管晨辰：一將功成萬骨枯_風聞

現在似乎很少有人從成套、競技水平與運動生涯的角度來看管晨辰的。

大部分人都是在評論，管晨辰拿了奧運金牌，所以她如何如何。很少有人關注，管晨辰這一塊金牌，是怎麼拿到的，她這塊金牌，本身的特質是什麼。

先放結論：管晨辰的奧運會平衡木金牌，是我看過的奧運會金牌裏，成本最高的一塊金牌，最能體現“一將功成萬骨枯”特性的金牌，沒有之一。

注：全文1.8萬字，各位想讀下去請合理安排摸魚時間……

01

“天殺的”拜爾斯

里約奧運，對中國體操，是一個災難性的年份。

在里約奧運之前，中國體操隊，長期奉行的宗旨是團體優先。黃玉斌、陸善真等一代體操人，嚴守這一“金科玉律”，如果有運動員單項突出，但是上了她，我們的團體非常難打，那這名運動員我們就不會派上團體。

因此，中國體操隊的訓練，也是以此為導向的。中國體操隊不會讓主力去進行極端的單項訓練。

即使是何可欣這樣的高低槓霸主，在2009年一樣練成了全國頂尖的全能選手，只是後來因為手傷平衡木訓練不了，逐漸退化成高低槓單項，也是因為如此，在2012年倫敦奧運會，何可欣雖然單項實力突出，有爭奪金牌的希望，也是直到最後一刻，以最後一人的身份入選了奧運會（前四人依次確定的順序是姚金男、眭祿、黃秋爽、鄧琳琳）

何可欣

像陳一冰這樣的吊環王，跳馬自由操鞍馬一直有上團體的能力，並且因為比較穩定很適合作為團體決賽與預賽的頭炮。像鄒凱雖然單槓與自由操實力突出，拿過多枚奧運單項金牌，卻被教練要求，因為你吊環完全不能用，所以跳馬、鞍馬這些就得多練練，要是這些項目你比不出來，奧運會你也不用想了。因為你吊環不行，上了你就得別人給你擦屁股，那要麼你在強項上拉出足夠的優勢，要麼你團體就多上幾項。

所以，在那個年代，你能上團體，通常是以下幾個類型：

1.你是所有項目都能上，或是最多有一個缺項的強力全能選手

2.你是單項突出，其他多個項目團體可用的運動員

3.你是團體的萬金油，雖然各項都不突出，但哪項都能頂一頂

4.你是單項選手，但是因為其他全能選手在你這項上都比較弱，那你正好能填上全能選手的弱項，選手，是能拉分的

而在以上四類選手中，4類選手要看3類的眼色，3類要看2類的眼色，2類要看1類的眼色。

而正因為一直以來持續這樣的方針，所以，中國體操始終是有人練習的，體操隊的苗子源源不絕，因為無論是1234哪一類運動員，都能在團體裏找到屬於自己的生態位。

而且，練的多的人，得到的反饋就大（上團體的概率就高），練的少的人，得到的反饋就小，單項高手風險高收益高（上團體概率低，但除了團體有單項金的可能），全能選手有回報（基本可以穩定地上團體陣容，上了團體陣容就有奧運獎牌的保底），這，是一個大國應有的正當循環的體系，正是用這套體系，中國體操隊持續地激勵着運動員全面發展、重點突破，一直維持着在世界體操的霸主地位。（詳情見：棄團體保單項的誘惑與困惑——中國體操隊的昨天、今天、明天）

但是，這一切，在里約奧運會，破碎了。

原本，中國體操男子團體，一直在世界上處於霸主地位。但在北京奧運會過後，有幾年雖然拿到冠軍，但也拿得如履薄冰。要麼是預賽比的非常慘烈（比如2011預賽第三，2012預賽第六），要麼就是在決賽中憑藉對手失誤或我們的雞血發揮，以非常小的分差險臉對手，用大國底藴的最後一口氣強行撐住了團體冠軍的地位。

對手，越來越強了。

日本隊有全能冠軍內村航平老而彌堅，有超新星白井健三在單項上披荊斬棘，有加藤凌平、萱和蘑等全能新秀不斷湧現，有田中佑典、山室光史等全能老將，雖然全能實力不如新星但剛好能補上日本隊的弱項，有龜山耕平、安裏圭亮、米倉英信、五島譽博、宮地秀享、齊藤優佑等單項好手“嗷嗷待哺”等着撿漏團體，有野野村生吾、長谷川智將、神本雄也、谷川航、谷川翔、湯淺賢哉等二線全能運動員隨時能頂得上團體陣容。

而中國，雖然也有同樣雄厚的儲備，但是，隨着陳一冰、馮喆的退役，北京黃金一代淡出視線，中國處在一個“舊力方盡，新力未生”的時刻。雖然後備的肖若騰、孫煒、鄒敬園等強將潛力無限，但里約奧運年，還不到他們能登場的舞台。

京奧之後，中國在男子團體，第一次感受到了處在下風的失落。當你處於上風時，你堅信，只要你全部都順下來，你就是團體冠軍。但是這種感覺，在里約奧運會，沒有了。你知道你更有底藴，你知道日本隊的歷史失誤率比你高，但是你也明白，只要全順下來，冠軍就是人家日本隊的。我們即使全順，也要看人家臉色，這樣的心態，不一樣了。

而女隊，要面臨的，則是歷史級的體操怪物——西蒙拜爾斯。

在里約週期，拜爾斯橫空出世。她是一個全能能拉第二名好幾分的存在，是一個一人之力統治了跳馬與自由操的達人，是隻要順下來平衡木金牌也能收入囊中的恐怖存在。要命的是，她的平衡木的穩定性，還是所有運動員中的最高（結果偏偏里約奧運會決賽那場扶木了）。

中國體操隊，特別是女隊，遭遇了歷史級的嚴冬。

體操隊教練組，非常清楚拜爾斯的統治力。體操隊的教練組希望在高低槓上發力，因為這是拜爾斯最弱的一項，在這裏，是有衝擊金牌的希望。

在不影響團體的前提下，這是中國體操當下幾乎是唯一的出路。

而中國體操女隊，也連奪2013、2014、2015三塊世錦賽高低槓金牌。里約奧運會，中國隊把希望寄託在了範憶琳的身上，而範憶琳有一套理論高達7.1的高低槓，是全世界高低槓的最高難度。

