Pika Li：孩子越誇越差？讚美式教育沒用？斯坦福教授告訴你該怎麼辦_風聞

曾經的打壓式教育給許多小孩帶來嚴重的心理陰影，而現在，這些小孩長大成人，成為了家長。新一代的家長們決心不讓自己的小孩像自己一樣在童年飽受挫折，於是紛紛選擇讚美式教育。

Pika在從業的這十幾年來感受到了很明顯的家庭教育方式的變化。

曾經，許多家長會認為“慈母多敗兒”，孩子就是要嚴格要求，才能成器。但是我們能看到，當許多九零後成為父母之後，都會更傾向於通過誇讚自己的小孩，希望小孩能在一聲聲的誇獎中養成興趣和內驅力，成為自覺學習的好孩子。

然而，想象和實踐總是會有許多差異。

在和不少家長的聊天中，我時常會聽到他們困惑地抱怨説，似乎自己的誇讚並沒有激發孩子學習的動力，反而使得小孩有恃無恐地做出很多放肆的事情。

家長們每每遇到這些情況的時候，就會很想責罵孩子，但是又發現一直以來的誇讚教育，讓孩子似乎不太認可家長的權威性，責罵也“油鹽不進”，甚至有家長有時候會和我開玩笑説自己好像養了個祖宗，孩子根本不把他們放在眼裏。

但實際上，這些小孩似乎都有一個共性，那就是隻敢對家裏人放肆，而在學校或者社會上卻非常慫。由此看來，家長的誇讚，並沒有真正地給他們帶來堅實的自信心，反而使得他們在成長中越發逃避社會，越發逃避與外界溝通。

這到底是為什麼呢？

難道讚美式教育是錯的嗎？可是打壓式教育似乎也不太對，那麼家長應該怎麼辦呢？

美國斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克（Carol S. Dweck）通過一系列的“成長型思維實驗”告訴我們，誇讚孩子是沒有錯的，但是，誇讚的方式不一樣，結果會完全不同。

這場實驗持續10年之久，參與實驗的是紐約市中心20所小學、幼兒園裏隨機抽取的兒童，實驗大致分為4個測試環節：

第一輪實驗：簡單拼圖並誇讚

研究人員將孩子隨機分為兩組，每個小孩需要完成10份非常簡單的智力拼圖遊戲。完成拼圖之後，研究人員會讓孩子知道分數，並誇讚孩子。

A組孩子會被稱讚因為非常聰明，所以表現出色。

B組孩子會被稱讚因為足夠努力，所以表現出色。

第二輪實驗：讓孩子自選拼圖挑戰

研究人員準備了10份簡單拼圖，和10份複雜拼圖，讓兩組孩子自由選擇拼圖並完成。

A組（被贊聰明）的孩子，大部分選擇了簡單的拼圖。

B組（被贊努力）的孩子，大部分選擇了更有挑戰性的複雜拼圖。

第三輪實驗：提高拼圖難度

研究人員將智力拼圖的難度提高到初中生水平，兩組小孩都沒能完成拼圖，研究人員請他們總結失敗原因。

A組（被贊聰明）的孩子，認為失敗是因為他們不夠聰明。

B組（被贊努力）的孩子，認為失敗是因為他們不夠努力。

另外研究人員觀察到，在第三輪實驗過程中，A組孩子一直很焦慮很緊張，失敗之後都很沮喪，而B組孩子在測試中非常投入，努力地嘗試用各種方法解決問題。

第四輪測試：把拼圖換回簡單拼圖

研究人員將拼圖換回最初的簡單拼圖，讓孩子們進行測試。

A組（被贊聰明）的孩子，總體分數比第一輪測試退步約20%

B組（被贊努力）的孩子，總體分數和第一次相比，提高了約30%

德韋克教授的團隊在成千上萬的兒童中重複了這項實驗，發現結果都是驚人地相似。

研究團隊因此得出結論：被誇讚聰明的小孩，會害怕因失敗而失去“聰明”的稱讚，為了能持續取得好成績，他們甚至會作弊或撒謊。在實驗的最後，研究團隊會讓孩子們自主上報自己的分數，A組被誇讚聰明的孩子，有40%都會撒謊，把自己的成績報高。而B組被誇努力的孩子卻基本沒有這種作弊行為。

由此我們可以看到，同樣是誇讚，有的誇讚會讓孩子壓力倍增，而有的誇讚能讓孩子更有動力接受挑戰、上下求索。

那麼，這兩種誇讚本質上的區別是什麼呢？

德韋克教授提出，讚許孩子的努力，會激發孩子的“成長型思維”，而稱讚孩子“好棒、好聰明、好厲害”，會讓孩子形成“固定型思維”。

形成固定型思維的孩子，會為了讓自己永遠處於能被誇讚“好棒、好聰明”的狀態，而逃避因為迎接更多的挑戰而很可能會帶來的失敗。長期被大人誇讚“好棒、好聰明”的小孩，會對挫折和失敗更加敏感，為了維持自己能被誇讚的機會，很有可能會傾向於欺騙和作弊，來粉飾自己完美無缺的形象。然而隨着年級的增長，孩子們必然會面對越來越難的學習任務，當曾經輕鬆解決“簡單拼圖”的“聰明小孩”不再具備解決“複雜拼圖”的能力的時候，就會壓力倍增，而且非常容易逃避退縮。

