MBTI風潮延燒至新加坡 專屬四字母個人名片 | 聯合早報
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在全球爆火的MBTI性格分類法測試熱潮,也延燒至新加坡,上網搜索相關內容的熱度在全球排名第七。本地培訓機構受詢時指出,近三年來諮詢如何利用MBTI測試進行企業培訓的數量比往年增加一倍。
MBTI的全稱是Myers-Briggs Type Indicator(邁爾斯·布里格斯性格分類法),是美國作家凱瑟琳·布里格斯和女兒伊莎貝爾·邁爾斯在1944年開發出的測試,這套測試在著名心理學家榮格1921年的著作《心理類型》的基礎上開發。
測試將人分為四個維度:即屬於較為開朗的外傾(E)型,還是比較沉靜的內傾(I)型;屬於觀察敏鋭的實感(S)型,還是善於自省的直覺(N)型;屬於實事求是的理智(T)型,還是善於共情的情感(F)型;屬於條理清晰的判斷(J)型,還是隨機應變的理解(P)型。再將這四個維度上所屬的字母結合,最終出現16種字母組合,代表16種不同性格。
MBTI測試近來在網絡上引起超高討論度,TikTok平台帶有MBTI標籤的視頻總觀看量超過14億次,Instagram上帶有MBTI標籤的帖子則有超過100萬條。
我國已有65萬人做過MBTI測試
根據谷歌搜索趨勢,新加坡人在過去12個月來,對“MBTI”的搜索熱度,在全球各個國家和地區中排名第七,前六位分別是日本、韓國、香港、台灣、蒙古、中國大陸。全球最廣泛使用的MBTI測試平台16型人格測試網站顯示,在新加坡已有65萬人做過這個測試。
對於這種現象,臨牀心理學家周泳伶博士受訪時説,MBTI測試由來已久,但近年爆火與冠病疫情不無關係,人們久居家中,通過這樣的方式瞭解自我。加上日韓文化的影響,明星公開透露自己的MBTI類型,同類型粉絲更有歸屬感,也進一步帶動測試的人氣。
MBTI測試在網上走紅,也帶動了它在生活和職場中的實際應用。培訓機構The Myers-Briggs Company的董事經理羅賓·羅賓斯透露,從2021年至今,每年前來諮詢利用MBTI進行企業培訓的數量,比之前增加一倍。
羅賓斯説,16種人格類型就像16個房間,我們每個人可能每天會進入所有16個房間,而測試結果只是我們“住下來”覺得最舒服的房間。它更多是幫助人們理解彼此之間可能存在的差異性,比如溝通、處理衝突、做決策時所使用的不同方法,這樣也可以幫助個人和團隊瞭解自身存在的優勢和盲點。
培訓機構董事經理羅賓斯説,他的機構為測試者進行MBTI測試後,都會再進行一輪溝通,詳細解釋每個字母的含義後,最終由測試者本人親自寫下自己的MBTI測試結果。(早報視頻截圖)
心理測試公司Truity首席營銷官艾比·盧納爾迪尼受訪時也透露,近年來,包括新加坡在內的亞洲市場對於利用MBTI測試進行企業培訓的情況明顯增多。
“這些企業會利用MBTI測試來幫助員工發展自身優勢,同時改善團隊溝通與協作,提高工作效率等。”
盧納爾迪尼説,除了亞洲市場外,不少美國公司也採用MBTI測試培訓員工。
Charles & Keith四年前開始藉助MBTI 已進行約20次員工培訓
本地時尚用品零售品牌Charles & Keith是其中一家運用MBTI測試來培訓員工的公司。資深培訓經理許微麗受訪時説,公司是從四年前開始藉助MBTI測試來進行員工培訓。目前為止,已進行了約20次培訓。
