加入健康SG者 11月底起可與家庭醫生一同量身定製健康計劃 | 聯合早報

從11月底開始，參與健康SG的公眾將可享有更加個人化的健康計劃，家庭醫生可提供更具體和實用的飲食和健康建議，例如應該多常做有氧運動及強度應該多少。

衞生部長王乙康星期六（11月9日）出席新加坡人口健康研究20週年慶典致辭時説，民眾可善加利用個人醫療和生活方式數據，更好地管理自己的健康。

他指出，可穿戴設備和健康應用改變了人們監測和塑造生活習慣的方式。為順應這個趨勢，保健促進局不斷更新健康365應用。目前每個月有約五分之一的本地成年人，經常使用這個應用。

通過健康SG，公眾可使用HealthHub應用查看自己的健康計劃和基本醫療數據。

王乙康也宣佈，公眾從11月底起通過健康SG與家庭醫生一同制定的健康計劃（Health Plan），將變得更加個人化。

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](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_11_10_719220) [私人診所醫院須加入國家電子健康記錄 共享病患健康信息

](https://www.bdggg.com/2024/zaobao/news_2024_11_10_719224) 他説：“例如，醫生可能會建議你進行特定強度、頻率和時長的有氧運動。你的健康計劃就會為你提供可選擇的運動類型和可用的資源。如果醫生給出飲食建議，健康計劃也會指出你應減少攝取的食物，並推薦更健康的替代品。”

保健促進局將與業界合作 探索培養健康生活科技和可穿戴設備

王乙康指出，保健促進局也將繼續與業界合作，探索如何使用有助於培養更健康生活方式的科技和可穿戴設備。

例如，保健促進局與雅培（Abbott）和起步公司Health2Sync合作，讓有患糖尿病風險的公眾可通過粘在手臂的貼片，全天監測血糖水平。加上當局與業界合作提供的健康指導，這項計劃有望鼓勵他們選擇更健康的生活方式，積極主動地控制糖尿病風險。

王乙康説，在現階段，通過上述血糖監測方式來改變糖尿病高危人羣的生活習慣還是相當昂貴的，也不具成本效益。“隨着相關技術不斷改善和設備價格更具競爭力，我們希望隨着時間推移它能夠變得更具成本效益。如果能做到這一點，它就能獲得更好的支持和更廣泛的應用。”

另一項試點計劃是與谷歌和軟件公司ConnectedLife及富樂醫療（Fullerton Health）合作，把病患的臨牀數據如體重指數（BMI）和血壓，以及生活習慣相關數據如健身追蹤器（fitness tracker）收集到的數據，通過應用結合成儀表盤（dashboard），讓醫生評估並與病患討論如何改善健康。