木白：女性偏愛“大叔”還是“小鮮肉”？無論男女，普遍對較年輕的約會對象更有興趣_風聞

在婚戀江湖裏，有一句“祖傳擇偶鐵律”廣為流傳：男人永遠愛年輕，女人只鍾情年長。不論是電視劇裏的“霸總配蘿莉”，還是相親角上“男大女小”的標配組合，似乎都在印證這個“定律”的正確性。久而久之，它甚至成了擇偶市場的“潛規則”：彷彿女性的魅力隨着年紀下滑，而男性的吸引力隨着年齡增長。

可真的是這樣嗎？一項發表在PNAS的大型現實約會研究[1]卻狠狠“打臉”：在面對面互動中，無論男女，其實都更容易對比自己年輕的對象產生興趣！而且人們口頭設定的擇偶年齡上限，比如“我最多接受45歲”在實際吸引力評估中幾乎不起作用。

“年輕”誰都愛，年齡無上限

結果頗為出人意料：無論整體樣本還是按性別分組，人們在平均水平上都更偏愛比自己年輕的對象——這種“青春優先”效應雖不算強烈，卻足夠穩定，且男女之間幾乎看不到差異。即便將樣本進一步縮至“40****歲以下女性與異性配對”的記錄，偏好仍然指向比自己更年輕的男性，並未呈現傳統印象中的“向成熟男性傾斜”。

也就是説，“男性偏好年輕伴侶”的説法並非全然有錯，但女性也表現出幾乎同樣的傾向。所謂“成熟大叔收割少女心”或“姐姐收割小鮮肉”，在這場真實約會互動裏並沒有“性別專利”。

此時，可能有人會説：“我對伴侶有年齡上限的要求，最多隻能接受45歲，超過年齡上限一切免談！”然而，實際情況是，參與者設定的最大可接受伴侶年齡幾乎左右不了吸引力評分。即便某些約會對象的年齡超出了參與者原先設定的“年齡上限”，這些人的吸引力評分也並沒有受到明顯影響。

這也意味着，人們在腦海中設想的擇偶標準，並不一定能準確預測他們在真實互動中的反應。“理想型”或許只是框架，而真正心動的瞬間，還是由當下的直覺驅動。

至於為何現實生活中依舊常見“男大女小”，研究者提出三條互不排斥的線索：其一，初次心動並不保證關係落地，年長女性與年輕男性的組合或許更易在後續階段被現實阻力（事業、收入、社會角色期待等）“勸退”；其二，經濟獨立令女性更敢放大真實偏好，但長期伴侶選擇仍需權衡多維成本；其三，青春期發育早晚差與部分中年女性淡出相親市場，使得“男普遍年長”在可選池裏成為默認基調。

綜合來看，這項大樣本盲約研究為“男性偏好年輕、女性偏好年長”這一傳統觀念投射出新的光影：在首次見面的情境裏，男女對伴侶年齡的取向幾乎同頻，均向年輕一側傾斜。由此也提醒我們——從“當下心動”到“長期相守”之間，還橫亙着社會結構與個人資源織就的層層濾網，真正塑形伴侶年齡差的，或許遠不止最初那一瞥的好感。

高顏值的人，壽命或更長

除了“年輕”更受青睞外，**“好看”**同樣是約會中的“硬通貨”。一項發表在Computers in Human Behavior Reports的研究[2]對445位在線約會者的5340次配對決策做聯合分析後發現：外貌吸引力每提高一個標準差，成功牽手的概率隨即提升約****20%。換句話説，無論男女，在初見的剎那，顏值的“投票權”都比我們願意承認的要高得多。

而這種對外貌的偏好，並不隻影響誰能牽手成功，還可能延伸到更遠的生命軌跡。一項發表在Social Science &Medicine的研究[3]表明，顏值高低與死亡風險和壽命之間存在顯著關聯。

