體育生到底有多難_風聞

鐘意雷的第8篇原創文章

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作為一名純正的體育生，從中考發揮失常到無奈選擇體育，經過了幾年的艱苦訓練，把自己從一個瘦弱的小子變成擁有幾塊腹肌的黑皮體育生。終於也是通過體育圓了自己和父母的大學夢，打破了沒上縣一中就沒大學讀的説法。被大學錄取的那天，我沒有表現得很開心，只是像往常一樣，躺在沙發上，看着電視裏播放的海賊王，有一瞬間，我感覺自己就像路飛一樣，歷經艱苦和磨難，朝着自己人生的One Piece走去……。感慨着這一路走來，體育生真的不容易。（這期是個人經歷獨白，來源自生活實際，可能與一些友友的經歷不太一樣，但是希望各位能耐心看完）

一開始我並不是打算練體育的，當時我們高中最多人學的是美術，還有舞蹈、音樂之類的。但是學美術的人實在太多了，總共有十幾個班，其中十個以上的班級都是學美術的，而且花費還大。學音樂和舞蹈的雖然更少，可是在花銷上面也是最大的。我和家裏人商量了一下，覺得學體育是最好的出路，既能鍛鍊身體，花銷也都在吃喝用上面，其他的花銷相比其他幾個方向來説少了很多。後來就從美術班轉到了體育班，開啓了我的體育生涯。

1、訓練的艱辛

進去之後，先去各個隊試訓，當時班裏有70多號人，分了三個組，每個組都有一名教練負責每天的訓練。我當時進了一個強度最大、訓練最嚴苛的隊伍。我去試訓的第一天上去就跑了一個3000米（當時還是第一次跑這麼遠），跑完我整個人都是虛脱的，站都站不穩。記得教練説了句：“慢慢適應就好了，好好放鬆一下，明天早上6點操場集合！”。

後來的時間安排就是，早上5點半起牀刷牙、洗臉、上廁所，6點準時操場集合，訓練到7點半去上早自習的第二節課，早自習之後吃完早餐就是和其他文化生一樣的課程，一直上到下午的4點去訓練，練到晚上的7點半回宿舍洗個澡繼續上晚自習，上到晚上的10點半回宿舍洗衣服、睡覺。

平均每天的睡眠時間不足8小時，而且訓練強度大，頻率高。高中正是身體發育的黃金時候，這點休息時間根本不夠，就導致很多人在課上根本沒心思聽課。這也是很多老師不願意上體育班的課的原因，大部分後排的人都在睡覺（包括我）。有的時候累得自己從第一節課睡到中午吃飯，要不是同桌叫我，我估計能睡到下午訓練的時候。

2、傷病的折磨

傷病是所有體育生包括運動員最不願意看到的事情，有可能直接導致職業生涯報廢。我個人還好，在高中階段基本上沒受過什麼大的傷病，就是一些手腕、踝關節扭傷等等的。但是我身邊的同學，由於受傷導致訓練跟不上，最後體考成績不理想的太多了。

像我們隊裏有一個哥們，就叫他小民吧。我們那年的體考還沒有改革，還是傳統的100、800、跳遠加上籃球足球。小民的身體素質很好，100能進11秒5，800在2分10秒左右，跳遠滿分2.86，籃球12.7秒，足球5.5秒。以他的成績，正常發揮的話可以任意選擇除北體外的其他體院，甚至可以衝擊北體。但是就在考前三個月的一次槓鈴訓練時，由於上的重量太重，也沒帶護腰，起來的時候一下沒憋住氣散掉了，起到一半又壓了下去，導致腰肌勞損，輕微腰間盤突出。後來休養了幾個星期，恢復了大半，但是在體考的時候下雨，腰傷復發，成績很不理想，最後上了一個民辦大專。教練和我們都替他惋惜，可這就是傷病，體育生最致命的因素。

3、體育和文化雙重兼顧

現在大多數體育統招都是要求體育和文化佔一定比例。這就要求不僅要好好訓練，文化課還不能落下。我考的那年，要求體育文化雙過線才能有大學讀。我們那年的體育線是82分左右，文化只要佔理科二本線的65%（後來漲到了75%)65%大概是325分左右，75%就要370分左右了。

像我們班，體育成績好的往往是老師喜歡的對象，因為他們有期望衝擊北體。當時班上總共有10個左右的北體苗子，其中幾個就是因為文化分不夠，沒機會上大學。我隊的隊長就是，他體育成績第一名，能達到97、98分，穩穩的北體苗子，只要文化過線，體育正常發揮就可以。但是他自己以為體育好文化隨便上，每次上課都在偷偷玩手機或者和別人聊天，最後成績一出來，文化分就差那麼幾分，和大學擦肩而過，實在令人惋惜。反觀一些體育一般的，體育排名靠後的，文化分一出來直接刷掉了一大批人，從原先的一萬名直接到2000多名左右，去了一個不錯的學校。

4、營養補充不足

高中的管理是非常嚴格的，一般要求半軍事化管理，沒有特殊情況是不能出去的。沒辦法，我們只能去學校的食堂吃，有錢也不能去外面買。但是學校的食堂做的菜真是一眼難盡，我每次訓練完之後看到食堂的清湯寡水真是沒有一點胃口。每天就吃一些白菜、胡蘿蔔、肥豬肉，後來在體考前開設了體育生專門的窗口，每天定時售賣牛肉湯，5元一份，算是高中這幾年在食堂吃過的最好的東西。

因為練的苦，吃得又不太好，導致我們當中很多人都有低血糖，訓練的時候出現暈倒都是常事。只能每個週末出去外面的大超市買水果、牛奶之類的，補充一下營養。每個禮拜的生活費兩百，除去吃飯的錢，剩下的一些就拿去買吃的喝的補充一下。平時晚自習回去連吃個泡麪都是奢侈，要是再加個雞蛋，可説是天下最無敵的美味。

5、體考壓力大

經歷過體考的人都清楚，考前的幾個禮拜包括考試的那幾天是有多麼折磨。我當時和我的一個同鄉一起分配到一個房間，我們是提前三天過去的，第一天去適應場地，第二天熟悉路線，第三天就是調整心態準備考試。我考前一天還是很緊張，訓練完回去他們説不要洗澡，或者拿冷水温水擦一下就行。當天晚上我沒洗澡，也沒睡着，翻來覆去一晚上，實在是太緊張了。第二天6點就起來去場地了，我能明顯的感受到心臟在跳，緊張的手心出汗，一直冒冷汗，這是我迄今為止最緊張的幾天。因為我知道我沒考好意味着什麼，所幸還算正常發揮，最終也上了個本科，也算是有了個交代。

寫在最後：

​體育生的難，是身體疲勞之後的課堂睏倦，是在訓練場上拼盡全力對於成績的不甘，是面對體考未知因素的擔心與未來的迷茫。但是，我們從不放棄，我們一直相信，因為我們的堅持，就是我們體育生最大的底氣！在這也希望各位體育生一路長虹，祝你也祝我。

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