但是，中國體操女隊在當年，沒有考慮到一件事情。

體操的強國，並不只有中國和美國。俄羅斯，也是體操的豪強，而且俄羅斯在國際體聯女子裁判席的勢力，要比中國還強的多。

你中國要金牌，人家俄羅斯就不要麼？人家拜爾斯鎖了好幾塊金牌，沒什麼富量給你，你中國盯着，人家俄羅斯就不盯了麼？

一塊蛋糕，被拜爾斯一個人瓜分了80%，然後，兩個大國，都盯着剩下的20%。

俄羅斯的跳馬、高低槓、全能都有不錯的水平，但是有拜爾斯在，跳馬和全能就不要想了。所以，俄羅斯也將自己的攻關重點，集中在了高低槓上。

在這個時候，中國體操隊的另一個問題，暴露了出來，那就是——窮。

中國體操隊窮到什麼地步呢？在2016年的奧運年，因為缺少經費，不願意派一線隊員去比世界盃，甚至國家體操隊領導，為了避免隊內紛爭，直接宣稱我們為了防止國外竊取我們的技術，從保密出發，世界盃分站賽，我們就不派人了。

你們二線隊員，誰想去自己花錢去吧。一線的這些，就窩在家裏閉門造車訓練，誰也不許在世界比賽裏亮相。

其實，哪裏是為了技術保密啊，分明，是窮啊。

但這種“防止偷技術”想法卻遺留了下來，2019年都有報道

而且，在里約週期，國家隊內鬥嚴重，整個國家隊，無論是省隊，還是教練組，都有一種“寧予友邦，不與競者”的核心思想。教練組怕其他教練組獲利，省隊怕其他省搶他們的獎牌點與名額，在這種氛圍下，國家隊裏，沒有人想公關國際體聯，上下打點，因為你把中國隊捧上去，那結果很可能是造福了你的競爭對手，而你什麼好處都沒有撈到。

於是，里約奧運會，中國體操女隊，付出了慘痛的代價。

原先高低槓衝金的範憶琳，在預賽裏斷了兩個連接，但難度仍然有6.9排名所有運動員第一。然而，她卻被裁判組以“黑手”做掉（這裏涉及R裁的打分機制，比較複雜，暫不在這個篇幅裏介紹），預賽名列第九名。來自俄羅斯的斯皮裏多諾娃，一套難度本來只有6.5的高低槓，被裁判“眼瞎”把難度認成了6.7，成功送進了決賽。在最後一場比賽中，裁判臨時給一名小國選手，來自委內瑞拉的傑西卡洛佩茲，抬了高分，認定了她之前幾乎沒有認定過、在高低槓決賽中也沒有認定的連接shapo+騰身180，最後認了6.7的難度，加上臨時抬高的完成分送進了決賽，將範憶琳擠到預賽第九，全場最高難度，無緣決賽名單。

女子個人全能，儘管中國的商春松與王妍都發揮出色，兩人論發揮都在俄羅斯的穆斯塔芬娜之上，但由於裁判刻意給俄羅斯名將抬了不少分數，導致兩人在全能上，以微弱的劣勢敗給了多項成套都有失誤發揮穆斯塔芬娜，無緣獎牌。

商春松

王妍

而俄羅斯的穆斯塔芬娜，也以成名多年的名將身將，成功斬獲了高低槓金牌。中國女子體操隊，個人獎牌顆粒無收，只獲得了一枚團體銅牌。

整屆奧運會，體操隊只拿了兩枚團體銅牌，其他獎牌，完全掛零。金牌，更是一枚沒有。

這樣的表現，激怒了高層。體操隊的上級不會追究體操隊失去金牌的原因，不會考慮拜爾斯與白井健三這些人的橫空出世，因此，中國體操的總教練黃玉斌受到了千夫所指，黃玉斌定下的戰略方針飽受質疑。體操隊裏，人人自危，先前的金科玉律，碎了。

所以，在東京奧運會週期，體操隊面臨着前所未有的囧迫困境。

一方面，“外敵”越來越強了，拜爾斯變得越來越可怕，甚至連高低槓也開始有世界獎牌水平。各個小國也都在提升水平，中國在里約週期竭盡全力才拿到團體獎牌，在今後，想拿團體獎牌會越來越艱難。

另一方面，上級還和你要成績，要金牌。敵人越強，你拿成績的難度越大，領導和你的要求越嚴格。

而且，被拜爾斯剩下的那點“零食”，被無數勢力餓狼一般地瞪着，中國、俄羅斯，在東京即將上演大型“吃雞”現場，誰搶到了這點，誰就生，誰搶不到，誰就死。

所有人在這時候都明白了。也別管科學不科學了，我們不用管事情合理不合理，我們能做、要做、必須做的事情，就是不顧一切地用各種方法拿到金牌。

一塊、兩塊、三塊，我們不用管金牌的成色，不用管金牌的含金量，不用管金牌是怎麼得到的，我們只要金牌。

哪那麼容易啊？

02

唯一而艱難的道路

中國體操隊的目標已經很明確了，我們只要金牌，只有金牌能救我們的命。那麼，問題來了，我們怎麼才能拿到金牌呢？

其實，拜爾斯用自己的經歷與比賽成套，已經證明了，女子體操應該走的最科學的道路是哪一條。從編排的角度，能夠感覺她的訓練方向背後的科學性。對於這種情況，正常、合理、科學的路線是什麼呢？

因為，路已經被人家“趟”出來了，那條科學的路線，我們已經看到了。所以，從理性的角度上講，更合理的做法，應該是學習科學的道路，看看人家是怎麼做的，我們能不能做到，如果我們做不到，是哪裏做的不好。前面既然有了引路人，我們就沿着這條看着就明顯更加正確的路往下走，總有一天，我們也能走出一樣的輝煌。

在東京與巴黎週期，意大利、英國、巴西三隻隊伍，就是這麼做的。她們沒有“歷史債務”，短時間內高層也不會給她們下達體操上爭金奪銀的KPI，所以，她們聘請美國的教練（如巴西就聘請了美國的老柳金做主教練）、學習美國的編排與訓練方式，所以，這些國家培養出了安德雷德、培養出了傑西卡·加迪洛娃、培養出了阿西亞達馬託，這些擁有全能獎牌實力的選手，都是沿着拜爾斯的路線學習、前進的運動員，照着科學的道路培養出來的。而意大利、英國、巴西，也最終成了巴黎週期除了美國以外團體成績最好的三隻隊伍，積少成多，聚沙成塔，她們也終於補上了先前沒有的訓練經驗，成為了女子體操的世界豪強。

但是，在中國，你如果走這條路線，就要面臨着一個很現實的問題——

你，拿不到奧運金牌。

體操隊的所有人，都知道應該走的路線怎麼走。怎樣的路線，是科學的、合理的、符合未來長遠利益的。但是，經過里約一役，奧運金牌就是懸在體操隊頭頂的那支達摩克利斯之劍。如果我們學習這條路線，因為人家已經在這條路上走了很遠了，我們一時追趕不上，那我們，永遠都打不過拜爾斯。

