廣告正在泛濫，無人倖免……_風聞
视觉志-视觉志官方账号-你陪着我的时候，我没羡慕过任何人53分钟前
作者 | 鹿
來源 | 視覺志
有沒有發現，現在無論你走到哪裏，廣告都在盯着你？
你抬頭看天，是高空LED在播放新品發佈；低頭看腳下，是地貼廣告引導你掃碼領券。公交車身像行走的廣告牌，火車和飛機的座椅套、摺疊小桌板上印着各種促銷信息，連去趟洗手間，也可能被塞上一張印有二維碼的小卡片。
打開手機，情況只會更“密不透風”——朋友圈夾雜着“朋友推薦”的軟性廣告，短視頻剛看了三秒就被硬插一段全屏推銷，甚至你剛搜索過的關鍵詞，下一秒就精準出現在信息流裏。
廣告像空氣一樣無形，但它無處不在，滲透到你生活的每一個縫隙。
對於成年人來説，這種持續不斷的“視覺轟炸”和“聽覺洗腦”會讓人精神崩潰，你的注意力被反覆切割，情緒被一次次攪動。
更何況，廣告的設計目的，本就是為了刺激慾望、製造需求，精準打中某部分人羣。
而對於尚未具備辨別能力的兒童，這些廣告不僅沒有必要，甚至可能帶來長期的價值觀和消費觀誤導——一個五歲的孩子，可能還不知道一杯咖啡的味道，卻已經能熟練説出品牌口號。
成年人會感到疲憊，孩子會被塑形。
當這種雜亂密集的信息流長時間圍繞在你身邊，它不僅佔據了眼睛和耳朵，你的精氣神和氣血也在不知不覺間被消耗。
直到有一天，你會突然發現自己很久沒有安靜地、完整地看完一樣東西了。
廣告無處不在
走在城市街頭，你幾乎無法找到一處“乾淨”的視野。
路牌原本是為了指引方向，如今上半部分指路，下半部分則換成了各類廣告或品牌新品海報。
樓宇的大屏幕在白天閃着巨大的高清畫面，晚上則像霓虹瀑布般不停滾動，哪怕你只是想抬頭看看天氣，第一眼撞上的往往是某品牌最新的促銷活動。
公交地鐵的燈箱廣告從車廂門口延伸到內部立柱，甚至連扶手吊環都不再是單純的扶手，而是印着二維碼的小牌子。
車身噴繪把一輛公交車變成了一塊會移動的巨幅廣告牌，在街道上穿行。
站台上原本用來公佈班車信息的顯示屏，也常常被各種品牌視頻覆蓋。
商場和超市入口處的廣告屏則像門衞一樣“迎接”每一位顧客，不論你買不買東西，它都會把當季熱賣款播給你看。
電梯更是廣告的“黃金地段”，幾乎每一部電梯門口都有一塊液晶屏，不停播放着醫美、教育培訓、房產和短視頻平台的廣告，電梯門一合上，內部小屏幕繼續重複播放，整個幾十秒的電梯旅程，都要被動接受廣告在密封空間裏的轟炸。
公共交通也早就被廣告全面佔領。
公交車和地鐵的車廂內，座椅背後貼着廣告，地板鋪着印刷好的地貼，車門上是全綵的貼紙。
火車的座椅套從布料到印刷都為廣告定製，頭枕的保護紙也印滿品牌標誌，連車廂的走廊盡頭和衞生間的牆面都貼着廣告。
高鐵上的顯示屏，除了播放到站信息，其餘時間都在推送品牌宣傳。
飛機上也不例外，機艙廣播中會穿插合作品牌的促銷信息，座椅小桌板上貼着防水廣告貼紙，就連洗手間裏也可能被放置一個小型展示架，擺着旅遊產品或化妝品的宣傳單。
旅行原本是一段脱離日常的時光，但廣告的存在提醒你——無論飛多高、走多遠，它都與你同程。
線上世界更是廣告的主戰場。
打開微信朋友圈，你會發現每隔幾條動態就出現一條“朋友推薦”的廣告，形式模仿普通動態，但帶着一個“廣告”小標籤。
短視頻平台則採用了最直接的方式——用户觀看幾秒後，硬插一段全屏廣告，不點擊跳過就無法繼續。
信息流廣告更是無處不在，你剛在搜索引擎查過的商品，下一秒就精準出現在各大App的首頁推送裏。
視頻網站則用開屏廣告和片頭貼片牢牢抓住觀眾，想要一次性跳過只能付費開通會員。即便開了會員，部分平台依然會用軟性植入的方式推送廣告，例如劇情中的品牌露出、演員的台詞暗示，或是在頁面推薦位插入商業合作視頻。
各種彈窗廣告像病毒一樣頑固，不管你是看新聞、查資料，還是打開一個工具類App，它們都能找到機會跳出來。
