65歲“拼命三郎”，在小紅書爆紅_風聞

“北上廣讓你流淚，江浙滬讓你心碎，只有霞老師才能教你開悟給你安慰。”

頂着這麼一串簡介，53歲的 @霞士比亞 靠凹心理醫生人設鋭評“對象不回消息”“談戀愛要不要門當户對”等情感問題，被網友封為情感導師“霞姐”，全網粉絲猛漲。據新榜，今年2月，其賬號粉絲量飆升時曾15天全網漲粉351萬。 

而90歲的 @梅英阿嬤 從早上7點左右到晚上9點左右都在不停幹活，靠“高能量生活”的內容，讓粉絲數量從今年1月的“0人”，漲到了如今的132萬以上。

年輕人一邊在評論區對暗號“一句話證明你看過霞姐”，一邊可汗大點兵般@親朋好友前來圍觀90歲自律女生高能量的一天。

（圖片來源：抖音、小紅書）

類似的內容在互聯網上堪稱流量密碼，不過此前的主人公大多以年輕人為主，近期像 @霞士比亞 和 @梅英阿嬤 這樣闖出一片天的中老年博主並不多見。

如果時間再往前，徐姥姥、田姥姥、汪奶奶們的生活日常，也一度圈粉無數。

《DT商業觀察》決定將目光鎖定在各平台50歲以上的中老年網紅博主，研究一下，他們究竟靠什麼走紅？他們的核心受眾是誰？又有哪些商業變現方式？

近一個月內的熱門中老年博主，都在拍什麼？

最近火爆的中老年博主，既有運營已久的，也有剛剛才起號的，而且大多在抖音和小紅書兩個平台都有開設賬號，所以我們從這兩個平台漲粉數最多的博主入手分析。

從近30天漲粉較多的中老年博主TOP 5來看，最近受歡迎的視頻內容主要有三種類型。

一類是以 @霞士比亞 為代表的吐槽向。

不輸出老掉牙的心靈雞湯，而是用時下流行的梗，辣評年輕人的情感問題。近30天 @霞士比亞 在抖音、小紅書平台上累計漲粉38萬。

截至發稿（4月10日），@霞士比亞 小紅書目前更新了24條筆記，吐槽內容從“你確定他還能愛你嗎？”到“人家魚塘裏面魚很多”“我相信他在冷落你的同時，肯定也在給別人當舔狗”。

另一類是生活記錄，主要記錄的是“高能量”版自律生活，簡單來説就是以1.5-2倍速展示中老年人高效的一天，以 @周大爺不服老 和 @梅英阿嬤 為代表。

@周大爺不服老 7點起牀，先在室內做完100個俯卧撐，再一口氣喝下滿杯枸杞水，然後就出門在健身器材上橫着搖呼啦圈“做腰腹訓練”，就連出差也不忘帶啞鈴。

雖然此前他已經坐擁千萬粉絲，但靠着“65歲體育生”的高能量生活，最近仍圈粉25.4萬。

@梅英阿嬤 的一天從早上7:05開始：先用開水給自己衝雞蛋，7:20給孫子煮糖水蛋，7:40磨豆漿時不忘把泡黃豆的水留着澆花；中飯、晚飯全部自己安排，中間還能穿插進行刷鞋等家務、喝下午茶、看莆仙戲等休閒活動，直到晚上8:50仍站在電視前研究美食節目。

（圖片來源：抖音）

當年輕人週末躺在牀上“活人微死”的時候，大爺和阿嬤身體力行地表示，“你大爺還是你大爺”“你阿嬤還是你阿嬤”。

**還有就是才藝展示類，包括但不限於美食製作、手工DIY。**比如 @八零徐姥姥 會製作老式辣白菜、老式灌湯包、東北麻辣燙；@姥姥的手藝 會為孫輩DIY特色服飾。 

值得注意的是，中老年博主並不是現在才活躍在社交平台上的。早在2020年左右，徐姥姥、田姥姥、汪奶奶們的生活日常，就一度圈粉無數。

從時間線來看，中老年博主們經歷了從“泛生活記錄”到“主打某一個垂類”的進化。

最早是 @潘姥姥、@我是田姥姥，她們拍攝農村生活日常，展示當地的鄉村美食；隨後出現時尚穿搭和美妝類如 @只穿高跟鞋的汪奶奶、@康康和爺爺，內容變得更加垂直，比如 @康康和爺爺 賬號更新的都是爺爺穿孫子衣服的日常；同時，製作美食、展示手工技藝等內容也頗受歡迎。

那麼，這些內容都是誰在看？

中老年博主的核心粉絲，都是誰？

從作品的高贊評論來看，被中老年博主“硬控”的人，並不是他們的同齡人，而是年輕人。

不管是抖音還是小紅書，@周大爺不服老 近期部分視頻點贊超兩萬的評論都是年輕人的調侃和自嘲： “二旬老太看完熱血沸騰”“我19歲的老年人看65歲體育生的一天”“以後坐公交遇上，記得給我讓座”。