如果拜爾斯一天不退役，我們就一天看不到金牌的曙光。更加要命的是，肉眼可見的是，拜爾斯的路線，不僅代表着極強的競爭力，同時，還意味着超長的運動生涯——拜爾斯統治了里約週期，粉碎了東京週期，碾壓了巴黎週期，並且明眼望上去即將繼續征戰洛杉磯週期。即使拜爾斯退役了，美國也按照拜爾斯的路線，訓練出了傑德·凱利、蘇妮莎·李、謝莉爾·瓊斯、布萊克利等名將，在各個體操小國，也有安德拉德、加迪洛娃、達馬託這些拜爾斯的“精神繼承人”。

美國隊的蘇妮莎-李，很多人會誤會她是華裔，但實際上她是來自老撾的苗族人

我們或許能等得了五年，勉強能撐得了十年，但是絕對絕對等不了十五年二十年。所以，這條路，明知道它是正確的、科學的，但是我們卻走不了，沒法走，中國並不具備出拜爾斯的土壤，這是無奈的現實。

能看到的是，跳馬與自由操，拜爾斯的優勢無與倫比，在拜爾斯的帶領下，美國女子團體形成了集團優勢，個人全能更是拜爾斯一騎絕塵。平衡木上拜爾斯依舊強勢，高低槓俄羅斯虎視眈眈，新崛起的比利時名將Nina Derwarl也已經開始展現出統治力。

不，中國的體操教練組，敏鋭地發現，其實還有一條道路。

如果想拿奧運金牌，我們，還有一條很艱難的路。儘管這條路，非常崎嶇。

中國隊唯一的“破局點”，只能落在平衡木上。

拜爾斯的平衡木，穩定，幾乎不會掉木，完成質量也不錯。難度通常在6.5左右，是世界一流難度，而且這個難度比較穩定，很少大起大落，常規方法，很難突破這個難度。

但是，平衡木這個項目，擁有以下幾個特點：

1.平衡木，是最不吃天賦的項目。一個天賦平平的運動員，都可以用大量的訓練來堆出一個能看得去的平衡木。因為平衡木上，是沒有兩週空翻的，只要你願意去練，動作不是門檻（哪怕是天賦極差的運動員，也能在平衡木上嘗試F組G組難度，只是成功率非常低而已）

2.平衡木，是四個項目裏，唯一一個落在硬質材料的項目。高低槓、跳馬，落地都在墊子上。自由操的地板，也是特製的不會過硬的材質。而平衡木，是需要你落在木頭上的。這就意味着，練平衡木，對腳，會產生明顯比其他項目更高的損耗。

3.平衡木，是主觀界定空間最大的項目，存在大量的“慢連接”。許多連接介於認與不認之間，有一些動作，降組與否，也存在臨場的不同尺度的不同判罰。認或不認，全看裁判心情與當場的尺度。

因為有這些特質，導致平衡木，成為了最適合中國進行突破的項目。中國的國情，很適合在這樣的項目上，重點攻關，集中突破。

平衡木這個項目，是一個充滿了矛盾的項目。從編排的角度上講，它誰都能練一練，卻充滿了各種“不可兼得”：

1.如果平衡木想上高難度，就意味着，你至少需要以下三樣東西的一種：木上高動作組別（如F組、G組的大空翻）、高連接加分、高難度下法

2.如果你選擇了木上高動作組別，包括大空翻在內的高難動作，就意味着更高的炸率和掉木風險。巴黎奧運會預賽，所有運動員的木上F組空翻全部爆炸，運動員的成套變得“賭性極大”，很難穩定輸出一個高難度成套，而你要拿平衡木金牌，預賽與決賽，兩套是必須全部成功。

3.如果你選擇了高連接加分，就意味着，你的成套動作數量會非常多。平衡木無論你做了多少動作，最終計難度時，只會計最多的八個動作，而你為了刷連接加分，成套往往就不得不做接近二十個動作，其中包括大量的B組、C組低組別動作。大量的動作，意味着每個動作都有失誤率，也都可能引入扣分點，最後成套看着難度高，實際能認多少不知道，還憑空增加了很多的失誤率與扣分點，往往完成分非常慘淡。另外，平衡木允許你“表演”的時間是90秒，過多的動作也意味着超時的風險。

4.如果你選擇了高難度下法，往往可以有更高的成功率（由於下法是落在墊子上不是木上的，落地不用那麼“極限”，所以成功率相對較高），但由於下法是成套的最後一個動作，所以通常情況下木上的編排就需要非常簡潔以節省體力，才能保證下法的完成度。但這樣一來，又與刷難度相悖，往往難度又很難刷得特別高。

為什麼拜爾斯的平衡木強？就是因為，她選擇了高難度的下法，同時她又擁有女子體操史上空前也很可能絕後的體能，能使得她在木上使用一定量又不算太多的動作刷連接的同時保證下法的完成度，這樣刷出來的成套，風險很低，難度又高，同時扣分點很少，這幾樣構成了她平衡木的核心競爭力。

平衡木，是俄羅斯的傳統弱項，我們的利益，與俄羅斯是不衝突的。

而中國在國際體聯，雖然不像俄羅斯那般強勢，但是仍然是有些屬於自己的話語權的。

所以，中國在東京週期，在國際體聯那邊施加了自己的影響力，或是利益交換。東京週期的平衡木規則，那些“可認可不認”的認定模糊地帶，存在主觀判定的區間，我們把它們的連接加分弄得很高很高，這樣，至少，有一些成套能在理論難度方面，超過拜爾斯。

這樣的操作，必然是要付出一定利益交換的。而中國隊反正也是要金牌，其他的，我們都不在乎了。

所以，我們願意放棄跳馬的競爭力，願意在高低槓上把主導權交給俄羅斯與比利時，願意在自由操上“投降”，我們別的什麼都不要了，跳馬自由操你們想給我打多低就打多低，我們只要平衡木，我們只需要這一塊金牌，完成上級給我們的任務，來遮住領導的臉面。甚至，我們未來“得罪人”，“説不上話”，我也不在乎了，我們只要這一屆。

