“老女孩們”面臨着哪些挑戰？_風聞

澎湃新聞

2025年01月09日 10:37:40 來自上海

近日，作家毛尖在演講中提及2024年女性影視劇的火爆現象。“今年全球都在搞Single Lady……從年初的《熱辣滾燙》，到春天的《我的阿勒泰》，到秋天的《出走的決心》到冬天的《好東西》，人物各各不同，但女主個個爆款。”

放眼現實生活，那些30歲後獨身的女性們過得怎麼樣？“我43歲了，剛剛被我熱愛的雜誌社裁員……我沒有戀人，也沒有孩子”，法國作家、記者瑪麗·科克將她的經歷和觀察寫成《老女孩》一書。孤獨、衰老、財務……當選擇單身的女性老去，她們最大的挑戰會是什麼？澎湃問吧邀請《老女孩》譯者馬雅，聊聊大齡單身女性的種種困境。

健康

@悉達多：若是獨身到底，健康怎麼規劃？

馬雅：健康問題（尤其是老了以後的健康問題）確實可能是單身者最大的恐懼了。現在比較普遍的解決辦法是——砸錢！畢竟，既然選擇單身，多少會省下一些錢來，可以用於自己的健康投資，比如買保險，請護工，選個高級養老院。

但其實，比砸錢更好的方法是互助，以前咱們中國就有一些“自梳女”一起住在“姑婆屋”，這樣其實很好，如果誰生了病，彼此能互相照料。

當然，上述方法都不能萬無一失，但説實話，就算兒孫滿堂，也依然有不孝子女和不忠伴侶的風險，所以要想萬無一失真是太難了。希望隨着社會進步和立法完善，這個問題能有更多的解決辦法。

@大白化人生：大齡女性如何過幸福的生活，擁有正常的心理？觀察身邊的大齡女性，基本沒有心理正常的，或許這是周圍人帶有固有印象導致的？

馬雅：我尚且把您説的“正常心理”這個詞轉譯為“健康的心理”。

單身女性如何保持健康的心理呢？這個問題的難點在於，支持和鼓勵。而她們其實挺難找到支持和鼓勵她們的人的。得不到認可，這事其實很嚴重，很可能影響自我認知，從而帶來不自洽、羞恥感、心理落差。更可怕的是，人們不支持也就算了，大多數時候他們甚至還要反對。社會的偏見，他人的非議，甚至家人的逼迫，讓很多單身女性承受了極大的心理壓力。

那麼如何讓她們感覺自己得到認可呢？從社會層面來説，整個社會需要更新認知，不應該詆譭和攻擊她們。從個人層面來説，應該融入一個適合自己的羣體。可以先試着找到一個、甚至一羣和自己一樣的單身女性，這樣，在這條勇敢卻必定孤獨的路上，就不是一個人了。當然，如果感到自己已經無法處理心理健康問題，請務必去專業的機構進行諮詢或治療。

歸屬感&存在感

@chalk：這個話題好適合我，單身確實無拘無束，但如果時常覺得自己沒有一個錨點怎麼辦？在北上廣，或者回老家，感覺人去哪都可以，沒什麼歸屬感。

馬雅：我翻譯的這本書裏有句話説“友誼也是一種家庭，是我最喜歡的養老保險”。友誼也可以是你的錨點和歸屬感。如果有一羣靠譜的好朋友（最好和你一樣單身），就可以一起攤房租，在生病的時候照顧彼此，互相鼓勵互相幫助，你覺得這樣如何？

@伊麗莎白的鴨：説實話，我覺得最大的問題是在社會公共討論中的存在感薄弱。一個女性不具備婚姻、孩子、丈夫等話題，她的聲音會是很微弱的。這一點倒是感謝互聯網，讓更多本素不相識的女性得以聯結。如果主動或者被動選擇單身生活，書中有什麼過來人的經驗和建議？

馬雅：您説得很對。大齡單身女性的聲音總是很難被聽到，也許有部分原因是她們自己不願發言，但大部分原因則是很多人對她們偏見太重。一些單身女性會覺得“我一説話，別人就罵我剩女，那我乾脆就不説話了。”可這樣封閉自己的話，只會越來越找不到共鳴，也就越來越脱離社會。

所以，在這個問題上，互聯網確實立了大功！找到夥伴，加入一個羣體，擁有歸屬感，都是很重要的。越有共鳴，就越願意發聲，發聲越多，就越容易被看到，當人們聽到她們的聲音越來越大，也就會更關心她們的需求。

至於作者的經歷和建議，這本書其實整本都在寫這個主題，所以很難用一兩句話説清，我試着概述了以下幾點，但並不面面俱到：

1.堅持自己的選擇，但也理解他人的選擇。

2.想開點，別焦慮，單身女性是有很多困難，但是一個人無論做何選擇，都有不同的困難要克服。所以要放鬆心態。

3.我覺得最重要的是和朋友團結在一起。人是社會的動物，沒有社會關係的人會很危險，所以，如果決心過一種沒有伴侶和小孩的生活，就一定要給自己找到一羣好朋友！

@未知火舞：我認為是對未來不確定性的內心惶恐。

馬雅：你説得對，隨着年齡增大，單身者難免有時擔心：“我會不會做了錯的選擇？”

不過這種不確定性是很正常的，而且也不是隻有單身女性才不確定，很多已婚已育人士其實也覺得未來不確定，誰能百分百肯定自己的選擇一定是對的呢？

不如説，其實我們每個人對未來都不太確定，那麼不如直接擁抱這種不確定吧～

譯者的話

@Ameliaaaa：沒看過這本書，但很有興趣讀一讀。請問作者本人在書中對於這個議題有做過深刻觀察的或者分析嗎？您在翻譯的時候，如何處理能保證讀者的原文和思想盡量以另一種文字被展現呢？

馬雅：這本書就是作者講述自己作為大齡單身女性經歷的一本書，書裏既有知識、也有個人思考。因為她曾經是記者，所以知識很豐富，也非常有才，觀察很敏鋭，也非常有見地。

至於翻譯呢，我覺得有兩步：第一步是譯者先理解作者，第二步是讓讀者理解作者。

對這本書來説，理解作者其實不難，因為這真的是一本很容易讓人有共鳴的書，甚至不需要和她有同樣的人生經歷和同樣的選擇，也能理解她。

那麼如何讓讀者也理解，就是相對難一些的問題了。雖然這本書已經非常輕鬆易懂了，但作者畢竟是法國人，寫作的時候會默認讀者知道一些法國文化背景下的東西，但中國讀者卻不一定了解。這種情況下我會忠實原文，但是增加一些譯者注，而且編輯審閲時，在我的基礎上又繼續增加了一些編者注，儘量做到了最大程度的讀者友好。當然，我也不敢説已經翻得百分百完美，非常歡迎你讀完後提些意見！

《老女孩：另一種生活方式》， [法]瑪麗·科克著，馬雅譯，萬有引力｜廣東人民出版社