又又又又到了花粉過敏高發期，一年到頭都在過敏！究竟哪些是致敏植物？_風聞

撰文 | 河邊的卡西莫多

審校 | Ziv

花粉過敏，對於很多人來説就是一個噩夢。原本陽光明媚的季節，卻不敢在户外久留，噴嚏與咳嗽齊飛，眼淚共鼻涕一色。

在今天，花粉過敏已經成為越來越多人無法逃避的話題。還有很多人飽受過敏之擾，卻沒有意識到自己身體難受的真正原因。

除了基因、飲食和生活規律等因素外，在城市化進程中，綠地減少和植被單一化，使得我們接觸到的花粉種類相對集中，這同樣也增加了過敏的風險。而很多我們身邊的植物，平時只是充當城市背景板，但卻會在特定的季節呈現出另外一面，讓與之相伴的人類苦不堪言。 

那麼，下面我們就用卡牌的形式，來盤點一下究竟哪些植物容易導致過敏呢？

在春天，萬物復甦。很多植物就開始為繁衍後代做準備，因此會在短時間內釋放大量的花粉，並且隨着氣温回升，乾燥大風的天氣也更有利於花粉的傳播。

夏季天氣炎熱，人們户外活動時間增加，而此時恰恰又是菊科和禾本科的物種開始釋放花粉的季節，楊柳等植物也會在此時釋放飛絮，增加過敏的風險。

秋天温度適宜，一些植物選擇在此時開始為繁衍做好準備。並且此時天氣逐漸變涼，晝夜温差大，乾燥的空氣和風力也有助於花粉的傳播。相比其他季節，秋季花粉的致敏性更強，即使是少量的花粉也可能引發嚴重的過敏反應。

從以上的卡牌可以看出，大部分致敏植物其實都是風媒花植物，也就是它們並不依靠動物散播花粉，而是依靠風力。由於風力難以預測，充滿更多的不確定性。為了提高授粉的成功率，這些植物才會準備更多的花粉或者孢子，從而成為了自然界中的過敏原。那麼，該如何避免花粉帶給我們的煩惱呢？雖然以目前人類的醫學水平，我們還沒有找到根治花粉過敏的辦法，但通過以下的一些方法，可以讓我們儘量減少和緩解花粉過敏帶來的麻煩。

花粉過敏本質上就是人與其他生物之間，以一種過於親密的方式相遇了。雖然花粉過敏讓人煩惱又無奈，但只要我們防護得當，還是可以減少它對於我們身體的困擾，也希望每個人都可以把花粉過敏的影響降到最低，享受健康愉悦的户外時光。

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備註：

（1）本卡牌模版原型為遊戲王卡（遊☆戲☆王カードダス）；

（2）本套卡牌中的致敏植物類型，以我國北方地區為主；

（3）卡牌中的致命率和分佈範圍根據相關文獻進行排名，僅供參考。