這樣的交易與妥協，是其他國家願意看到的，是符合各個國家的利益的，也是很容易被國際體聯接受的。

東京週期，我們“戰略調整”了。

如果説，里約週期，我國女子體操的主戰略，是全面而均衡的訓練，那東京週期，我國女子體操的主戰略，就是全國豪賭平衡木。這，是唯一的一個能夠給領導們挽尊的可能。

這樣，我們讓全國的體操運動員，全部投入平衡木的訓練，在平衡木項目上“瘋狂地捲起來”，每個人在平衡木上安排十幾個二十個動作的成套把難度刷得滿滿的，經過“馬拉松訓練”，你拜爾斯不是有常年穩定6.5的難度麼？我們一個個，“理論上”都在6.8-7.0附近，這樣的內卷訓練，到時候，總有一個能難度超過你的走到你的面前吧？

誰都知道這樣不科學，這樣的做法，極其違反運動規律。這樣的做法，是與女子體操的導向與發展方向背道而馳的，但這，也是中國女子體操在這樣的強敵面前，能拿奧運金牌的唯一道路。

通過這樣的戰略，中國的女子體操隊，終於看到了戰勝拜爾斯、拿到奧運金牌的那一道曙光。

拜爾斯，來啊，來與我們整個國家為敵啊！

西蒙，拜爾斯，你好！

迎接你的，將是我們的舉國之力。

03

蠱王管晨辰和犧牲品

這樣，中國女子體操東京週期的戰略基調就定下來了。

而且，某種意義上，這個戰略，還是很適合中國的國情的。北京奧運會女子體操的輝煌，讓許多家長願意把孩子送去學體操（當時），對中國女子體操來説，那段時間，有幾乎源源不絕的苗子可以供教練組揮霍，中國完全可以用養蠱的方式，選出最適合平衡木的蠱王。

沒錯，只有平衡木。因為跳馬、自由操拿不到金牌。中國原本擅長教學高低槓的，有王羣策、熊景斌、劉桂成教練。在東京週期，劉桂成已經退休，熊景斌因為宮鬥失敗被在2018年清退，王羣策也走到了退休邊緣，精力不像原先一樣充足，大部分時間是陸樂在負責教學，從北京調上來的王利民更擅長教跳馬，高低槓是其相對短板，這樣一來，中國在東京週期，高低槓的教學水平，實際是往下掉的。

所以，幾乎所有的運動員都被派去“卷”平衡木，在記者的採訪報道中，平衡木上“人滿為患”，就是這一戰略的真實寫照。而記者採訪運動員時，運動員直接脱口而出，説跳馬自由操的訓練是“輔助訓練”，目的是什麼，也就昭然若揭了。

但將訓練重點放在平衡木上，進行“馬拉松訓練”，就會有一個很現實的問題——

運動員的傷病與勞損，會飛速地累積。

因為平衡木是唯一一個落在硬質材質上的器械，天生比別的器械對人體的損耗就大。再加上因為過於偏科的訓練方式，身體的負載“很不均衡”，身體一部分“過勞”，又有部分“過閒”，這樣長時間的訓練，運動員的傷病，特別是腳傷，是控制不住的。

因為這個路線，本身就是不科學的。冗長、偏斜、過勞的訓練，本身就是不科學的外在表現。既然選擇了這個不科學的路線，就必須要付出不科學的代價。

但是在中國體操隊這個地方，我們是不用講科學的。科學的辦法，我們是贏不了拜爾斯的。

我們有近乎無限的“苗子”可供犧牲，炮灰掉。我們的“蠱池”足夠充足，我們就算一兩個運動員傷病了也不用擔心，後面有源源不斷的“備胎”可以頂上。至少在這個階段，我們還是有足夠多的人在練體操，體操隊的教練，還沒到開始抱怨練體操的人不夠的時候。

所以，可以想象，當一個運動員不停地練平衡木，練的練的開始腳疼了，向教練抱怨，我腳有傷，我練不動了，教練會怎麼做呢？

如果讓這個運動員去好好休息，那運動員的訓練強度就掉下來了。等運動員“養好了”，再回到平衡木上，大概率，生了，冷了，原本練的差不多的平衡木，就再也撿不回來了。

而且，這一次你讓運動員休養了，以後運動員每當不想練了，就和你説腳疼，你用什麼辦法來約束她，讓她保持訓練呢？讓運動員因傷休養，在東京週期，並不符合教練組的利益。中國體操隊的領導與教練追求的，是對下級的極致掌控，因此，運動員想“偷奸耍滑”，是需要扼殺在搖籃之中的。在全國豪賭平衡木的戰略下，更是如此。

所以，對很多教練來説，他們在這個時候，會選擇讓運動員繼續保持訓練強度，忍不住了，止疼藥、麻藥甚至是封閉針，就是用來應對這樣的場景的。這種訓練方針，無疑又快速惡化了運動員的傷情，大幅度縮減了運動員的運動壽命。例如，在2017年世錦賽對劉婷婷的採訪中，劉婷婷表示，平時打了封閉針就不疼了，但這次打了封閉針也不行了，腳依然在疼，所以發揮不好，這很明顯，就是打了太多封閉針導致封閉針失效的影響。在隔壁拜爾斯比了三年五年十年的時候，中國的運動員，往往“花期”只有一兩年，然後快速消逝在體操隊方針的長河下。

沒關係，我們有的是人。

劉婷婷，後來她在2019年世錦賽上發生了類似蘇煒德掉槓的多次災難失誤

在那個時期，永遠會有省隊希望把好苗子往國家隊裏送，排名靠後的教練組組裏一直是那幾個“寶貝疙瘩”，而排名最前面的一兩個教練組，卻永遠不缺少“新鮮血液”，反正練廢了，就扔了，我們有的是新人。你要是疼，要是不想練，就滾蛋，我們正好換別的人。

整個國家的運動員，就像一個左輪手槍的輪盤賭。誰也不知道下一個傷病報廢的運動員是誰，只知道，國家隊前一兩個組的運動員，可能在任何時間突然受傷終止運動生涯。沒有人能確保自己能健康堅持到東京奧運會。但是，你想奪金，你就必須上這個輪盤，成為被賭的一員。這，就是東京週期，中國體操女隊運動員的殘酷現狀，很無奈，也很現實。

因為，為了那一枚金牌，我們選擇了這樣的戰略。而這樣的戰略，就意味着必然會有犧牲。

這個場景，就像遠處的山巔之上，插了一枚旗子。旗子上寫着四個大字：“奧運金牌”。如果沒有人奪下這杆大旗，我方的軍隊就會全軍覆沒。但是，前面這面旗子的道路上，埋伏着無數的敵軍，奪旗的道路之上，勢必槍林彈雨。

而在旗子旁邊，守護着一個全副武裝的超人，各項數值都是MAX，它的名字叫拜爾斯。

上級給我們下達了奪旗的任務。而想奪下這面旗子，註定需要無數的“炮灰”，把敵人的火力點試探出來。只有走到旗子前面的人，才能有希望奪下旗幟。但是，她還需要打敗那個接近無敵的BOSS，才能完成上級派給我們的任務。

