拋射,本世代NBA的封喉飛刀_風聞
张佳玮-作家-昨天 21:22
2025年的NBA世界,拋射正在逐漸代替中投。
今天尼克斯打鷹,特雷·楊進了兩個2分球,全拋射:不奇怪,他巔峯的2020-21季,常規賽射中175個拋射,季後賽61個。

2021年東決第一場他48分,其中9個拋射,從此雄鹿才讓霍勒迪貼防他。
本季至今,楊中了75個拋射。不錯。
但布倫森今天之前,本季已經射進110個拋射——今天又兩個。

拋射的好處一目瞭然:輕快隨意高弧度,小打大的訣竅。楊用拋射挑逗唐斯,布倫森用拋射避過戴森·丹尼爾斯。
就在今天,米切爾對太陽進了三個拋射,包括一個拋杜蘭特——和楊拋唐斯幾乎一樣:

莫蘭特對森林狼進了兩個拋射,包括一個拋戈貝爾。

一米九打七尺長人,拋射最靈:帕克、庫裏、保羅,羅斯,都很會。
尤其是羅斯:迅猛輕盈,兼而有之。


但拋射,越來越不侷限於一米九小後衞了。
比如上週尼克斯對活塞,布倫森開場就拋了坎寧安一個。

但比賽末尾,需要鎖定比分時,坎寧安一個快兩米的,回了個拋射——又是拋唐斯。
也不是臨時起意:本季坎寧安也進了40個拋射了。

更誇張的:201公分的三球,本季進了75個拋射——他一共進了161個二分球,快一半是拋射。



兩米上下的人,拋射干嘛?
問哈登。
二十年前,託尼·帕克的小拋射爐火純青,英格蘭德教練甚至勸他“就用拋射的手感來練中投吧”。拋射本是小打大的訣竅。
但自希伯特的步行者後,全NBA都習慣了鎖三分+垂直護筐。越到近代越是如此。
十年前,NBA場均4.8封蓋,允許對手29%的投籃在籃下出手。
本季NBA場均5.1封蓋,允許對手23%的投籃在籃下出手。
籃下總會有人蹲坑。
大家都知道要護筐+鎖三分,中投和近筐拋射,成了相對的灰色地帶。
哈登一貫籃下+三分魔球打法,2018年第一個得分王,是靠着驚人的265發三分球——那年他拋射46中。
下一年,全NBA都注意他了,但他蟬聯得分王:射中378發三分球,以及116發拋射。
——那年哈登籃下投籃比,是當時生涯最低的24%;但3到10尺投籃比17%,當時生涯最高:
三分+籃下不允許?逼着我中投?
那可以用拋射嘛!
打法酷似哈登的盧卡和楊:對啊!
瘦小的可以拋。

靈胖的也能拋。

説到靈胖,約基奇本季53個拋射了。
約基奇:懶得扣,就拋!


但最極端的還不是約基奇:
三J今天對森林狼進了4個拋射後,本季總拋射應該已進102個。
是的,灰熊的拋射王是3J,而非莫蘭特。
3J的拋射有多努力?他左右手都能拋——今天4個拋射,倆左,倆右。

是真練出來的:2022-23季,他全年進了37個拋射。
下一年,89個。
我有個小小的猜想:2023年夏,3J當選年度防守球員,季後賽首輪被濃眉打了——季後賽打濃眉時他34投15中。
“我要拋射!”
練出拋射後,不止可以拋濃眉——拋戈貝爾也行。

大趨勢來看……
2015年,全NBA平均:
籃下投籃佔29%(命中率63%);3到10尺近筐投佔比16%(命中率38%);10到16尺投籃佔比11%,16到23尺長中投佔比18%,三分投籃佔比27%。
本季:
籃下投籃佔23%(命中率69%);3到10尺近筐投佔比21%(命中率45%);10到16尺投籃佔比9%,16到23尺長中投佔比5%;三分投籃佔比42%。
長中投的近乎絕跡:都往外移一步投三分去了。
直接襲籃的少了——大家都知道要堵籃下。
拋投的多了。

長中投集體改三分不奇怪:有一手遠射籃子,投三分效率高還能給隊友拉空間。
籃下+三分要嚴防死守,中投相對效率低,所以常作為“你敢放我真進”的懲罰措施。
拋射和中投,是籃下+三分之外的灰色地帶。
拋射比中投好在哪兒?
輕快。
中投起手,哪怕是雙動高跳投法,終究還要急停起跳。前幾天騎士對雷霆,騎士還用沉退+右肩防法貼亞歷山大的中投。

然而拋射就是二分球中的速射:快,還能結合持球突破。
就像全NBA投三分都在學庫裏的速射似的,拋射就是二分球裏的單動速射。
題外話:當年四個得分王的冰人格文,擅長的就是繞指柔上籃,他説自己能在15尺外拋球,以代替中投——就是個輕快。
剛才提到的拋射高手——坎寧安、約基奇、楊、哈登、三球、布倫森,都是本季場均助攻榜領先的持球人。
“你防三分球,我進三分線,繼續突籃;你在籃下等我,我拋射;你出禁區,我穿過你上籃,或者直接吊給,比如説,卡佩拉”。
特雷·楊和哈登:嗐,公式化解法!
1990年代初,夢一隊組建時還覺得“就歐洲人會投三分球”;21世紀初,拋射被認為是歐洲後衞的手藝:帕克、雅斯科維修斯、納瓦羅(納瓦羅的綽號和他的拋射息息相關)。
現在,兼容幷包了。
拋射的最後一點好:打擊對手士氣。
《灌籃高手》裏,澤北一個一條龍拋射,湘北全隊混亂;櫻木花道氣壞了:你隨便拋的吧?!

之後流川楓突破澤北迴一個拋射,山王全隊震驚。

話説,球類運動裏,好像只要把球挑高了,總是嘲諷意味十足。不只是籃球裏的拋射。網球的月亮球,足球的挑射,都是。
也包括內馬爾的彩虹過人。

也包括齊達內2006世界盃決賽的勺子……
