女籃亞洲盃現場反思：中國籃球的問題藏在更深處_風聞

7月19日晚上十一點半，深圳市體育中心的工作間裏，激烈討論和鍵盤敲擊聲不絕於耳。

中國女籃對陣日本女籃的半決賽，已經結束了兩個小時左右，面對突如其來的出局，媒體老師們一邊覆盤着比賽，一邊着急地產出內容，同時討論還要不要冒着颱風留在深圳，看第二天的銅牌賽和決賽。

有人刷到宮魯鳴指導幾天前「希望日本隊不要像下半場那樣無能」的霸氣言論，把筆記本電腦合上，搖頭苦笑道：

「怎麼説不好，非要用無能這個詞嗎？」

日本媒體們則都集中坐在工作間最邊上的一張長桌上，看樣子也是在快馬加鞭地趕內容，想第一時間把喜悦傳回日本。其中有個記者在自己的工作間隙，還會時不時瞟向中國媒體這邊，手邊還放了一碗剛泡好的面。

在半決賽中81-90不敵日本隊之後，中國女籃101-66戰勝韓國隊獲得季軍，以一場大勝結束了這次的女籃亞洲盃征程。

顯然，這樣的成績仍然遠不及預期。就像深圳的颱風，總是在人們剛鬆口氣時就捲土重來一樣，剛靠年輕人起了些勢頭的中國籃球，終究沒經住大賽的考驗，迎來了沉潛一刻。

01

引以為傲的無解尺寸為何成了軟肋？

陣中12名球員平均身高186釐米，絕大多數球員都有過超過大賽經驗，再加上張子宇的無解尺寸，中國隊的確擁有着亞洲盃級別最具統治力的硬件配置。

但我們必須知道的是，在去年之前，日本女籃已經連續統治了四屆亞洲盃。因此賽前輿論中展現出的「手拿把掐」，在絕大程度上本身就是一種認知錯位，這場失利更談不上是爆冷。

在戰勝新西蘭晉級半決賽之後，日本女籃主教練蓋恩斯便圍繞與中國的對決發出了展望：「中國隊將利用自己的尺寸，我們則會依靠速度和投射，所以就看誰能把對方帶到自己的節奏裏。」

言出法隨。通過對於投射的把握程度，以及一整場的快節奏推進，貫徹小快靈特點的日本隊，成功將中國女籃的「優勢」打成了錯位。首次被徵召入隊的19歲小將田中心，更是在第一節便以9中8，三分球5中5的表現，獨自貢獻了全隊27分中的21分。

田中心 圖源：FIBA

等中國隊反應過來時，日本全隊已經被田中心帶動了起來，整場比賽，日本隊三分線外34投16中，命中率高達47.1%，比小組賽階段顯著提升。

主教練宮魯鳴賽後坦言，球隊在針對日本隊三分球的防守佈置上存在不足，這也是雙塔陣型在面對高機動、外線火力強隊時的天然短板。

除此以外，心理層面的對比也不容忽視。

相較於主場作戰、壓力陡增的中國隊，日本隊顯得更加冷靜和自如，田中心賽後便提到：「教練一直強調狹路相逢勇者勝的概念，相較於戰術的大幅度調整，心理建設更是我們逆境爆發的關鍵。」

在田中心首節大爆發之後，後續的防守策略依然偏向輪轉慢、協防遲疑，缺少有針對性的包夾和強度升級，眼睜睜看着日本隊越投越順，信心全開。

反觀中國隊，比賽下半場，張子宇站在籃下連續搶3個前場籃板放籃不進，當這樣的情況在同一節裏出現兩次，儘管有犯規尺度的爭議，但明顯球員的心態已經發生了變化。

圖源：微博@中國籃球之隊

加上本場比賽中許多其他球員也有數次沮喪的肢體語言，可以看出，在主場觀眾、出線壓力與日本隊節奏的多重疊加下，年輕球員的心態起伏明顯。作為一支正在經歷「新老交替」的隊伍，中國女籃在關鍵場次中的應變能力和心理穩定性，也仍需加強。