無數的中國女隊運動員，就為了上級的這道命令，倒在了衝鋒的路上，屍橫遍野，傷痕累累。

為了這道命令，我們幾乎打光了全部的家底。未來的仗怎麼打，不知道，以後還有沒有能力再繼續活在這片戰場上，我們也不知道。我們只知道，如果奪不下來這個旗子，我們全得死。

在2019年的世錦賽上，我們終於看到了那面旗子，看到了奪旗的曙光。但是，當我們看到旗子時，旗子旁的拜爾斯，也看到了我們。準備奪旗的戰士，還沒有堅持多久，就被守旗的拜爾斯“掃射而亡”。

那一年的世錦賽，冠軍是拜爾斯，亞軍是劉婷婷，季軍是李詩佳。拜爾斯比出了整個週期唯一的一個大賽15+的得分，而2019年世錦賽一共四場平衡木（預賽、團體決賽、全能決賽、單項決賽），拜爾斯四場最低的一場分數，都比我們所有運動員最高的一場要高。

拜爾斯顯得依然是那樣不可戰勝，而我們，已經在這一路的衝刺中，留下了太多的“屍體”。

黎琪、羅歡、趙詩婷、陳一樂、劉婷婷、殷思思、李詩佳，這些擁有在世界比賽中爭金奪銀實力的運動員，這些運動員都有6分以上不低於6.5的成套，全部在奧運會之前，因為腳傷等原因，“伏屍”於衝刺的道路上。

而她們先後倒下後，一名運動員站了出來。再次向這面旗幟發起了最有力的一次衝刺。

她，就是來自浙江的管晨辰。

和很多人預想中的不一樣的是，管晨辰，並不是一個專項平衡木的選手。

雖然管晨辰的平衡木很強，但她最初，想入選奧運會的籌碼，並不是平衡木。

管晨辰是中國少有的力量型運動員，柔韌性算很一般的。但是，她的跳馬，可以做DTY與DTT，在東京週期還是非常值錢的。並且，她在訓練營裏練過程菲跳，這足以證明她的跳馬天賦。

而管晨辰的自由操，可以做兩個E組空翻：團身旋與阿拉伯團，在中國幾乎清一色轉體流的自由操中，算是空翻型的代表。再加上自己最強項的平衡木，管晨辰的目標，其實是走跳馬、平衡木、自由操三項選手以此來進入團體。當然，東京433的團體賽制，如果她入選了團體陣容，就需要其他三個人都有高低槓，為她“補項”。

因此，管晨辰一直保有比較多的力量訓練，為了保持她的跳馬與自由操水平，她在一水的平衡木“內卷者”中，身體的力量發展的還算均衡。因而，其他運動員早早因傷病而退出競爭時，管晨辰卻有餘力繼續向東京奧運會衝刺。

就像這衝鋒的路上，其他運動員希望用速度快速奪旗，卻一路上紛紛被埋伏的火力（傷病）擊倒。而管晨辰卻在後方，不緊不慢地武裝自己，讓自己穿上重甲與頭盔護身，不急於第一時間衝出去，而是先強化自己，在其他隊友倒下的時候，她出現在戰場上，並在這片戰場上，成功地生存了下來。

她抬頭望了望守在旗旁的拜爾斯。拜爾斯，我來了。

而管晨辰其實並不知道，她雖然通過全副武裝通過了緻密的火力封鎖，但她的身上，其實還有一道致命的軟肋。

04

管晨辰的弱點

整裝待發的管晨辰，已經看到了拿下奧運金牌的曙光。

在2020年的全錦賽上，距離奧運會只有一年的時間了。管晨辰在預賽中一鳴驚人，比出了一套當場承認難度達到7.1的平衡木，震驚世人。

然而，經過賽後的核算，管晨辰的平衡木，實際上的難度，就算把她所有的動作能認的全認了，能算的連接全算了，所有的難度全部達到最大化，這一套平衡木的難度也只有7.0。多出的那0.1分不知是怎麼來的。理論上，7.1的難度，並不符合體操規則。

這個事情，起碼説明了以下幾點：

1.國內的體操裁判，至少在這次比賽中請的裁判，專業性存疑，那這個成績有多少的參考度，也就要打一個很大的問號了。

2.中國國內，非常希望管晨辰來衝擊這塊奧運會的平衡木金牌，否則不會急匆匆地用這樣的方式為她“造勢”。她，承載了中國體操領導層的希望。

3.在管晨辰之前，世界上，來自美國的Kara Eaker（其實是美國人收養的來自中國江西的棄嬰）在一場比賽中比出過難度7.0的平衡木成套。中國的體操領導希望管晨辰可以“壓她一頭”。

但是，無論是Kara Eaker還是管晨辰，她們二人身上，都有着兩個重大軟肋。

一個，是顯性的，另一個，是隱性的。

為了刷出極高的難度，Eaker與管晨辰，平衡木上都用了極多的動作，差不多在20個左右。為了多賺取連接加分，達到帳面上的高難度，就需要把平衡木的成套整的特別“馬拉松”，平衡木編排冗長，這樣就帶來了以下幾個缺點：

（1）更多的動作也代表了更多的扣分點。兩人的完成分，普遍都在8分左右，而這個完成分，在決賽選手裏算是相對偏低的。畢竟，“多做多錯”的問題，在體操上是存在的。

（2）更多的動作，意味着你完成它，就需要更多的時間。平衡木畢竟只有一分三十秒，你用來做動作的時間越長，你留給舞蹈與表現力的時間就越短，同時成套還存在超時的風險。

（3）平衡木的動作，普遍比其他項目的動作都容易失敗。部分運動員在立轉360這樣的A組動作都出現過掉木現象，那你20個動作的成套，掉木的可能其實是比那些做十個動作左右的成套更高的。而冗長的成套，代表着你基本不可能保留體力來做高難度下法。而高難度下法是平衡木成套裏唯一能落到墊子上的動作，是成功率最高的動作。

Eaker原本也是美國隊用來衝擊平衡木獎牌的選手，但是比了2018、2019兩屆大賽，結果都不是很理想，與她的成套編排，是有着很大的關係的。

成套的動作冗長，是兩個人成套的顯性問題。

兩個人成套的隱性問題在於，不足值動作的問題。

在體操比賽中，有許多動作，是存在降組可能的。一個動作如果完成的不標準，是有可能被降低成為一個更低組別的動作。例如，自由操上的後直1080這個動作是一個E組動作，價值0.5，如果完成不標準，缺度數，臨場，裁判是有可能把它認定為後直900的，那後直900，就只是一個D組的動作，價值0.4。

