政治對立嚴重 美國人感疲憊焦慮 | 聯合早報

（華盛頓綜合電）美國政治鬥爭激烈讓許多民眾感到疲憊和焦慮。美國心理學協會指出，本屆大選期間發生了暗殺未遂、候選人臨時撤換、候選人面對法律訴訟等情況，進一步加劇人們面對的政治壓力。

美國心理學協會上月展開的調查顯示，69%的美國成年人表示總統選舉是他們的主要壓力來源，這個比率都高於前兩屆，2020年是68%，2016年是52%。

協會在官網上發佈調查結果，指美國人普遍擔心選舉結果可能引發政治暴力。由於政治對立嚴重，一些民眾甚至坦承這導致他們與伴侶、家人和朋友之間的關係變得緊張。

隨着投票日逼近，美國網絡上出現了許多關於如何管理與選舉相關壓力的建議，包括深呼吸和避免睡前使用社交媒體等。

55歲的史蒂文斯為了舒減壓力，報名參加了瑜伽和冥想課。這個弗吉尼亞州的選民告訴法新社，她對共和黨總統候選人特朗普可能再次入主白宮感到心慌。“這讓我感覺無助。如果歷史重演，那該怎麼辦？”

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[政治對立使美國選民“談政色變”

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_11_05_718012) [比拉哈里：美國總統選舉對新加坡和亞洲有何意義？

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_11_04_717846) 她對民主黨總統候選人哈里斯可能敗陣感到焦慮，導致她處於過度警覺的狀態，有時晚上只睡四小時就醒。

特朗普支持者普遍相信大選充斥着舞弊與操弄

特朗普上星期六（11月2日）到傳統上視為“藍州”的弗吉尼亞造勢，宣稱他這次會贏得弗州。其實自2004年以來，共和黨總統候選人從未在這裏勝出。分析認為，特朗普這番放話是在為選後鋪墊，以便他如果最終敗選，可以指稱選舉舞弊並挑戰選舉結果。

而特朗普的支持者普遍相信這名前總統的話，認為大選依舊充斥着舞弊與操弄。農民喬伊開車四小時到來給特朗普捧場。他接受法新社採訪時説：“我們無論在社交媒體上説什麼，都會被指為假消息。我的家鄉賓夕法尼亞州萊維頓市就發生了大規模的欺詐，那裏每個人都覺得壓力很大，因為真的是一團糟，完全是一場災難。”

美國克里夫蘭診所的心理醫生阿爾伯斯告訴美國廣播公司（ABC）：“每個人的承受度不同。這可能導致凡事都往壞處想的負面情緒，進而導致最糟糕的後果。”