開春第一帖-送你一份老年生活手冊_風聞

老年生活手冊

退休，標誌着老年生活的開始。

無論是觀察身邊人，還是潮水般的輿情，獨自面對老年生活，幾乎是確定以及肯定項。然而各方面的能力越來越弱也是不爭的事實，所以，從退休的這一刻，就要為二十年後的生活做好心理準備和生活安排。

休息幾個月，出去玩兒一玩，第一件需要做的事情就是跟工作徹底説拜拜，所有關於工作的記錄都一併扔掉，以現在知識更新的速度，流程變化，所有與工作相關的東西，最多兩年，可能幾個月就過時了，過往的正向記憶，沒有什麼意義，不用想傳承給孩子，他們對此沒興趣。説不定還嫌你煩，一點破事沒完沒了地説。

然後想想今後二十於年的生活，需要哪些基本技能，可以讓生活輕鬆，有趣。

首先，身體健康。學一學營養學常識，這樣可以有效進行科學的膳食管理，別聽賣保健品的，不能説保健品沒用，但不能瞎吃，反而會使身體不平衡，更容易生病。

花點錢，找一個正經的老師，學一學傳統功法，放鬆功，長壽功，八段錦，五禽戲，街邊比劃的最多活動活動筋骨，遠遠達不到配合吐納，調整臟腑器官，前面改善健康狀況的作用，這是你晚年生活最基礎的保障。

選擇一項對生活有幫助的愛好，比如做飯，比如手工。居委會組織的那些活動充其量就是打發時間。踏踏實實花幾年時間學一門到八十還能做的事情，我曾經遇到七十歲的阿姨學做旗袍，不到兩年不僅自己旗袍自由，還給親朋好友做，人緣賊好，兒媳婦都天天巴巴地獻媚。有個實用的手藝，不僅能自娛自樂，增加社交質量，還能討好媳婦姑爺以及孫子孫女，和諧家庭。最關鍵的是還可以換錢，一套定製盤扣值2000塊錢，你的晚年生活，能存多少錢就存多少錢，多少都不嫌多。

有三兩個知心朋友，最好有忘年交，不僅能讓你身心保持年輕，保持跟社會不脱節，他們給予你的幫助，説不定比兒女還多。

引起子女的關注，讓他們明確意識到--- 你老了，這是最後規訓兒女孝心的機會。用什麼方法看自己風格，娓娓傾訴還是撒潑上吊都行，勾結醫生把慢性病説得要多嚴重有多嚴重，尤其不能生氣那種，可以有效減少兒女對你抱怨發脾氣，這是最後爭取兒女動不動跟你吹鬍子瞪眼不耐煩的窗口。

你的錢，一定要拿在自己手裏，兒女這個年紀，不是應該靠啃老過上驕奢淫恥生活的年紀，他們更應該做的是努力工作，爭取升職加薪。兒有女有，不如自己有。退一步他們就是想啃老，也得跟你説幾句甜言蜜語，紆尊降貴地刷刷碗掃掃地，時不時買點仨瓜倆棗地看看你不是。

兒女的錢，哪怕每個月一百塊錢，也要讓他們給，這是最起碼的感恩心。你生養他們，一絲一毫都不欠他們的，反而他們在精神和物質上，都有孝親的責任和義務，不能本末倒置，弄得你天天跟三孫子似的哈着他們。我爺爺常説，老要有老的樣兒，小要有小的樣兒。他不動筷子，沒人敢先吃，這叫敬畏，對年輕人來説這是出社會的邊界感，對他們的人生非常重要。如果李雙江懂這個道理，兒子也不會無法無天。