現在許多家長都會提到一個問題，就是孩子在上學之前，都很乖巧可愛，可是一上學，就會成為作業困難拖延專業户。

仔細觀察會發現，這些小孩往往在學齡前，都會被大人無孔不入地誇讚“好厲害”、“好聰明”、“好棒”、“好乖”，這個時候因為孩子面對的問題都不難，所以他們能夠在一聲聲的誇讚之中快樂地主動完成許多任務。然而，當他們開始上學，開始需要密集地學習許多新知識，並且還要面對同學之間的成績排名競爭，就會開始感覺到自己似乎沒有辦法維持小時候的“聰明”形象，因而倍感壓力，逐漸開始討厭學校的學習，抗拒做作業和考試。緊接而來的成績下滑，又會導致強烈的自我否定和長輩的焦慮甚至批評，以及“聰明”誇讚的大量減少，於是挫敗感劇增，變得更加厭學，如此這般，惡性循環。

而我們有時也會發現，有一些“佛系家長”反而能夠養育出非常優秀的孩子。

養育小孩當然不能真的“佛系”，根據Pika的觀察，這類“佛系家長”的特點是，很少直接誇讚自己的小孩“聰明、厲害、好棒”，但是會經常鼓勵小孩努力嘗試，如果孩子失敗了，就會和孩子説失敗沒什麼關係的，認真分析失敗的原因之後，可以再試一次，成功了，則會和小孩一起復盤到底是付出了哪些努力才取得了成功。

這一類家長往往不會僅僅浮於表面地以標籤性的空泛詞彙如“聰明”等等來誇讚孩子，而是更傾向於就事論事地和孩子進行分析，將孩子做得好和尚待改進的方面具體地羅列出來，給予肯定或鼓勵。因此，這些小孩在潛移默化中，就形成了德韋克教授所説的“成長型思維”。

其實，誇讚式教育的興起，來自於一個更早的心理學和教育學的概念——“皮格馬利翁效應”。

皮格馬利翁效應告訴我們，你希望孩子成為什麼樣的人，就要先把他看成是什麼樣的人，久而久之，他就會成為那樣的人。比如説，你希望孩子是一個跑步很快的人，那麼跑步很快的人，應該是每天都會去鍛鍊，並且能夠因為跑得快而在這方面被大家誇讚的。所以大人就會每天讓孩子去鍛鍊，並且誇讚他跑得怎麼那麼快，連大人都追不上他，久而久之，這個孩子就會在和別人賽跑的時候拼盡全力地跑得更快，強化自己“跑得快，沒人能追上”的形象，真的會成為一個跑步很快的人。

這也是為什麼現在許多育兒專家都會更鼓勵誇讚式教育的原因。

因為如果打壓小孩，那麼根據皮格馬利翁效應，小孩也可能會因為“壞小孩”、“笨小孩”的評價，而逐漸放棄自律自愛，放棄思考。打壓式教育的惡果，其實是顯而易見的。

但是，誇讚也是有方法的，同樣是稱讚，竟然會導致完全不一樣的結果，這很值得我們在養育孩子的過程中深思。

當然，看完這篇文章的聰明的你，如果只是打標籤一樣把稱讚從“好聰明”改成“好努力”，而並沒有和孩子詳細分析怎麼個努力法，其實也是不會有任何改變的。

稱讚方式的選擇，重點在於我們要讓孩子形成“成長式思維”，意識到通過勇敢挑戰和不懈努力是可以有很好的結果的，而不是粗暴地給孩子打標籤，這樣只會讓他們形成“固定型思維”。

Pika在小時候就曾經被一些大人評價為“其實並不聰明，只是比較努力而已”，這讓小時候的我感到非常挫敗，因為這樣的評價並沒有讓我覺得是在稱讚我，反而讓我覺得我好像被完全不瞭解我的人強行打上了許多先入為主，只會助長別人對我的刻板印象的標籤。

而我在小時候，也曾被一位老師稱讚我智商高，很聰明，這位老師不但經常當着所有人的面如此稱讚我，而且還很喜歡在課餘時間和當時只有二年級的我探討許多哲學問題和科學問題，這不單單使得我愛上了上學，而且也激發了我探索求知的動力。

因此，Pika認為，從本質上來説，其實最好的教育方式，永遠不是表面上的方法論，而是在於我們有沒有真正地花心思去思考、觀察、溝通，有沒有真正地向我們的孩子傾注滿滿的耐心、時間和愛。

【參考資料】

1. https://www.ted.com/talks/carol_dweck_the_power_of_believing_that_you_can_improve

2. http://www.learningandtheadolescentmind.org/people_01.html

3. https://zhuanlan.zhihu.com/p/118453018