男士怎麼穿搭才能顯高？ | 聯合早報

根據美國智庫《世界人口綜述》（World Population Review）2023年公佈的全球男女平均身高排名，位居榜首的荷蘭男女平均身高分別為183.78及170.36公分。亞洲人身高則普遍較嬌小，其中以中國大陸男女身高領先，平均為175.66和163.46公分，新加坡男女平均身高為173.5和161.3公分。

對小個子男性來説，身高雖與先天基因有關，但可以通過穿搭來顯高。要在視覺上“增高”，男士在一些着裝細節的拿捏相當重要，時尚雜誌“GQ”整理出幾個男士穿搭的建議，幫助愛美男士顯高。

·穿長版上衣有講究

儘管穿超大件（Oversize）的風格直至此刻不退燒，但長版上衣以及長版內搭會把上半身比例拉長，使得下半身變得更短，對高個的人來説還好，但個頭兒不高的男生穿，容易讓“視覺身高”顯得矮小。

除了過長的上衣不要輕易嘗試外，如果將上衣束進褲子裏，就能把腰線往上拉，使腿部比例加長，下半身看起來較長，整體身材就會顯高。

以短褲搭配高筒鞋，顯高效果不錯。（互聯網）

·避免穿高筒鞋

高筒鞋帶來一種粗獷感，受不少男士喜歡，不過高筒鞋的鞋緣常落在腳踝處或更高的位置，會無情地截短小腿的長度，尤其是深色的高筒靴，會“吞噬”掉相當多的視覺身高。高筒鞋通常有着比較厚重的鞋型，若沒跟衣服搭配好，很容易將別人的視覺焦點吸引到腳與小腿。如果一定要穿高筒鞋，可以讓褲腿蓋過鞋子，這麼做能使腿部視覺比例稍微得到拉伸；或者以短褲搭配高筒鞋，顯高效果也不錯。

男士若要穿短褲顯高，關鍵是不要遮到膝蓋。（互聯網）

·調節短褲的長度

説完鞋子，再談褲裝。長褲，尤其是有垂墜感的長褲，本身有顯腿長的效果，但短褲呢？短褲長度到底應該到哪裏？穿短褲想要顯腿長，最理想的長度就是控制在膝蓋上方。

根據達芬奇的《維特魯威人》（Vitruvian Man），男子上半身比下半身的“黃金比例”大約為1比1.618，約等於3.8比6.2，也可以用這個來參考褲長好看的比例——用短褲長度對比露出的腿長，取一個大概值，短褲跟露出腿長的比例在3比7或4比6之間是好看的。

如果覺得3比7、4比6太短，有點令人害羞，那記得關鍵是“不要遮到膝蓋”就好。

選擇九分長的褲子，露出一點點腳踝，有修飾腿型的作用。（互聯網）

·儘量穿直筒褲

緊身褲是許多潮男愛穿的單品，緊身褲雖然能夠凸顯線條，但不少人會直接以緊身褲搭配寬大的上衣，造成頭重腳輕，比例失衡。建議褲子選擇不貼腿的直筒款式，或是上寬下窄的褲款，而長度可選擇九分長，露出一點點腳踝，有修飾腿型的作用，同時微調視覺比例。

·擯棄揹帶過長包包

衣服褲子都注意了，是不是就萬無一失了？其實包包也是容易被遺忘的隱憂，基本上亞洲人購買歐美品牌包款，大多會遇到揹帶太長的問題。揹帶太長會讓上身比例顯得過長，最佳長度的包包不論是背還是挎，都不要讓邊緣低過臀部。不想將揹帶改短，就用手提吧。

上下身同色系的設定，能延伸整體的視覺感。（互聯網）

·同色系延伸整體視覺

除了利用單品剪裁搭配技巧去拉高身形外，透過配色也能帶來不錯的效果。藉由上下身同色系的設定，能延伸整體的視覺感，進而營造出不錯的身材比例。若想讓效果加倍，上半身可選短版單品搭配，更顯乾淨利落。