這個動作，就是“不足值”動作。簡單説，這個動作，名義上是0.5的難度，但實際上，你是有可能認不到0.5的。0.5，只是理論，不是期望。

再打一個比方。在東京與巴黎週期，中國女隊，編出了很多套以下的自由操模板：

開場後直1080，第二串後直900+前團，第三串後團兩週，再配合DCCCC的體操動作。

這一套的難度是多少呢？我們可以簡單地計算一下（之前不熟悉體操的新人也可以學習一下）

第一串後直1080，E組，0.5

第二串後直900+前團，D組+A組，0.4，同時還有0.1的連接加分

第三串後團兩週，D組，0.4

特定組別是2.0，另外結束串達到D組有額外的0.2價值，成套共計入EDDDCCCC（取八個組別最高的動作），連接加分0.1

所以，成套的難度，是2.0+0.2+(0.5+0.4+0.4+0.4+0.3+0.3+0.3+0.3)+0.1=5.2左右

這5.2的難度，就是你的理論難度。

那如果你的後直1080不承認呢？你的成套難度是多少呢？

第一串後直1080，降組為後直900，D組，0.4

第二串後直900+前團，因為後直900前面已經做過了，再做一次無效，這一串計入一個前團，A組，0.1

第三串後團兩週，D組，0.4

所以，成套最高的八個動作，是DDDCCCCA，沒有連接加分，總難度價值是4.7，遠遠小於5.2

所以，如果你的後直1080有40%的可能降組，你實際成套的難度期望，只有5.0，而你，卻以為你做了一個難度價值5.2的成套。（實際上，中國運動員做的DCCCC體操動作，也存在降組的可能）

那為什麼國內會編出這樣的成套呢？他們難道不知道這一點麼？

不，教練組很清楚這樣的成套會發生的後果，但是，他們還是堅持讓運動員練習這樣的成套。原因是這樣的：

1.這些運動員，主攻的項目是平衡木，自由操能少練習就少練習，所以，需要讓她們儘量少學動作的前提下，保有一個有點競爭力的自由操成套。而只要會後直1080的，肯定會後直900，兩者在同一個學習路徑下，所以這是最小的精力最速提升運動員理論難度的方法。而這個成套，已經足以幫這些天才運動員在國內比全能和省裏的團體了。

2.在國內，要講究人情事故。通常情況下，對國家隊的重點隊員，國內的裁判，是不會“不長眼”地給運動員的不標準動作降組的。特別是重點教練組，這樣的成套，其真實的性質，是在“逼裁判認定”，畢竟，對裁判來説，你給她降組了，她的成套瞬間從國內獎牌降低到不入流水平，國家隊、教練組、省隊的壓力，不是這些裁判能“吃得消”的。

3.對這些運動員來説，最重要的事情，是先比好國內比賽，戰勝隊友，“撕到名額”，那以此為前提的情況下，練習沒有不足值動作的成套，是“費力不討好”的行為。在東京週期，如果有運動員沒有把精力花到練習平衡木上，而是在自由操的一個“本來可以很好”的成套上改掉再大加練習，在這個時候，我該説你是蠢呢，蠢呢，還是蠢呢？

所以，在東京週期，這樣的成套“大行其道”，甚至到了國家隊的一線運動員接近人手一個的地步。而這樣的結果，最後當然在世界大賽上付出了“慘重的代價”。陳一樂、李詩佳、唐茜靖、歐鈺珊的自由操成套，都出現過後直1080降組導致成套難度“雪崩”的問題。當然了，對中國的教練組來説，這樣的問題無所謂，反正我帶運動員來，是來衝擊平衡木的。至於自由操，我名額已經撕到手了，站到世界大賽的舞台上來了，反正自由操也贏不了拜爾斯，我比的爛，又如何？

管晨辰與Eaker的平衡木，也存在這樣的問題。而管晨辰，也是表現的最明顯的一個。

有人説，管晨辰的平衡木是有“硬貨”的啊，她的平衡木，有前手翻前團與踺子後直兩個技巧串，可以兜住成套的下限。但實際上，管晨辰的平衡木，問題在於“不標準的後直1080”這樣的動作在成套裏大量使用並引發連環效應，導致成套難度出現連環雪崩的風險。

就像Kara

Eaker，她的成套中，原本擁有一串特別值錢的高難度技巧串側挺+拉拉提+拉拉提，一串DCC，計入一個D一個C還有0.4的連接加分，非常高貴，自以為能兜住成套的下限。但是Eaker的成套裏擁有大量介乎認與不認的結環跳。你比出過理論7.0的難度是吧。在2019年世錦賽預賽，Eaker的平衡木被裁判認定難度為5.7。Eaker的教練當然不滿意這個結果，提起了申訴，結果裁判在認真地看了Eaker的平衡木成套，發現她的平衡木如果嚴抓的話，認5.7都是放水了，她的平衡木在嚴格尺度下的難度只有5.4。原本5.7的成套雖然不高，但還能進入決賽，結果一申訴，反而把她申訴到了預賽前八名之外，掉出了決賽圈。什麼7.0的理論難度？經2019世錦賽一役，徹底成為了笑話。

管晨辰在全錦賽預賽比的那套承認7.1的平衡木，我與另一位體操隊曾經扒過，如果以最嚴格的尺度來把控，她的成套難度最嚴格的話是可以抓到5.2，一來一去，竟然可以縮水近兩分，當然，難度5.2的成套，是毫無競爭力的。

而這一幕，其實早有徵兆。管晨辰並不是沒有比過國際比賽，在2019年她與歐鈺珊、韋筱圓一起參加過體操世界青年錦標賽。在那場比賽中，管晨辰的高難平衡木成套就被裁判抓到5.3。這也説明，管晨辰的平衡木的介定空間，確實極大。

從技術的角度上講，原因是這樣的。

歐鈺珊

中國的運動員，在平衡木上，更擅長結環類跳步，而相對不擅長轉體類跳步。

一方面，結環類的跳步，同樣的動作比自由操的相同動作難度高0.2，而轉體類的跳步，比自由操上高0.1。例如，在自由操上同為C組的交換腿轉體180與交換腿結環，在平衡木上，前者D組，後者是E組。因為結環類的跳步，你在空中看不見木頭，所以就多給了你0.1的難度分作為難度的補償（落木更難了）

另一方面，結環類的跳步，總體上講，左右發力比較“對稱”，不容易“偏軸”，而轉體類跳步，你的發力勢必是不對稱的。中國的運動員，在跳步與飛行動作上，都比較喜歡做一些非轉體的動作（如後直、前團、前屈、交換腿結環、楊波跳等），一旦動作引入空中轉體，完成度都在國際上屬於比較落後的水平（如側挺、阿拉伯團、交換腿180、剪交跳等）。

