交流站：醫生的話就要聽？ | 聯合早報

讀了姚耀光先生9月21日在《聯合早報·副刊》發表的《醫生的話》短文後，我也想分享我的“醫生的話”故事。

多年前，每逢年底天稍涼時，我的腰與大腿之間總是左右輪流出現風濕般的痠痛。每次去骨科專科就診，醫生都會給我打幾針止痛針，照X光，並進行其他器官的掃描檢查，但結果顯示沒有嚴重問題。後來，我養成了習慣：打完止痛針後，不再吃西藥止痛，也不再做任何掃描檢查，而是選擇去中醫診所，拿一些風濕藥來吃。

某日早晨，我懶得起牀，躺着時用力抖被子，突然聽到“咔嚓”一聲，右肩膀瞬間劇痛。事後通過磁共振成像（MRI），確定右臂的岡上肌腱斷裂．專科醫生建議我立即動手術，把斷裂的肌腱縫接回來。但因為年紀大了，我不願意動手術，於是一直拖着。其間，我每晚堅持做物理治療。經過一段時間，右臂的疼痛消失，握力也恢復正常，我最終放棄了手術的念頭。

五年前，我在進行年度動態心電圖檢查時，在跑步機上走了幾步後，負責監控的醫務人員立刻停止了測試，建議我儘快去看心臟專科醫生。經過初步檢查，醫生建議我進行心臟外科手術，切斷一條心電線來糾正心臟不規律的跳動。然而，我不願接受手術，要求進一步做一系列心臟功能檢測。最終，所有結果都顯示正常。此後幾次心電圖檢查也正常，於是心臟手術的事就此擱置。

隨着醫療科技的發展，人們對疾病的早期檢測與干預能力大大提高。但是，醫療並不總是須要採取侵入性的干預手段。“適度介入、自然調理”的健康理念，對於老年人特別重要。在面對醫學建議時，既要尊重專業意見，也要減少不必要的體檢，以及避免因動手術而可能導致不必要的焦慮甚至風險。

人上了年紀，除了飲食上要注重“吃質不吃量”，要定期做運動，保持腦力活躍，也要學會根據自己的情況做出合理選擇，追求健康與生活的平衡。