更可怕的是，廣告甚至滲入了生活中最不起眼的小物件。
快遞箱外包裝印着電商平台活動信息，外賣袋上印着新店促銷二維碼，飲料瓶標籤換上了聯名活動，紙巾包裝側面印着醫美機構的折扣碼，超市小票背面印着外賣平台紅包鏈接。
即便是一次簡單的午餐，你可能也會從餐巾紙、餐盤墊紙、甚至筷套上看到廣告。
這些小物件原本只是日常生活的背景，如今卻成為廣告傳播的前線陣地。它們的出現頻率極高，不會像巨幅廣告那樣引人反感，但正因為如此，更容易潛移默化地滲入我們的記憶，悄無聲息地塑造着消費慾望。
廣告的無處不在，並不是誇張的形容，而是每一個現代人日常的親身體驗。它不再只是高掛在商場外牆的牌子，而是像影子一樣，跟着你從早到晚，從街頭到屏幕，從車廂到家門口。
想逃離廣告？做夢！
你以為廣告只是“看得見”的那一塊屏幕？
不，它早就變成了一個圍繞你運轉的系統。
你剛在電商平台瀏覽了一雙跑鞋，幾分鐘後，它出現在你的社交媒體廣告欄；當天晚上，你打開視頻網站，片頭廣告是同款鞋的折扣信息；第二天，你在新聞App閲讀時，又遇到一篇“如何選擇適合你的跑鞋”的軟文推薦。
這並不是巧合，而是大數據在後台無聲運作的結果。
你的搜索記錄、點擊習慣、停留時長，甚至滾動屏幕的速度，都在被採集、記錄和分析——你看過什麼、喜歡什麼、猶豫過什麼，這些信息被拼接成一幅完整的“用户畫像”，精準到讓人發毛。
大數據廣告並不滿足於“猜”，它要做到的是“比你自己還懂你”。
有位朋友曾在聊天中提到想換工作，第二天招聘平台就推送了大量相關職位信息，甚至包括他沒主動搜索過的細分崗位。這種“讀心術”般的精準讓人很難不懷疑手機麥克風是否在監聽。
但事實是，不需要偷聽，你的地理位置、歷史搜索、朋友圈點贊記錄，足以讓系統推算出你可能的下一步動作。
廣告商和平台運營者深諳一個道理——廣告的最佳時機不是在你需要它的時候出現，而是在你還沒意識到自己需要的時候植入。
比如，孕婦在懷孕初期的購物習慣會發生細微變化，美國某大型超市曾通過分析購物記錄，在顧客本人還沒公開懷孕的情況下，就精準推送了嬰兒用品優惠券。
表面上這是“貼心服務”，實際上是一種基於數據的全方位監控，把你的生活軌跡、身體狀態、心理變化都轉化成了可交易的廣告價值。
想要“逃離”這種廣告滲透，代價並不低。
你可以選擇開會員，屏蔽片頭廣告；可以安裝攔截插件，減少網頁彈窗；甚至可以刻意減少使用智能設備。
但這只是削減了顯性廣告，隱形廣告依然會通過內容植入、算法推薦、關鍵詞匹配等方式出現。
很多人發現，即便不開社交軟件，廣告也會通過別人的轉發、羣聊鏈接、線下掃碼活動滲透進來。
數據的收集範圍早已不侷限於你的個人終端——你的購物記錄、支付流水、交通出行數據，都可能在不同機構間共享，然後被重新包裝成廣告投放的依據。
更深層的問題是，廣告與大數據的結合已經改變了信息流的結構。
你的屏幕上呈現的不再是一個隨機的互聯網，而是一個經過算法篩選、排序、加權的“定製版現實”。
在這種現實中，廣告和內容的界限被刻意模糊，商業信息與資訊混在一起，難以分辨。
你以為自己是在主動獲取信息，實際上你是在沿着廣告設定的路徑被引導，一次次點擊，既在消費產品，也在不斷餵養算法，讓它更瞭解你，從而更精準地“鎖定”你。
所以，除非你放棄現代社會的一切便利——不用智能手機，不上網，不綁定銀行卡，不接觸任何聯網設備，否則廣告與大數據的追蹤幾乎是避無可避的。
它不會像街頭的霓虹燈那樣直白刺眼，而是以一種更温和、更隱形的方式，長期潛伏在你的生活中，讓你覺得它的存在是“理所當然”。
而一旦習慣了這種被追蹤、被分析、被推送的狀態，你就很難再想象一種沒有廣告干擾的生活。
更可怕的是，無處不在的廣告會日積月累地影響你的思考與決定，直到你忘了什麼才是真正的“自發”需求。
被廣告“影響”的我們