但是，管晨辰不擅長結環。她的結環能力，基本等於沒有。

雖説管晨辰算是“因禍得福”，缺少結環跳的成套，意味着柔韌性訓練的減少，更長的運動生涯與更充足的力量型訓練，但也意味着，中國的教練，在這方面的經驗是不太夠的。管晨辰的轉體類跳步動作，勢必是不標準的。

管晨辰在平衡木上，塞入了四個轉體類跳步（交換腿180、交換腿側跨跳、橫木橫分腿180、橫木縱分腿180），而一旦劈叉時機掌握不好，交換腿180是可能會被降組為交換腿側跨跳的，橫木橫分腿180也可能會被判定為與橫木縱分腿180是同一個動作。這樣就會導致成套難度的連環雪崩，一個看着很高的理論成套，實際認定的難度可能慘不忍賭（如世青賽上認定的5.3）。

另外，管晨辰成套中，充斥着大量慢連接。平衡木上的連接，分為動力性連接與慢連接，前者的話，需要前一個動作給後一個提供動力，因此通常情況下沒有認定風險，但代價則是因為技術複雜要求連貫性有一定掉木可能。後者則是連接中存在一定調整空間，比如跳步連接、混合連接，這些連接認定不認定，都要看裁判的臨場尺度。就像前文提到，東京週期，放大了慢連接的連接加分，這樣裁判的主觀量裁空間增大，可以被裁判掌控的東西更多，這，是有一定前因後果的。

總結下來就是，管晨辰的平衡木得分能力，非常依賴裁判的臨場判定標準。在特定尺度特定標準的情況下，管晨辰的平衡木，其得分能力堪稱世界第一，但是如果臨場打分標準認定嚴苛，則管晨辰的平衡木價值幾乎一文不值。

這，是管晨辰平衡木的最大軟肋。而這，也是中國體操隊心知肚明的一個軟肋。

而且這個軟助，是幾乎無法解決的。

就像上文提到的，管晨辰全幅武裝，向着旗幟衝擊。但是管晨辰並不知道的是，這個武裝，只能讓她在特定的天氣、特定的場地下健步如飛。如果天上下雨，這套武裝被淋濕之後她寸步難行，如果你走的不是平地而是沼澤地，你的武裝只會讓你被深深地沉入沼澤之底。你的武裝讓你有了躲避掉槍林彈雨的能力，讓你有了在特定條件下與拜爾斯一戰的底氣，但是，它卻讓你有了諸多的限制，讓你對環境的要求比其他人還要大得多。

但這也説明，在特定的條件，特定的場景下，管晨辰確實擁有了和拜爾斯一戰甚至佔據上風的可能。東京奧運會，中國體操的教練組，看到了拿到奧運金牌的希望。

05

一地雞毛的最終決戰

東京奧運會，即將來臨。

在東京奧運會前的選拔賽上，原本希望通過跳馬、平衡木、自由操三項入選奧運陣容的管晨辰卻折戟了。由於高低槓的過於瘸腿，只比出10+的成績，導致在計算全能成績時管晨辰落在了後面。不僅如此，管晨辰與全能第二名的章瑾撞項，兩個人團體都無法上高低槓，那意味着，只要章瑾最終入選陣容，管晨辰是沒有辦法通過團體入選奧運名單的。

章瑾

而東京奧運會，是4+2的制度。在這個時候，中國隊決定，讓管晨辰走單項名額，將全國唯一的一個國家可以支配的單項名額給了管晨辰，而這一決定，也產生了不少故事。

沒錯，管晨辰寄託着全國體操隊領導的希望，只有她，才最有希望戰勝拜爾斯，替中國體操隊“挽尊”，打贏“翻身仗”。在管晨辰拿到奧運名額之後，將訓練的精力集中在了平衡木上，跳馬和自由操本來是打團體的，現在，用不上了。

但是光憑管晨辰，體操隊是沒有把握戰勝拜爾斯的。畢竟，管晨辰的成套，有着重大的軟肋。

梭哈吧，都到這個時候了，還等什麼呢？

我們已經為了這塊平衡木金牌，放棄了這麼多的東西，再多放棄一點，似乎也不是不可接受的事情。

於是，我們看到，東京奧運會平衡木比賽，負責主裁的，是來自中國的朱潔亞老師。東京奧運會，平衡木的抽籤，預賽第一的決賽最後一個出場。所有一切的一切，都在利好着管晨辰。這一切幫着管晨辰補上了自己最後的一塊“短板”，幫管晨辰創造了最適合她比賽的天時與地利，幫管晨辰鋪平了通往奧運金牌的道路。

我們看到，東京奧運會的平衡木，從尺度上，嚴抓跳步開度，嚴抓結環跳。而跳步開度，則是美國運動員最不擅長的一環（這一點與美國的體操體制有關，我會在未來的其他文章中詳細展開），而對轉體類跳步的判定，各種睜一隻眼閉一隻眼。這樣“專人定製”的尺度，無疑，是管晨辰最喜歡，也最能發揮水平的。在這樣的尺度下，管晨辰，無疑是奧運會上平衡木競爭力最強的運動員，沒有之一。

很少有人關注到這一切的代價是什麼。

在東京奧運會之後，國際體聯重組。來自中國的裁判李敬與朱潔亞雙雙落選國際體聯執委，這意味着，在巴黎奧運週期，國際體聯的最高話語權中，再沒有人能代表中國的利益，也沒有人能“説得上話”。在未來的奧運週期，中國體操隊勢必面臨“朝中無人”的尷尬。

我之前一直強調的一點是，過於大的主觀空間，勢必背後有巨大的利益空間。而巨大的利益空間，也意味着必然存在利益交換。沒有什麼是憑白無故的好處，更多的，是人情事故。

但是，也無所謂了。即使這一切再不科學、再不合理，也與時任的中國體操領導無關了。朝中無人也罷，導向歪曲也罷，抽乾了中國體操未來所有的潛力也罷，中國體操隊的領導只知道，他們的目的，達到了，可以交差了。他們可以對外説，他們打贏翻身仗了。

更讓人感到天意莫測的事情是，拜爾斯這個大魔王，在東京奧運會的比賽中，“轟然倒下”了。

因為在比賽過程中突然“跑範兒”，拜爾斯一下子不會做動作了，直接放棄了團體、全能、跳馬、高低槓、自由操比賽，平衡木也砍掉了自己的下法。原本中國隊的假想敵，沒有了。

管晨辰並沒有用太大的力氣，就完成了奪旗的任務。原本看守旗幟的總BOSS，直接進入了虛弱的狀態。儘管管晨辰在奧運決賽的發揮並不是自己的最好水平，但那也無所謂了。這個水平並不足以擊敗全勝期的拜爾斯，但是戰勝虛弱的大魔王，還是綽綽有餘的。

