每三死亡案例就有一人 心血管疾病是本地女性頭號殺手 | 聯合早報
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本地約三分之一的女性因心臟病死亡,但近七成女性誤以為乳癌和其他癌症是導致死亡的主要原因。
很多人以為俗稱“無聲殺手”的心血管疾病是一種“男性疾病”。實際上,心血管疾病是全球女性的首要致命原因,但許多女性仍欠缺這方面的知識和意識。
新加坡心臟基金會星期天(6月23日)發佈的2024年女性心臟健康調查報告發現,僅有11%的本地女性知道心血管疾病是導致女性死亡的首要因素。
報告顯示,較多馬來族女性(51%)知道心臟疾病是導致死亡的主要原因,印度族和華族女性則較少,分別是47%和43%。
這項四年一次的調查從去年12月至今年1月展開,對象為1000名年齡介於21歲到64歲的本地女性。這也是新加坡心臟基金會第四次展開針對女性心臟健康的調查。
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這次的調查顯示,有近四成(38%)的女性誤以為乳癌是導致死亡的主要原因,29%認為是一般癌症。但其實心血管疾病才是女性的頭號殺手,每三名去世的女性當中,就有一人死於心血管疾病。
根據生死註冊局2022年的數據,印度族、馬來族和華族女性死於心血管疾病的比率,分別為35.2%、34.4%及27.9%。
調查也指出,僅有40%的受訪女性知道男性與女性心臟病發作前,所出現的症狀有所不同;雖然多數女性能識別較常見的胸口疼痛和喘不過氣等症狀,僅有少過一半的人能辨識其他症狀,如手臂、背部、頸部、下頜或胃部疼痛,以及感到疲勞和噁心。
專家:公眾仍缺乏心血管疾病意識
新加坡心臟基金會珍愛女人心籌委會主席兼心臟專科醫生田宛仙受訪時解釋,女性缺乏心血管疾病意識的原因,或因為社會文化背景,以及醫療界和媒體對婦科疾病如乳癌和子宮頸癌較為關注。
她強調,意識的缺乏導致女性忽視心血管疾病症狀、延誤治療,進而影響治療結果,也增加併發症的風險。
田宛仙也提到,女性荷爾蒙雖對血管有保護的作用,但這些荷爾蒙會在停經後消失,影響新陳代謝,導致血脂、血糖和血壓飆升,而這些都是引發心臟疾病的主要風險因素。“因此,女性在停經後患上心血管疾病的風險大大提高,甚至超越男性。”
令她欣慰的是,調查發現,如今女性對心臟病的認識已有所進步,知道糖尿病、高血壓、高膽固醇等會直接導致心臟疾病。此外,也有較多女性知道若在日常生活中,注意運動和飲食,就能有效預防心血管疾病。
但她指出:“女性對心臟病其他方面的認識,如治療方式、後遺症等依然不太瞭解,所以我們還是要繼續努力,提高女性的警覺。”
提高運動量 保持心臟健康
為鼓勵女性踏出預防心血管疾病的第一步,新加坡心臟基金會在星期天舉辦“誓心之行”(Pledge Your Heart)步行活動,共迎來約2000名女性與她們的親友參與。國家發展部兼外交部高級政務部長沈穎,也以主賓身份到場支持活動。
沈穎接受媒體採訪時説,根據調查結果,新加坡女性在運動方面變得更加積極,不過要達到醫生或者專業人士建議的運動量還是有些困難,因此親友的陪伴會給予她們更大的動力去運動。
她説:“社區在這方面也扮演重要的角色,民眾俱樂部或婦女組織舉辦的休閒活動,可以鼓勵更多婦女和親友進行户外活動,保持身心和心臟健康。”