而這樣的情況下，局面一旦打不開，投籃不進、回防又慢的問題就會被層層放大，惡性循環。

某種程度上，這場比賽並不只是一場輸球，更是一次系統暴露：中國隊如何在擁有身高優勢的同時，找到與國際潮流同步的節奏？如何在強調內線主導的同時，提升外線效率與空間意識？如何在關鍵比賽中做出果斷、有效的戰術調整？

這些問題，都不是靠一次暫停或一次喊話就能解決的。

02

發現問題，解決問題

從4月21日中國女籃在昆明海埂基地集結開始，到亞洲盃開打，僅有不到三個月的備戰期。這支新組建的隊伍，既面臨核心球員李夢、李月汝缺陣的現實，也要快速完成新老交替、明確技戰術體系和核心思路。

年輕球員的加入，讓這支中國女籃擁有了未來可期的潛力，但同時也帶來了經驗與磨合上的不確定性。

儘管通過六場熱身賽與三場小組賽，宮魯鳴在嘗試不同陣容組合與技戰術打法，但除了確認張子宇進攻端的無解以外，如何處理聯防時對於三分投射的覆蓋能力？隊友如何為張子宇創造更好的進攻環境？如何彌補雙塔陣容的機動性？

這些一直是中國女籃沒有完全解決，但在本屆亞洲盃中卻必須要面對的問題。

其次，中國籃球長期存在的外線問題，依然未能有效改善。在世界女籃不斷強調空間與效率的趨勢下，中國隊的三分球仍不夠穩定——一場半決賽和兩場小組賽中的三分命中率分別僅為26.09%、29.

6%和19%。這顯然不是一個集訓週期能夠迅速解決的問題。為了提升投射，中國女籃在昆明集訓期間還啓動了「萬次投籃計劃」，即在4月21日到5月17日的高原訓練中，每名隊員在基礎訓練之外，需額外完成一萬次定點投籃。宮魯鳴指導在銅牌賽後表示，球員們訓練都是用閒餘時間完成的，非常刻苦。

意圖明確、執行嚴格，但效果依然有限的話，那大概率就是兩個問題，要麼是方法之落後，要麼是頑疾之深層。

亞洲盃本身的意義無需贅述。但如果我們把目光放長遠一些，放在2026年世界盃和2028年奧運會，甚至整個中國男女籃的發展上，那麼這就是一個很好的發現問題的時機。

在這趟征程中，中國女籃所有的戰術構想、執行強度、心理韌性與結構性問題都被放大擺在了枱面上，這固然讓人沮喪，但提供了方向，也必須在接下來的時間裏被一個一個解決掉。

賽後，中國籃球名宿馬健在社交媒體上表示：「球場上的比分不僅是表現在勝負，而更多的體現是對籃球運動的理解程度……我們的競技運動表面現象是國家隊的成敗，但其實更深層次是體現更多自我的認知和個性的表現。」

而在氪體看來，這種系統性差距最直接的解決方式，仍藏在「留洋」二字當中。不僅是球員層面，更包括教練、理療師、視頻分析師、甚至管理團隊的多層次出海，要讓儘量多的角色，以儘量多的方式，站到北美、歐洲等國際舞台上。

中國籃球的長期出路，從來都不是「閉門造車」，而是真正參與到世界級籃球語境中，去適應它，理解它，再反過來回應它。

圖源：微博@中國籃球之隊

當然，我們並不主張盲目照搬歐美模式。擁有張子宇這樣的超級內線，中國女籃未來幾年仍將在內線主導的戰術體系中確立自身風格。但所謂的風格，從來不該是封閉、固化、對抗時代潮流的標籤，而應是基於自身優勢的同時，正視與國際籃球理念的脱節，並逐步去提升。

而現實的問題是，國家隊在國際大賽的週期性備戰，和球員日常職業化路徑之間，始終存在錯位和撕裂。

我們如何讓更多球員在海外職業聯賽中穩定地、持續地參與高水平競爭？如何讓全球化的籃球資源，服務我們球員的成長？在女籃職業化持續蓬勃的今天，我們如何參與其中，並利用這樣的蓬勃去反哺於中國女籃，甚至整個中國籃球生態的成長？

這都是比比賽本身更值得回答的問題。

03

中國女籃的長期路徑在哪？

日本一戰的賽後發佈會上，當有記者問起是否還想征戰海外聯賽時，本來冷靜面對失利的韓旭短暫停頓後直接哽咽，並表示自己這兩年留在國內備戰大賽並不後悔，但未來有機會一定會去全力爭取海外聯賽的機會。

