微軟研究發現：晚上8點後的會議數量正在增加——彭博社

一項覆蓋3.1萬名職場人士的全球調研顯示，近20%的週末加班員工會在週六週日午前查看郵件，超過5%的員工甚至在週日晚間再次處理郵件。

攝影師：Stefan Wermuth/彭博社如果你覺得工作日永無止境，並非只有你如此。微軟公司研究數據顯示，與去年同期相比，晚上8點後召開的會議增加了16%，而到晚上10點仍有近三分之一在職員工在查看收件箱。

該公司年度工作趨勢報告（基於微軟365用户的聚合匿名數據及對3.1萬名辦公室員工的全球調查）還發現，近20%的週末加班員工會在週六週日午前查收郵件，超過5%的人週日晚間會再次處理郵件，為工作日開始做準備。

會議趨勢

週二成為最常見的會議日，當天四分之一工作時間用於開會。週五的會議安排僅佔工作日六分之一，是公認最不受歡迎的會議日。

會議往往臨時發起。微軟統計的會議中約57%未發送日曆邀請，甚至10%的預定會議是最後一刻才安排。與此同時，會議形式日趨複雜。如今30%的會議跨越多個時區（較2021年上升8個百分點），儘管商務旅行正從新冠疫情中持續恢復。增長最快的會議類型是大型會議（參會者超65人）。

抄送：所有人

羣發郵件（即抄送超過20人的郵件）數量正持續攀升，較去年增長了7%。不過這類郵件可能被快速瀏覽。微軟研究發現，由於職場人士平均每天要處理117封郵件，大多數郵件在1分鐘內就被略讀完畢。更即時的是微軟Teams等通訊工具。Teams用户平均每個工作日接收153條消息，同比增加6%。而上午9點至下午5點傳統工作時間之外發送的聊天信息，同比增長了15%。

微軟發現用户平均每兩分鐘就會被工作通知、會議或郵件更新打斷，全球三分之一的受訪者表示已無法跟上當今工作文化的快節奏。