交流站：無聲的吶喊更須要關注 | 聯合早報

讀了《聯合早報·交流站》於8月7日刊登的張梵予同學投函《向校園霸凌説“不”》，我不禁感同身受。雖然我不是在中國成長或上學的學生，但我認為新加坡同樣有校園霸凌的現象。尤其是精神霸凌，這種隱形的壓迫手段，更容易讓受害者感到孤立無助。

精神霸凌的隱蔽性使得受害者難以尋求幫助。由於擔心缺乏證據而得不到信任，許多受害者選擇沉默。他們害怕如果説出來，可能不僅無法獲得幫助，反而會遭受更多排斥。這種沉默往往導致外界如教師、同學和家長誤以為問題不存在，等到其他人發現，受害者往往已經傷痕累累。

我曾見過一些同學因為性格、家庭背景或外貌等原因被排斥和孤立。他們被排擠，不僅在課堂上形單影隻，課後更是無人關心。這種無聲的排斥雖然不像肉體霸凌那樣直接，但是對心靈造成的傷害不容小覷。令人感到痛心的是，旁觀者的冷漠與不知所措，有時會無意間助長霸凌行為。許多人選擇不介入，害怕因此被孤立或成為下一個受害者。這種沉默不僅讓霸凌者更加囂張，也使得受害者失去尋求幫助的勇氣。

校園霸凌的根源，其實是跟家庭教育的缺失有關。家長鬚要更加關注孩子的心理健康，培養他們正確的價值觀和同理心。學校和社會也應在制度上提供更好的保障，確保每個學生都能在安全、包容的環境中學習與成長。霸凌不僅是受害者個人的事情，而是我們共同面臨的挑戰。

總而言之，我們一定要學會自己慢慢站出來，打破沉默，共同對抗霸凌，為周圍的每個人創造更加安全的校園環境。我也希望每一位受害者都能重新找回信心，不因他人的惡行而放棄任何希望，並且共同抵制校園霸凌，營造温暖的學習環境。