當廣告左右了你的選擇，它也在悄悄改寫你的大腦運行方式。
要知道，廣告的滲透並不僅僅是視覺或聽覺上的干擾，它更像是一種對人類認知系統的持續入侵。
人類的注意力資源是有限的，而廣告正是建立在“爭奪注意力”這一前提上的。每一次視覺閃爍、聲音提示，都是在打斷大腦的當前任務，讓你從“深度加工”轉向“淺層反應”。
長期處於這種被打斷的狀態，會削弱持續專注的能力，使人更容易習慣碎片化的思維模式。
這就是為什麼很多人會感到精神疲憊，卻又難以説清原因——你的注意力預算已經被分散到無數個不必要的刺激上。
紀錄片《監視資本主義：智能陷阱》
對成年人而言，這種干擾不僅影響專注，還直接作用於情緒和決策過程。
廣告利用的正是“情緒啓動效應”。當你處在輕微興奮或焦慮的情緒中時，更容易做出衝動型決策。限時優惠、庫存告急、倒計時……這些關鍵詞的設計都在製造心理上的緊迫感，讓大腦傾向於立刻採取行動，而不是冷靜評估。
更隱蔽的是“社會認同偏差”：當廣告向你展示“很多人正在購買”或“這是熱銷款”時，你會下意識地認為這是一種正確選擇，從而降低懷疑和判斷的門檻。
紀錄片《無節制消費的元兇》
對兒童來説，廣告的影響更深，因為他們的認知控制系統尚未發育成熟。兒童大腦的前額葉皮質——負責抑制衝動、評估信息的區域——在青春期後期才逐漸完善，這意味着他們幾乎沒有能力抵抗強烈、重複的感官刺激。
廣告在他們心中留下的品牌印象往往伴隨多年，這是“早期印記效應”的結果。一個孩子可能記不起昨天學的數學題，但可以在幾年後依然準確地説出一則廣告的口號。
更嚴重的是，廣告容易在兒童心中建立消費與情緒滿足的直接關聯——“擁有某個東西就會快樂”，而這種觀念一旦形成，就會成為日後消費習慣和價值觀的基礎。
在信息雜亂的環境中，人不僅是在被動接收廣告，更是在被迫進行“認知過濾”。過濾過程本身會消耗心理能量，這在心理學上被稱為“自我控制的耗竭”。
就像一台電腦不斷運行後台程序，內存被佔用，處理速度下降——人也會在持續的刺激和過濾中感到精神枯竭。這種狀態下，個體更容易被外部提示牽引，失去對生活節奏的自主掌控。
“我買故我在”——芭芭拉·克魯格（寓意：以廣告的語言對抗廣告）
廣告的另一個深層影響是對社會規範的塑造。心理學中有個概念叫“可得性啓發”，意思是人們傾向於認為那些經常出現在眼前的信息更重要、更真實。
當廣告反覆展示某種生活方式。比如度假要去某個島嶼、節日要買某類禮物，它就會逐漸被視為“常態”，甚至成為社會壓力的一部分。這種影響是緩慢的、潛移默化的，但一旦形成，很難逆轉。
紀錄片《無節制消費的元兇》
最值得警惕的是，當人習慣了這種被塑造的“常態”，抵抗意識就會逐漸消失。廣告不再需要説服你，因為你的選擇框架早已被它設定好。
心理學上稱之為“選擇架構”——你以為自己在自由選擇，其實所有選項都來自同一個操盤者。當這種狀態長期持續，個體就會失去對需求的原生感知，只剩下對廣告信號的條件反射。
換句話説，廣告的終極影響不是讓你多花幾筆錢，而是讓你不知不覺按照它的邏輯生活。
它塑造了你的注意力分配方式，改變了你的決策路徑，干預了你的價值排序。
當這一切發生時，你甚至不會覺得自己被操控，因為那已經成為你熟悉的現實。
紀錄片《無節制消費的元兇》
當然，説了這麼多，我們確實也擺脱不了廣告，這是一件無奈而現實的事。它們已經嵌進了生活的每一寸縫隙，從醒來的第一眼到入睡前的最後一瞥，始終在場。
或許，真正的安靜與清淨，只存在於地圖上那些連信號都沒有的地方吧。
而那，也許是我們這輩子永遠抵達不了的座標。
如果廣告的出現，無可厚非、無法避免，那麼，可不可以用精良、走心的廣告，代替那些粗製濫造、無腦輸出的廣告？畢竟，無孔不入的廣告，其質量、成色、價值觀，會影響不止一代人。
監製：視覺志
編輯：鹿
視頻號：視覺志