誰最可能攀登最險山峯？新加坡人潛力全球第二 | 聯合早報

如果以攀登最險峻山峯為評定體能的標準，新加坡是全球人民體能排第二的國家，僅次於日本。

主辦徒步登山活動的網站MagicalNepal.com邀請徒步旅行專家，第一次對全球各國的健康數據進行分析，總結出全世界最健壯的國家排行榜。日本以總分78.33分成為全球之冠，獲評為全世界最健壯的國家，也是最長壽的國家。 新加坡以總得分77.04分排第二。

新加坡人最不愛飲酒

這份分析報告指出，新加坡人最不愛飲酒，是平均飲酒率最低的國家，平均每人每年喝1.87公升，遠比日本的6.68公升和排第三的瑞士的10.40公升要低許多。

瑞士人雖然很愛喝酒，但仍相當健康長壽；他們的預期壽命是全世界最長之一，僅次於日本人。日本人的平均預期壽命為84.80歲，瑞士人是84歲，新加坡人則是82.80歲。

登山季節來臨，MagicalNepal.com希望通過這項調查分析，瞭解世界上哪些國家的人民最健壯，也最有條件攀登難度高的山峯。 這個研究分析了影響個人體能和挑戰人體極限的11個因素，再按這些指標總結出每個國家的總得分。這些指標包括預期壽命、酒精消耗量、各種疾病、死亡率和吸煙率。 

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](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_02_17_664699) 日本以最高總分78.33分，獲評為全世界最健壯的國家，也是最長壽的國家。 新加坡以總得分77.04分排第二。（聯合早報）

在成年人肥胖率方面，新加坡只有13.8%，比整體平均水平24.7%理想。在“呼吸系統疾病致死”這個指標中，新加坡的情況也最好，每10萬人只有10.58人死於呼吸系統疾病；日本每10萬人有11.41人，稍微落後於新加坡，但比瑞士、法國和北歐幾個國家都好。

新加坡人體力活動不足

新加坡人有兩項指標較弱，其中之一是“體力活動不足”，比率是36.5%；在這方面，芬蘭人的比率是16.6%、瑞典23.1%、瑞士23.7% ，法國人則有29.3%。

此外，新加坡每10萬人有23.48人的死因與空氣污染有關，這個數據遠高於北歐諸國，如瑞典，每10萬人有6.34人、芬蘭6.96人以及挪威7.35人；日本這方面的數據也偏高，每10萬人有31.06人。

在這個健壯榜中，秘魯是唯一進入前10的南美洲國家，排第八。秘魯人少煙少酒注重健康，當地的吸煙致死率僅3%，表現遠超榜上其他國家；新加坡的比率是11.4%，居第二；日本則高達15.79%。

秘魯人的飲酒量也很低，每人每年僅喝7.45公升。他們的心血管疾病導致的死亡指數也非常低，每10萬人有88.61人，僅次於日本的77.01人，新加坡則有93.68人，全球平均數為295人。