換到40歲和65歲來看，最低吸引力組同樣在每個年齡節點都面臨更高死亡風險。

為何“看起來不那麼好看”會與更高的死亡風險掛鈎？研究者給出了兩種可能的解釋：其一，面部吸引力可能映射了早年健康資本——童年營養、青春期發育節奏、慢性疾病負擔都會寫在臉上；其二，顏值在社會分層裏起着微妙作用，從教育機會到職業升遷，再到醫療資源的獲取，外貌更佔優勢者往往更容易贏得信任與支持，這些長期的結構性紅利最終可能轉化為健康與壽命的差距。

總的來説，外貌吸引力不僅影響“第一次心動”，還可能在無形中重塑整個人生軌跡。它當然決定不了命運，但在社會資源與健康風險的漫長博弈裏，顏值的確扮演了一個被低估的角色。

顏值高的人，免疫功能更強大

不僅如此，一項發表於Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences的研究[4]指出，顏值高低還與免疫系統功能有關。顏值高的人，免疫功能或許更強大。

結果顯示，顏值高的人在抗菌“第一響應”上格外亮眼：白細胞吞噬大腸桿菌顆粒的效率更高，而這類吞噬效率是衡量免疫系統應對細菌入侵時反應速度的重要指標。但他們中性粒細胞數量卻更低，這意味着他們可能不依賴“以量取勝”的免疫策略，而是展現出更高效的防禦能力——即以更少的免疫細胞完成更強的吞噬功能。

與此同時，高顏值個體還表現出更高的嗜鹼粒細胞水平，這支“隱形部隊”在抵禦寄生蟲與調控過敏中扮演重要角色。

體液免疫亦同步發力：高顏值者血漿對金黃色葡萄球菌的抑菌效果更強，且女性表現尤為顯著。

然而，並非所有免疫功能指標都與顏值正相關。研究並未觀察到顏值與免疫細胞增殖能力、細胞因子產生能力或當前體內炎症水平之間存在顯著關係。

更耐人尋味的是性別分化。在男性被打分時，自然殺傷（NK）細胞殺瘤活性越高，越能贏得女性青睞；可當照片主人是女性時，NK細胞活性越高，吸引力反而越低。

總的來説，這項研究提示，外貌吸引力可能被當作免疫系統效率的某種線索——尤其是在抗菌與天然免疫反應層面。但這種關係可能因性別、生殖角色等多重因素而呈現出截然不同的表達方式。

誠然，在婚戀和社交的舞台上，顏值和年齡常被當作“第一眼印象”的重頭戲。但那些被忽略的靈魂深度、性格魅力，才真正決定着關係的走向和人生的厚度。還是不能“以年齡和外貌取人”。

仍需指出的是，研究[1]中參與婚介服務的人羣可能更願意冒險嘗試與傳統觀念不符的約會，並且未直接觀察到實際情侶關係的形成過程等；研究[3]尚無法直接推斷因果關係；研究[4]未明確具體是哪些面部特徵與免疫功能相關，有待後續研究進一步探究其中的機制和關鍵特徵。

參考資料：

[1]Eastwick PW, Finkel EJ, Meza EM, Ammerman K. No gender differences in attraction to young partners: A study of 4500 blind dates. Proc Natl Acad Sci U S A. 2025 Feb 4;122(5):e2416984122. doi: 10.1073/pnas.2416984122. Epub 2025 Jan 27. PMID: 39869809; PMCID: PMC11804577.

[2]Witmer, J., Rosenbusch, H., & Meral, E. O. (2025). The relative importance of looks, height, job, bio, intelligence, and homophily in online dating: A conjoint analysis. Computers in Human Behavior Reports, 17, 100579. https://doi.org/10.1016/j.chbr.2024.100579

[3]Sheehan CM, Hamermesh DS. Looks and longevity: Do prettier people live longer? Soc Sci Med. 2024 Aug;354:117076. doi: 10.1016/j.socscimed.2024.117076. Epub 2024 Jun 25. PMID: 38959815.

[4] Mengelkoch S, Gassen J, Prokosch ML, Boehm GW, Hill SE. More than just a pretty face? The relationship between immune function and perceived facial attractiveness. Proc Biol Sci. 2022 Feb 23;289(1969):20212476. doi: 10.1098/rspb.2021.2476. Epub 2022 Feb 16. PMID: 35168398; PMCID: PMC8848230.