（圖片來源：抖音、小紅書）

如果進一步對比同一個中老年博主在不同的平台的粉絲畫像，可能會因為平台本身的人羣畫像而略有差異，但把他們捧成“新晉頂流”的，還是以年輕人為主。

還是以 @周大爺不服老 為例，在抖音這樣日活龐大、性別、年齡受眾相對更均衡的平台，他的受眾以31-40歲的中青年為主（41.2%），其次是24-30歲（24.4%）和18-23歲（24%）；男女佔比均衡；從新一線城市到四線，受眾佔比接近。

而在小紅書上，@周大爺不服老 近7成受眾在24歲以下，女性佔比近8成，且超9成人都在一線和新一線城市。

年輕人為什麼對這些中老年博主“上癮”？我們結合內容和評論來看，發現有兩大原因。

首先是有反差。

不管是觀感“獵奇”“抽象的”高能量生活，還是時尚精緻的中老年“穿搭”“妝容”，亦或者是直言不諱的吐槽，都讓年輕人看到中老年人不一樣的一面。

比如在抖音有3475萬粉絲的 @我是田姥姥 的特點是“嘴碎”，話多且密，日常被孫子的“作死”行為觸發“機關槍式”的發言；@全能蔣同學 的奶奶則用上海話猜Jellycat、LABUBU等不同IP玩具的價格，並用方言“冊那”表達對價格的震驚，讓年輕人對着屏幕笑得停不下來。

（圖片來源：抖音、小紅書）

其次是讓人感動，讓年輕人在其中產生情感寄託和投射。

不少中老年博主的內容以代際互動為主，通過“時時搞笑、偶爾温情”的風格，讓人感動，讓年輕人想起自己的長輩，或者成為年輕人的“賽博長輩”。

比如 @懿珊和外婆的日常，除了會拍攝外婆和年輕人一樣愛吃燒烤、零食，和自己的女兒鬥智鬥勇的瞬間，也記錄外婆偷偷給孫女藏零食、給孫女買毛絨公仔的温情。

（圖片來源：小紅書）

分享美食製作的 @八零徐姥姥 評論區裏，則有不少人表示看完視頻後，想起自己奶奶做的飯；@健康真好 日常分享“兩個老年人的早中晚餐”，網友也會在評論區認真記錄自己的，並以“爺爺奶奶晚上好”為開頭，分享自己的飯菜，還有諸如看到美麗日落、考上研究生等好消息。

（圖片來源：小紅書）

中老年博主，已經開始商業變現了

和其他博主一樣，中老年博主不僅發佈有趣的內容，也開始賺錢了。

他們賺錢的方式主要有兩種：直播帶貨、廣告投放。但無論是什麼方式，都和賬號內容、博主的“人設”掛鈎。

比如走時髦路線的 @只穿高跟鞋的汪奶奶，在2022年爆紅時期，就直播帶貨美妝、個護產品，隨後在2023年轉向食品飲料，如今則主要帶貨滋補保健品類。

飛瓜數據·抖音版顯示，她近1年銷量TOP1是“【汪奶奶專屬】法國Belle&Bio碧公主超模丸爆然片組合裝1+1套組”。

雖然品類有所變化，但選品基本圍繞“變美”“滋補”，和時尚精緻的汪奶奶本人的風格匹配。

@周大爺不服老 在變現時就延續了一貫的“搞抽象”的風格，商業探店的推廣內容也主打“反差”，以鬼屋、密室逃脱、極限運動為主。

@梅英阿嬤 雖然90歲高齡，但是會熟練使用榨汁機、豆漿機等家電，因此不少網友表示有無“金主爸爸”給梅英女士換更多智能家電，表示“我們阿嬤值得！是最高壽的代言人”。如今，@梅英阿嬤 在小紅書上最新的一條家電合作是東芝冰箱廣告。

（圖片來源：小紅書）

中老年博主們未必都是平台裏的頭部博主，但勝在粉絲活躍度高、粘性高，所以有商業價值。

我們對部分中老年博主在各平台粉絲量的統計後發現，“出道早”的中老年博主坐擁上千萬粉絲的比例更高，而現在能成為同量級的“新頂流”則越來越少。

但根據千瓜數據，@梅英阿嬤 在小紅書平台上雖然只有19.34萬粉絲，屬於腰部達人，其活躍粉絲佔比卻高達98%，@周大爺不服老 的活躍粉絲佔比也有70%，都屬於較高的水平——這一點從他們的評論區也能看出來，“活人”很多。

方片新媒體聯合創始人阿鵬在接受新榜的採訪時也提到，與同粉絲量級賬號相比，中老年賬號的商業價值會更高。

寫在最後

在採訪中，不少人提到第一次關注到中老年博主，都不是因為主動搜索，而是在平台推薦的信息流中刷到。

一方面，是因為中老年創作者在增加。過去兩年，小紅書上老年創作者數量增長了3倍，累計發佈筆記超1億篇。

另一方面，各平台也在鼓勵、推薦不同類型的優質創作者，給予更多流量扶持。

不過，當中老年博主成為“新流量密碼”，其意義早已超越商業範疇。

一位95後滬漂向我們表示，中老年博主的內容，成為了她和父母日常交流的一個橋樑。

“我會把那些很卷的視頻發給爸媽，跟他們調侃‘退休了正是拼搏的年紀’，雖然他們不會當真，但是看看他們的同齡人在做什麼，跟他們分享一下年輕人現在愛看的內容，大家一起樂一樂，也挺好的。”