交流站：年齡限制能治青少年電子產品癮嗎? | 聯合早報

隨着21世紀科技的高速發展，互聯網已經完全滲透人們生活的方方面面，電子產品更成為生活中必不可少的一部分。網絡將全世界串聯在一起，為人類帶來便捷的同時也出現了弊端。　　

網絡霸凌和網絡詐騙使越來越多人失去財物和人格尊嚴 ，甚至是生命。大數據通過收集信息，準確地根據個人愛好推送相應的信息，使人上癮，產生依賴。

青少年和兒童生活在網絡信息時代，沉迷於電子產品。據統計顯示，年齡介於11歲到12歲的孩童，有半數以上使用社交媒體。有社媒已經意識到這個問題，設置年齡限制 ，設定用户須年滿13歲才能登錄。

我認為這並不能有效解決青少年沉迷電子產品的問題，因為可以鑽的漏洞實在太多。最簡單來講，孩童也可以偷偷使用家庭成員的身份證明等方式登錄網頁。這對一個迫切渴望使用電子產品的孩子來説並不難。

我讀小學五年級時，有一陣子媽媽生病，家裏有些混亂，我便有了許多“自由”的時間，開始沉溺於電子產品， 深陷網絡世界。當生活逐漸恢復正軌時，我已經無法抵擋網絡的吸引。每當我拿起電子產品時，就會不受控制地點開娛樂軟件、遊戲軟件。媽媽發現時，極度失望、惱怒。儘管我也想極力改變，可是網絡如同有某種魔力一般，將我拉進一個深不見底的黑洞，我被牢牢困住無法擺脱……

意識到問題的嚴重性，爸爸媽媽和我開始尋找擺脱電子產品的方法。我們互相監督，增加户外活動的時間。我們一起閲讀同一本書，寫讀後感，然後一起分享，評出寫得最好的一篇。

我慢慢地從電子產品迴歸到紙質書籍。閒暇時，我撿起因沉溺電子產品而閒置一邊的古箏。週末，在完成學習任務後，我會把疲憊釋放在琴絃上，手指間流淌的琴聲，讓我感到無比的愉悦和充實。在此期間，爸爸媽媽始終陪伴着我。

在經歷了很長一段時間後，我慢慢發現，除了使用電子產品外，還有更多有趣的事可做。網癮終於不再困擾我了！

從我的親身經歷來看，父母是解決問題的關鍵。父母常常因為巨大的工作壓力和生活負擔，將孩子“託付”給電子產品。隨着孩子年齡的增長，對電子產品的依賴也會越來越強。這也正是一些青少年不聽父母勸阻，沉迷電子產品的原因。在他們心中，電子產品反而比父母更加重要，因為他們和電子產品待在一起的時間比父母還長。

父母在子女幼兒時期應該多加陪伴，以身作則，給孩子樹立良好的電子產品使用觀念，並幫他們培養良好的上網習慣。

父母在發現孩子沉迷於電子產品後，不應該一味地批評打壓，應該尋找原因，不要急於求成，要站在青少年的角度思考問題；還要從自己身上找問題，看看自己是不是同樣也沉迷於電子產品。

其實許多成年人同樣對電子產品具有依賴性，父母萬分不應該用“自己已經是成人”或“工作要忙”為自己找藉口。如果父母都沉溺在電子產品的世界中，又怎麼能要求青少年不沉迷於電子產品呢？

許多青少年出現叛逆現象，實際上都是因為親子溝通出現問題。如果家庭和諧歡樂，青少年也不會將自己的世界，拘束於一塊小小的屏幕之中。

沉迷電子產品，是父母和孩子須要共同解決的問題，不應該只將問題拋給孩子。