如果你的孩子不打算結婚生孩子，你的晚年幸福還是可期的。如果你和他們還是渴望婚姻，並且有了目標，那你需要往下看。

首先説最重要的買婚房。新時代新時尚，新時代女性都獨立而驕傲，樣樣不輸人，所以婚房也應該公平合理---誰受益誰出錢。房子離公婆近，這是以後準備給你養老啊，這錢就該婆家出。如果婚房買在孃家附近，離公婆距離遙遠，那就該孃家出。不會有人相信小夫妻上着班，帶着孩子，穿城而過每天花三小時來看老家吧。小夫妻雖然沒有生活經驗，但生活安排總有吧，離誰近，肯定看孩子的重任就交付給誰了。孩子嘛，誰看跟誰親，不看的一方説形同陌路可能有點過，生活沒有交集，跟你們不熟那是真的。所以，還是那句話，誰受益誰出資。不用心存愧疚，你的錢，留着老的時候看病請保姆，管好自己，不拖累兒女就是對他們最大的支持。如果兒女是一般的工薪階層，幾乎不用指望他們能給你生活幫助，他們自己上班帶孩子還忙不過來呢，週末孩子八節課等着上，逢年過節能露一面就不錯了，要是每週帶來看看你，都可以評孝親模範了。經濟上更別想，説不定還指望時不時從你這裏卡吃點。

給錢的藝術：按説結婚了，應該靠自己構建美好生活，如果你説孩子是親生的，看不得他們吃苦，那也請摟着點。給要給的順理成章，比如買東西多給一些，逢年過節帶了禮物來看你，多給一倍的錢，代買禮物給親家等等。不要直接給錢，這樣至少你還能經常看到他們。

如果你要和小夫妻同住，那麼：

第一，也是最重要的，就是學會閉嘴。你被他們搶白得還不夠嗎？如果想在一起相安無事，你必須管住自己的嘴，你説啥他們都一百句話等着你，“你不懂，別説了，煩死了”應該不陌生吧。你説了也白説，已經結婚的年紀，你已經無力改變他們，與其説多了被反唇相譏，不如保持沉默。對父母保持良好態度，應該在六歲前完成，過了關鍵期，就接受現實吧。

第二，學會示弱。涉及網絡，科技產品，放手讓他們幹，掛號，水電費，電子產品選購，網購，都交給他們，一推六二五，就説不會。他們也不會幫你做別的。

第三，形成生活秩序。誰買菜，誰做飯，誰洗碗，誰打掃衞生，分工明確，各司其職。如果小夫妻負責打掃衞生，成垃圾堆你也不用幫忙，不會落好，同時別抱怨，髒點沒關係。窗明几淨同樣應該在小學階段就養成好習慣，現在怎麼説也改不了了。

第四，在固定時間有自己的愛好，雷打不動。你不退讓，退讓的就是他們，別讓他們覺得你是閒人，隨時聽他們調遣，為他們服務，你們和他們兩個獨立的個體。

如果需要照顧孩子，一定要保持開放的態度，與小夫妻的育兒理念保持同頻。

報一個專業的課程，學一學孕婦膳食管理，月子餐製作，寶寶輔食製作與科學餵養，嬰幼兒發育指南等等，要認真記筆記，跟寶媽多溝通。

其次，你是祖輩，不是孩子的第一責任人，一定要堅決貫徹孩子父母的意願，別説對與不對，跟你都沒關係。所有要踩的坑都躲不過。人家管教孩子，你不要摻合，尤其不能當着孩子的面，與小夫妻發生異議，先按小夫妻的意見辦，小夫妻意見不一致時，按孩子媽媽的意見辦。私下能溝通就溝通，不能溝通隨他們便。孩子好不好跟你沒關係，兒女這些眼珠子都指望不上，孫子更是無稽之談，管好自己就行了。

記住，晚年生活只會越來越差，不管主觀還是客觀。不要對最後十年的生活，抱有過高的期望，期望越高，失望越大。

走過一生，啥都見過了，讓內心歸於平靜，無悲無喜，就是圓滿的人生。

日子，每一天有一點點美好的事情，都是上天的恩賜，學會滿足。

蛇年，萬事順遂，幸福美滿。