陪德國高管們出差一週才發現，原來精英生活的背後是這樣的_風聞

作者| 木馬君

三月份的時候，德國的高層來訪，我的任務之一是給領導做好服務，包括制定和協調他們訪問的行程，組織相關會議，鞍前馬後確保領導們在中國的訪問行程能一切順利。

一句話來説，那段時間，我活得有點像秘書，又有點像地陪導遊。

當然，近距離接觸年輕有為的高層領導們，倒也不是沒有收穫，至少可以在一週的時間裏，觀察一下這些傳説中的“高效能人士”都是怎麼度過一天的。

我接待的這兩位領導都在德國總部身居高位，屬於董事會之下，萬人之上的那種級別。幸運的是，因為他們都曾是我在德國工作時的老領導，彼此十分熟悉，所以我倒也不必戰戰兢兢，可以比較輕鬆自然地相處。

其中一個領導安迪（化名），他是德國貴族出身，是個真正的貴族二代，家裏有古堡和大片田產的那種。但是因為他成年後要獨立掌控自己的人生，不願意聽貴族老爸的安排，後來，他就和老爸鬧掰了。

他爸爸把他從家族繼承權裏除名了，於是他就打暑期工攢大學學費，靠着自己的努力，現在成了公司的一位高管。

沒錯，這就是傳説中的“如果我不夠努力，就要回去繼承家產”的現實案例。

我在歐洲生活多年，生活裏偶爾接觸到一些歐美的富二代，總體印象來説，他們往往更早熟和勤奮，比普通人家的孩子還要會奮鬥。

安迪每次來南京出差，除了工作外，我們都要聊些生活趣事和日常愛好。

四十多歲的中年男人，沒有禿頂和啤酒肚，我每半年見他一次，他都比上一次更瘦了，看得出來經過大量的運動。

當然，在歐美職場，對於高管精英們來説，身材管理也是必須要做的事。如果你中年發福，大腹便便，人家可能不會評判你的外形，但是會懷疑你整個人的能力。

安迪説，他每天4:50起牀，先做1小時運動（划船機）。用他的話説，這一個小時是隻屬於他自己的安靜時間，無人打擾，一邊運動一邊聽播客，十分享受。

好吧，當我還在糾結晨跑穿哪雙鞋，人家已經用划船機劃出了半個萊茵河。

運動結束後，他開始做家務，

他的妻子會派給他一個任務清單，上面有一些他應該承擔的家務，比如把髒衣籃裏的衣服洗了，洗好的衣服熨燙收納等等。他説，如果他沒有完成清單上的任務就出門了，那他就死定了。

