輔導員創共情療法 協助釋囚融入社區 | 聯合早報
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黃思膺（44歲）入獄前是一名輔導員，主要面向到醫院求醫者，同時會接觸到癌症治療部門和臨終關懷的病人及家屬。然而，這名提供心理援助的專業人士也沒能逃過生活壓力，抑鬱症讓他投向毒品，最後在監獄中度過了四年多。
他説：“前兩年在獄中非常痛苦，我當時覺得人生完蛋了，甚至已經準備好就此死去。”
不過，黃思膺後兩年重新找到人生的意義和目標。一開始，他在獄中組成了互助小組，後來換了一名負責監獄官，向他拋出了個挑戰。“他想我動員更多人。我説多少呢？他説先以這一層樓、240人為目標。”
於是在2021年，他和另一名監獄官創立了“共情療法”（Empatherapy）這個朋輩互助項目，也開始培養互助者。
他説：“監獄中幾乎所有的項目都是由監獄署專業人士提出的，是一種從上至下的信息傳達，然而共情療法是首個由囚犯提出的項目。”
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討論親社會話題 讓囚犯意識到對人生仍有期待
在療法的框架下，囚犯們每週討論一個親社會（Pro-social）的話題，例如如何應對失望、期待怎樣的旅遊計劃等，通過分享和傾聽彼此的願望和抱負，讓他們意識到其實人生還有不少東西值得期待，也有不同的生活的方式。
“我問獄友：誰是你的朋友、你的支柱？他們會告訴我是‘兄弟’、幫派裏的人。當我意識到他們其實缺乏精神支柱時，我決定用這種療法，為大家建設互助社區。”
2021年底，黃思膺還把那些曾是教師等高學歷的囚犯聚集起來，請他們撰寫共情療法的內容，讓他們感受正能量。2022年起，他把這個療法從監獄帶入社區，希望培養更多朋輩互助者，讓更多釋囚受益。
黃思膺説：“我最能體會到釋囚出獄後的不安。人們總是説世界瞬息萬變，對於剛回歸社會的釋囚來説，這些變化讓他們倍感惶恐，因此社羣的支持至關重要。”