“假設目前我們的技術團隊出現溝通問題,首先我會請團隊成員進行測試,得出自己的MBTI結果,再通過工作坊,請培訓師幫助成員瞭解不同的MBTI類型。”
之後的培訓中,許微麗會幫助團隊共同繪製團隊地圖,突出團隊優勢和挑戰;也會根據MBTI的結果,分配成員的相符角色,比如ENFJ型可以承擔需要很強溝通能力和同理心的角色,而INTJ則可以專注於戰略規劃。
團隊也會一起制定有針對性的溝通策略。對於喜歡結構化信息的ISTJ來説,可以使用有詳細細節的電子郵件來與他們溝通,而對崇尚創造力和靈活性的ENFP來説,則可以多使用頭腦風暴。
MBTI助員工更瞭解彼此 減少衝突
許微麗坦言,通過這樣的方式,團隊成員更瞭解彼此,也減少了衝突。受訓員工給予很多正面反饋,所以至今為止,她仍在使用MBTI測試進行培訓。
除了MBTI測試外,多年來普遍用於職場培訓的性格測試,還包括D.I.S.C測試以及九型人格測試等。
飛躍社區服務資深顧問凌展輝受訪時説,他在進行輔導時,也會借用不同的性格測試來幫助對方自我瞭解。他強調,不同的性格測試只側重性格的某一方面,無法完全代表一個人的全部,更沒有所謂的好壞。
比如D.I.S.C測試是測試應對速度的快慢,或者解決事情是對事還是對人。而九型人格測試則是側重一個人在職場更擅長的領域。
凌展輝説,這些心理測試都可以成為個人成長或培養工作文化的輔助工具,但不能作為招聘時的條件。
MBTI成年輕人婚戀參考 你是I人?還是E人?
MBTI成了不少年輕人交友戀愛的個人名片,專家説,對人過度籠統分類容易以偏概全,影響了自己在交流、交朋友和認識人時的心態。
許多年輕網友使用MBTI作為交友甚至婚戀的參考,本地各大交友軟件也增加MBTI的選項,供用户填寫參考。
以MBTI測試的外傾(E)和內傾(I)兩種類型為例,交友平台Tinder在回覆《聯合早報》問詢時透露,在個人簡介中提到自己“內向”的用户比“外向”多33%,更多內向型用户選擇在網上平台尋找自己的戀愛目標。另外,內向型用户比外向型更喜歡發信息溝通,比率高出24%;而外向型用户則更喜歡打電話,或者面對面溝通,比內向型多出60%。
梁旭川(左)和佘佳慧(右)已經相識10年、結婚五年,兩人在受訪前並不知道對方的MBTI測試結果竟然是完全相反的。(早報視頻截圖)
《聯合早報》記者通過視頻採訪一對結婚五年的夫妻梁旭川 (法律顧問)和佘佳慧(經濟分析師),測試他們的MBTI結果,並瞭解人們在現實生活中對以MBTI測試來交友或戀愛的看法。令人意外的是,兩人的MBTI測試結果完全相反。對於這個結果,夫妻倆表示是在意料之外、情理之中。
佘佳慧説:“旭川和我的性格真的蠻不一樣的,我們也是經歷了很多磨合,認識也已經10年了,他想什麼,會怎麼説,我大概都會知道。但是如果現在年輕人還在尋找另一半的話,我覺得完全可以參考測試,直接找到一個跟自己相似的人,一上來就很適配。”
梁旭川則説:“我不太想要一上來就知道別人的MBTI類型,這樣很容易把人定義在某個框架裏,我想多花一點時間,真正地瞭解一個人。如果當初我信了MBTI的話,我就不會遇到和我完全相反的太太啦!”
針對這一問題,周泳伶博士指出,MBTI測試其實在社交場合有幫助,大家在交流、熟悉彼此時,可以作為話題拉近關係。但過於篤信測試結果時,可能會導致對人過度籠統分類,甚至以偏概全,這會影響到人們用寬容或好奇的心態去交朋友、認識人,以致生活圈越來越小。