無氟牙膏能預防蛀牙嗎？——彭博社

攝影師：Insung Jeon/Getty Images 嗨，我是紐約的Micah。我曾經討厭去看牙醫。現在我專注於保護我的牙齒，這讓我開始思考最近聽説的這些不含氟的牙膏。稍後會有更多相關內容，但首先…

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深入瞭解

自美國衞生與公眾服務部長小羅伯特·F·肯尼迪質疑氟化物的安全性以來，不含氟牙膏的銷量已經激增。

美國疾病控制與預防中心稱水氟化是20世紀美國十大公共衞生成就之一。然而，肯尼迪的聲稱氟化物會導致“骨折、骨癌、智商下降、神經發育障礙和甲狀腺疾病”，促使猶他州和佛羅里達州禁止在飲用水中添加氟化物。

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• 史密斯在丹麥生命科學譴責中猛烈抨擊諾和諾德與康樂保 這種擔憂已蔓延至牙膏貨架。但無氟品牌真能對抗蛀牙嗎？

根據高露潔，無氟牙膏的常見成分包括木糖醇和綠茶提取物，兩者都能減少細菌。其他成分如木瓜提取物可減輕牙齦炎症，水合二氧化硅能拋光牙齒，而碳酸氫鈉（小蘇打）則能美白牙齒。

還有一種氟化物的替代品——羥基磷灰石，它有助於牙釉質再礦化，從而強化牙齒並預防齲齒。但羥基磷灰石的化學結合力不如氟化物，可能無法提供同等程度的抗酸保護。

艾倫·鮑曼，科羅拉多州格里利的牙醫指出，這兩種礦物質的關鍵區別在於：羥基磷灰石作用於牙齒表面釉質，而氟化物能成為牙齒的組成部分。

羥基磷灰石含有鈣和磷酸鹽，雖然這兩種成分對維持骨骼健康都很重要，但鮑曼表示它們僅作用於牙齒表面，“且僅在牙體結構破壞侷限於牙釉質時有效”。

鮑曼指出，當兒童攝入氟化物時，氟會進入牙齒的晶體結構形成氟磷灰石，使牙齒更能抵抗酸性物質的侵蝕。這種作用是在牙齒內部形成保護層，而非表面屏障。

因此，雖然無氟牙膏有一定益處，但鮑曼建議希望增強孩子牙齒健康的家長，應在恆牙發育階段投資氟化物治療，這是預防未來牙齒問題的最佳方式。

值得注意的是，氟化物問題（尤其是對兒童的影響）可能仍是小羅伯特·肯尼迪關注的焦點。週三，美國衞生與公眾服務部召集專家小組，就未經批准的嬰幼兒氟補充劑利弊展開辯論。與會者包括知名反氟人士比爾·奧斯蒙森和支持氟化物的科學家。——邁卡·巴克利

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