這背後既是她身披國家隊戰袍的責任，也是對更高競技水準的執念，但在當下的背景中，這份執念並不總能得到充分回應。

本次亞洲盃，擁有技術特點的的田中心也收穫了許多球迷的關注。在賽後被問到類似的問題時，儘管這位年僅19歲的日本小將表示還沒想過出國打球，但一旁的日本隊主教練蓋恩斯卻表示，早就開始幫她規劃了。

這是一種職業化程度的體現：當一位年輕球員剛冒頭，便有人能夠開始從訓練到發展路徑，為她搭建上升通道。

根據日本籃球媒體Basketball Select記者鈴木向氪體透露：「田中心目前在日本國內的關注度很高，大家都認為他或許能成為女版河村勇輝。日本國家隊已經在和她所在的千葉縣柏市ENEOS太陽花隊合作，一起幫她持續進步，向更高舞台出發。」

「但與此同時，我們不會給她太多的壓力，慢慢來。」鈴木補充道。

現代體育背景下，一個球員的成長與發展，需要的絕不僅僅是努力和天賦，每一環都需要前瞻、專業、國際化的團隊，去幫助球員打開視野並構建路徑。

類似的理念，在剛剛被開拓者選中的楊瀚森身上就有所體現。

我們在之前便提到過，楊瀚森的參選之路之所以能夠如此出彩，離不開一套職業化參選體系的接入，以及國內外經紀團隊的給予小楊的規劃。

圖源：開拓者社媒

不僅如此，在剛剛結束的夏季聯賽中，楊瀚森打出了不俗表現，但依然暴露出語言、體能、力量等方面的問題，但由於男籃國家隊即將征戰亞洲盃，他不得不提前離隊歸國。

值得一提的是，剛剛獲得雙向合同的河村勇輝，將不會隨日本隊出征亞洲盃。對於剛跨出關鍵一步的年輕球員們來説，到底什麼才是更好的選擇？值得我們思考。

眾所周知，李月汝很早便已經確定缺席本屆亞洲盃，跟隨WNBA達拉斯飛翼征戰常規賽。

不可否認的是，如果李月汝這次亞洲盃回來的話，球隊能力或許會提升，但長期來看，這對她個人能力和職業生涯的發展，卻可能是更有利的決定。

換個角度，為了這種長期的正確，我們或許就必須接受如今球隊能力不夠穩定，最後成績不及預期的可能。

視線回到職業賽場上。

本賽季WNBA全明星週末剛剛落幕，WNBA球員和聯盟之間正處於新一輪集體談判的關鍵時刻，試圖提升薪資上限與商業開發能力，構建一個更具吸引力的職業環境。

國內來看，目前WCBA中年薪超過150萬元人民幣的本土球員至少有十人，這遠超中國球員征戰海外（包括WNBA在內）能拿到的薪資。在這樣的差距面前，選擇回國打球、獲得更高收入與穩定生活，似乎成了大多數中國球員合情合理的決定。

但這種選擇也正在成為她們個人技術停滯的隱性推手。

事實上，WCBA所面臨的問題已經不斷被擺上枱面，越來越多俱樂部通過囤積國手、快速補強陣容，以期在短期內實現成績突破，壓縮了球員發展的空間，也導致了整體的競爭環境畸形。中國女籃主帥宮魯鳴也就曾在一次賽後，用「有點不太好説」來形容WCBA的競技水平。

因此，當世界女子籃球正在邁向職業化的下一個拐點，中國籃球更應在參與其中，與反哺自身之間，建立起一套良性的運轉機制。

國家隊從不是一個孤立的存在，它需要由下而上的正向發展，取決於整個聯賽的結構合理性、球員成長路徑的科學性、以及職業生態的開放度。

反過來説，如果我們無法提供足夠多元、充滿挑戰的國內環境，無法構建與世界高水平聯賽對接的系統支持，或許就很難持續培育出真正具備國際競爭力的人才，球員與教練都是如此。

唯有這些問題得到解決，中國女籃的未來，才能不僅僅繫於「張子宇」們的出現。