需要別人來肯定自己，鄒巧林卻有不同看法。她説：“人天生都喜歡受讚美，讚美其實是好的。家長應該從孩子的畫中找出自己喜歡的部分，真誠讚美孩子。”

繪畫加深自我認識

去年4月開始，鄒巧林不時召集一羣愛繪畫的朋友在家中畫畫。在家舉辦畫畫聚會是全職媽媽的一種自我療愈嗎？她解釋，人是社會性動物，一個人繪畫和一羣人作畫，意義和價值都不同。“繪畫對於人們的療愈分兩個層面：喜歡畫畫的人通過繪畫獲得心流和成就感；普通人可以通過繪畫加深對自我的認識，從而提升幸福感。”

鄒巧林説，任何形式的繪畫都有意義，任何一筆都有其價值。（龍國雄攝）

“結合三個家庭、五個小孩的畫畫聚會是個相當棒的體驗，我們作為媽媽能有一個社交團體，小孩也有一個自己的小社交團體，這樣的畫畫聚會不僅療愈家長，同時也讓孩子獲得滋養。”

鄒巧林在家辦繪畫聚會時，小孩們在小角落作畫，不僅療愈家長，也讓孩子獲得滋養。（受訪者提供）

她坦言絕大部分女性都有一些生活中的艱難，當了媽媽的她，通過藝術療愈，如：畫畫、參加讀書會、不斷思考、內觀和自我覺察等，有助穩定情緒，提升自我認同感，整個人更自信，也更愛自己。

鄒豔林認為，藝術療愈對媽媽們特別重要，一個母親更好地處理自己的情緒後，其家庭也會跟着受益。（龍國雄攝）

這幾年，陪着孩子畫畫的鄒巧林領悟到成長需要時間，包括自己和孩子，需要耐心和信心，等待時間的魔法生效。“女兒有很長一段時間處在亂畫狀態，有時會很不耐煩，但這是成長的自然過程。好的繪畫應該是輕鬆、自由的，允許孩子和自己在輕鬆和自由中成長，一切會越來越好，開心最重要。”

鄒巧林和宋愛華育有兩個孩子。（龍國雄攝）

鄒巧林分享父母陪孩子畫畫時，應該留意的五件事：

1. 保護孩子的自主審美。不要用大人的眼光評價孩子的畫。正確做法是引導孩子自我評價和自我表達：你喜歡你的畫嗎？你畫得開心嗎？你畫的是什麼？大人退居二線，做好觀眾和聽眾即可。

2. 不要太在意有沒有好作品。聚焦在孩子畫畫的過程，畫得開心最重要。

3. 不要過早接觸專業美術教育，諸如素描之類。讓孩子自由繪畫，直到孩子自然產生專業和技法的追求，再順應其學習需求也不遲。

4. 放下對細枝末節的在意，把注意力放在孩子體驗上。不要糾結他們是否浪費紙、弄髒衣服和牆，是否用對筆和色彩等，也避免指指點點和各種規勸。

5. 父母與孩子可多觀察和感受生活，多接受好作品的薰陶。