我暗笑：原來在家族除名和老婆黑名單之間，還是後者殺傷力更大。

他幾年前第一回和我説洗衣服的事時，我覺得既真實又滑稽，這確實是德國中年家庭的狀態。

雖然他的妻子放棄了工作，全職照顧家庭和孩子，但是，這不等於全職媽媽應該自動包攬家裏所有的家務。

所以，即使在外面是高管，在家也要分擔家務，該跪搓衣板還得跪。能同時駕馭董事會和育兒瑣事的，才是真正的時間管理大師，哈哈。

到了接近7點時，孩子們該起牀了，那就開始了中年家庭兵荒馬亂的日常了。

他洗漱吃早飯，打理自己，大概7點多，精神抖擻地出門，開啓戰鬥力滿滿的一天。

安迪説，他很多年都是這樣雷打不動的作息規律，即使是海外出差，他也一定會在清晨5點去酒店的健身房報到。

果然，高管們都不需要睡覺，這傳言頗有幾分道理，比起熬夜，他們更愛早起。

我的另一個領導舒曼（化名）。他頭腦聰明，人長得也極其帥氣，年輕輕輕就達到了非常高的級別，直接向董事會彙報的那種。

以前我們一起在慕尼黑共事，飯後閒聊時，他就説過，他也是個精力無窮閒不住的人。

他們家在慕尼黑蓋房子的時候，他下班後的業餘時間就自己在一個專業軟件裏畫房子的圖紙，定義家裏每個插座的位置，每個硬裝的佈局，出設計圖紙。。。

他本身是管理諮詢行業出身，沒有一丁點建築設計的背景，但是，你架不住德國男人DIY的學習能力啊，沒有什麼是不能自學的，連房子都可以自己蓋。

（話説，德國男人好像都有點DIY的基因，這樣的事，木馬爸爸也幹過。）

我記得，當時他房子蓋好後，一度覺得有點空虛，好像一下子多餘的精力不知道該用到哪裏去，很想再給自己找個大型業餘項目。

我常想，這樣一位職責很高，工作壓力很大的人，不應該下班回家就累到癱倒了嗎？為啥我們普通社畜下班後就想癱倒，而這些高管卻一直精力飽滿，真是人比人，氣死人。

這次我們一起在上海出差時，閒聊家常，我才第一次知道，原來他還有個鑽研頗深的業餘愛好——攝影。

他給我看了他的攝影作品網站，好傢伙！他建了一個自己的網站，上面都是他在全球各地的攝影作品，看上去極其專業，像是《國家地理》上的那種照片。

我愈發驚歎，這個人，到底是哪來的時間和精力，當着高管，養育了三個孩子，還能鑽研自己的愛好？

當普通人被時差折磨得昏昏欲睡時，他正用鏡頭捕捉着黃浦江的晨霧，這種24小時待機，充電五分鐘，通話兩小時的本事，或許就是高管們獨有的超能力。

老實説，高管的職位真不是一般人能hold住的，你羨慕他高樓萬丈，但是真到了那個位置，那都是用生命在燃燒。

職級越高，越敬業。普通員工可以到點下班，但是當領導的不行。

近距離觀察這兩位老領導的日常，終於明白所謂「精英」二字的含義——那些被仰視的人生，都在我們看不見的地方進行着精密的耐力訓練。

我記得安迪前幾年剛剛升職到一個高層職位時，有一次我們聊天，他感嘆了一句，“上面的空氣很稀薄，每一步都要小心翼翼。”

這也是為什麼在西方發達國家有些人不願意升職，因為那勢必會一定程度破壞work life balance。

當一個普通員工，按部就班做好自己的工作就行，當一天和尚撞一天鐘，誰也不能對你指手畫腳。

而當了領導就不一樣了，你要承擔責任，你要試圖調動團隊裏的成員，想盡辦法去點燃他們心裏可能並不存在的熱情。

（當然，在國內可能又是另一番光景，在國內當牛馬你是沒有work life balance的，只有努力往上爬，當了高管，才能稍有一點自由，靈活安排自己的工作。這又是另一個話題了。）

觀察我身邊的幾位高效能精英人士，我發現他們身上有幾個令我羨慕的共同點：

◇ 他們大多精力旺盛，很少顯示出疲態 （至少不在公開場合表現出來）

旺盛的精力也是商業競爭中一種優秀的能力。比如舒曼，他從德國飛來南京出差，有7個小時時差。在南京一落地後，行李扔在酒店，當天下午就開始了密集的會議日程，這種安排是高管們的出差日常，誰也不好意思説，我得先在酒店小睡一會，倒個時差。

在職業發展中，一開始我們都覺得我們拼的是才智和努力，靠着自己的才能往上升。但是到了某一個階段，我開始覺得，攔住大部分人的可能不是智力和能力，而是體力。

這樣的認知我從三十多歲時就有了，到了四十多歲時，越發感觸深刻。一想到高管們那種鐵人三項一般的行程，在每一個會議裏都要保持高度的清醒和腦力在線，光是想想，我就已經累到喘氣了。

◇ 他們大多會規律地做運動。

大部分人是在早晨早起先做運動（很多高管四五點就起了），然後再開始一天的安排。

**晨間流汗不是自虐，是成功人士給大腦安裝的渦輪增壓。**當我們普通打工人用咖啡續命時，高管們已經用晨練完成了快充。

在安迪的不斷安利下，我最近也嘗試了在早晨運動。運動幾周下來，我最大的感觸不是瘦了，而是運動會為身體充能，整個人不是更累，反而是更精神了。

規律運動後，整個人的精力有明顯的提升。

◇ 他們大多密切地參與家庭生活。

我認識的這些高管，在家裏也要做家務，輔導孩子作業，開家長會。他們不會因為喊着自己要在外面打拼事業，就把孩子完全交給太太，自己整天不着家。

對於真正的精英來説，他們會認為，沒能參與到家庭生活，和孩子們不親近，這是很失敗的人生。

不管你的事業有多麼成功，首先你要有能力構建和經營一個幸福的家庭。

◇ 他們大多有豐富的愛好。

我認識的高管精英們，很少有那種除了工作，生活裏再也沒有其他的人。

他們大多在繁重的工作壓力外，仍然保有豐富的業餘愛好和生活，玩也能玩得風生水起。

比如安迪，每個週末都會帶着孩子們去野外徒步露營，去湖邊劃帆船。冰天雪地，狂風暴雨，都擋不住他揹着行囊，爬山攀巖，在山頂露營過夜。

這可能就是我們常説的“Work hard, play harder“，只不過，人家play的是帆船攀巖攝影三連擊，考驗的是體力，我們play的是抖音微信小紅書三件套，考驗的主要是手機電量。

老實説，我完全不羨慕高管們的職位級別或者薪資，要站在那個位置，就要付出相應的代價。

每個人都可以選擇自己的活法，向上爬並不是唯一正確的目標。

但是，我着實十分羨慕他們看似永遠不會累的旺盛精力，以及那種對生活的掌控感。

我們或許不必登上他們的高山，但可以點亮屬於自己的那個燈塔。看過精英生活的背後，我get到的不是如何成為不顧一切的拼命三郎，而是我們可以用飽滿的能量和旺盛的生命力，活得更豐富更精彩。

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