而拜爾斯的退賽，也頗有“一鯨落，萬物生”的即視感。

始終注重隊伍全面建設的俄羅斯，拿到了女子團體金牌。

美國隊的後繼者，李·蘇妮莎與傑德·凱莉，拿到了全能與自由操。

巴西隊的安德雷德，拿到了跳馬金牌，高低槓金牌最終歸屬於比利時的妮娜·德瓦爾，這個週期高低槓的統治者。

這些運動員，用最終拿到的奧運獎牌，證明了做走最科學的路線，總會換得應有的回報。如果沒有拜爾斯，那她們就成為了最後的成功者。

最後這個出人意料的結局，讓中國隊整個週期的佈局，看得像一個笑話。中國隊為了繞開大魔王，為了擁有一線戰勝大魔王的可能，不惜“步入邪道”，追求極為扭曲的路線.

到頭來，大魔王卻自己倒下了，留下了一地雞毛。

如果中國隊最早就知道奧運會時大魔王會倒下，這個週期的路線方針會不會變化？沒有人知道。

如果拜爾斯不是突然倒下，而是拿出自己的最佳狀態，與管晨辰的最好狀態誰優誰劣？也沒人知道。這，可能是東京奧運會體操項目上競技層面的一大遺憾。管晨辰在預賽裏比出了14.9，在同樣尺度下，這個成績，也需要拜爾斯最“雞血”的發揮才能應對。

可以説，中國隊賭上了一切。他們把自己手中一切的籌碼都交易了出去，只為了得到這枚奧運金牌。

中國隊賭贏了麼？可以説他們賭贏了，因為他們的目的，就是這枚奧運金牌，他們拿到了。

中國隊賭輸了麼？某種意義上，他們也輸了，為了這枚金牌，他們付出了太過慘烈的代價，從此開始，中國女子體操團體，從世界上的豪強，團體獎牌的常客，變成了幾乎沒有團體競爭力。這一屆奧運會，打斷了中國女子體操的脊樑。

而這一切的走向，其實，早在2017年的時候，就已經可以看到、確定了。

大國的底藴，在瞬間燃燒，燒出了一塊金燦燦的奧運金牌，也燒斷了未來的道路。

06​

管晨辰的退場，世界新格局

奧運會，落幕了。

對管晨辰而言，她收穫了名利，收穫了成功，接下來，她要考慮的，就是如何“激流勇退”了。

畢竟，對於她而言，再比下去，沒有什麼意義了。像東京奧運會那樣“天時、地利、人和”俱在的情況，不可能再來第二次，而她作為奧運冠軍，一旦在之後的比賽中發揮不佳，原先的光輝也會迅速沾上塵埃。

而在國家隊中，就已經有了這樣的先例：那對於管晨辰來説，體操情懷是什麼？能吃麼？

對管晨辰的最優解，無疑是迅速、馬上、毫不猶豫的退役，趕緊去上學，把已經有好處快速變現，留在這個體操隊裏，對她而言，百害而無一利。

反正，該拿的，她也都拿到了。

於是，管晨辰學習自己的師姐杜思雨，用最短的時間把自己吃成了一個球型。而由於給浙江隊算是“立了功”，經過多方商討，浙江隊也願意“放手”，讓管晨辰去退役上學。

畢竟，這個時候，管晨辰的身份，已經不再是一個普通的運動員。她已經是一個高貴的奧運冠軍了，她的話語權，不一樣了。

就像修仙小説一樣，此時的管晨辰，已經完成了築基、金丹、元嬰，飛昇仙界，與凡人不在同一次元了。更不用説，她已經是中國奧運史上成本最高的奧運金牌，這塊金牌，實在太“寶貝”了。

你説管晨辰的變胖，是她管不住嘴，自控力不強麼？其實，管晨辰應該能想明白，如果不像杜思雨一樣吃成球型，她要面對的，有可能是省隊的壓榨與教練組的繼續強制訓練。吃成球型，是她快速退役的最佳方法。

有個讀者曾經回覆我的文章，説是違背體育規律的事情，一定會得到反噬。而巴黎週期的體操賽果，也證明了中國女隊，確實挖斷了自己的脊樑。

整個巴黎週期，中國體操女隊，再也沒有獲得過團體獎牌。上一次團體獎牌，還要追溯到2018年。而2018年的中國女子團體成員，除了一個陳一樂外，清一色的全部是2016年奧運會的適齡成員。

自從管晨辰之後，中國體操女隊開始迷信而盲目地追求平衡木的理論難度，但幾乎無一例外在預賽與決賽中崩盤。整個奧運週期，只有周雅琴拿到過平衡木的獎牌。跳馬和自由操的水平，更是成為了扶不起的阿斗。

與之相對的是，在美國之後，學習如何科學發展難度，模仿拜爾斯的路線上難度的英國隊、巴西隊、意大利隊，則是在巴黎奧運週期，成為了美國之外團體成績最好的隊伍，多次獲得團體獎牌。而冥冥之中似乎也有天意，巴黎奧運會上，拜爾斯在平衡木決賽與自由操決賽雙雙失誤，而最後拿到金牌的是誰呢？是來自意大利的達馬託與巴西的安德雷德，拜爾斯的“精神傳人”。你願意走更加科學的路線，上天，似乎也願意給你以回饋。

體操“小國”，已經崛起了。而在2018年，它們還只是我們需要關注的對象。

現在的它們，已經不適合稱之以體操小國了。

曾經，我們看不起它們。曾經，我們不視它們為威脅。然後，我們需要正視它們，然後，我們需要挑戰它們，終於，它們變成了我們也需要仰視的存在。

一飲一啄，自有天定。我相信，當中國體操隊的領導在最初制定戰略的時候，就應該已經看到了這一幕，能預料到巴黎奧運會的結果。但是，他們也只有這樣的選擇，畢竟，無論是運動員還是教練員還是體操隊的領導，沒有人有義務為中國體操而奉獻自己，犧牲自己。大家能做的，都只能儘可能保住自己的利益，無暇他顧。

而管晨辰的這一塊奧運金牌，則很可能成為中國女子體操隊的“落日餘暉”。隨着練體操越來越難出成績，上了團體也拿不到獎牌，到越來越少的人願意練體操——

中國女子體操隊，也終於走到了懸崖的邊緣。