體育生有等級證但是單招沒上怎麼辦_風聞

鐘意雷的第28篇原創文章

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還是和上一期的主題相關聯，因為最近很多人都在面臨填報志願的難題，所以也有很多友友家裏有學體育的過來問我。發現有很多友友都有着一個共性的條件：很早就拿了等級證，但是沒去走體育這條路，現在高考結束後，又想去當體育老師或者想去學體育，沒有參加體育單招或者體育統考，想能不能靠等級證加高考分進一些院校。還有參加了單招但是沒上，等級證級別挺高的，想着先上個差點的大學再考研的等等。這期就來説説這些事情，順便也聊聊為什麼會出現這樣的情況。

1、有等級證但是沒想走體育

我也比較好奇的是，既然在某個項目有了達到等級證的水平，那為什麼不堅定一點直接去走體育呢?

①不想把路走窄

對於很多人來説，還是更加重視文化的成績，確實，靠着文化高考分進入大學可以有更多的專業選擇，可以學任何與自己興趣或者未來想從事的職業相關的專業。但是很多人有從小就在週末或者閒暇時間去打球或者運動的習慣，讓自己勞逸結合，緩解學習壓力的同時，還能鍛鍊身體，兩全其美。沒有想過把體育當成未來的主業來走，不想放棄學了多年的文化去走體育這條道，相當於為了一棵樹放棄了整片森林的意思。

②怕受傷辛苦

除了未來的規劃是一方面，還有就是擔心受傷以及訓練的高強度難以承受。訓練都是有一定的受傷風險的，這一下沒注意可能造成的後果比較嚴重，尤其是一些對抗性的項目。這萬一走了體育去訓練了，練到一半受傷，文化也落下了，體育也練個一半，造成尷尬的局面。

③興趣原因

很多人可能從小接觸了很多的體育項目之後，總有一兩個是自己特別喜歡並且有一定天賦的，隨着年齡的增長也有一直在練，到了年紀參加比賽拿了等級證。比較熱愛這一個項目，其他的體育統考的項目覺得不喜歡，訓練起來又太累了，和自己的項目完全就是不同的運動，索性就只走單招或者高水平。

2、單招考試沒上

先説下什麼是單招：

體育單招全稱是：“普通高等學校運動訓練、武術與民族傳統體育專業單獨招生”是國家為選拔體育專業人才設立的特殊類型的招生制度，由教育部和國家體育總局共同管理。需要高中畢業，持有二級以上運動員等級證並且年齡小於22週歲。

①考試前或者考試當中受傷、生病

受傷和生病是影響運動水平發揮的最大因素，很多人在考試前也不知道盡量保護好自己，不好好休息，不注意飲食，還出去外面亂玩或者打比賽，這些都是有可能增加你的受傷生病的風險。之前我教練和我講過，他之前帶過的一名一級，在單招考試前還和別人打比賽，也沒告訴教練，結果打得太開心沒注意地板上的水，一滑腳崴了，腳踝腫成豬腳了，怎麼辦，只能復讀再來一年。並且考試前該怎麼吃就怎麼吃，不要大補也不要亂吃垃圾食品，正常就行，避免出現拉肚子的情況。

②技術短板暴露

很多人的等級證是那種團體的項目，籃球足球之類的，在平時參加比賽的時候實戰很強，在自己各自的位置上能夠發揮得很出色，和隊友之間的配合也很好。但是當脱離比賽氛圍和隊友，把自己的全部技術單獨拉出來的時候，就很容易出現問題了。這種現象並不是少見的，從事任何項目的運動員都有自己的短板和長處，但是考試更加考驗的是綜合能力，以前沒有單獨練習過這些測的項目，難免會出現失誤。

③其他因素

例如考試環境陌生、心理壓力大、緊張、不熟悉測試的規則和流程等等，平時更多的是和隊友一起訓練或者準備比賽，覺得考試的項目應該沒問題，自己練了這麼久。但是考試的項目不僅是考驗你的技術，更考驗一些得分的技巧。有些人水平不如你，但是人家會考，懂得用技巧，考得也比你高。還有一些心理方面的，緊張都是很正常的，適度的緊張還有利於水平的發揮，過度緊張應該比較少，畢竟大多數都是經歷過比賽的，心態方面都問題不大。

3、那沒去體育統考或者單招沒上怎麼辦

①復讀

前幾天那個友友就是想着，單招沒考好沒上直接要不先去一個差的學校再考研上好一點的。這種觀點我不太贊同，首先你有等級證的這個條件，明明是可以去讀個好學校，只是沒發揮出來。其次，如果你讀了個差學校，在學校裏就不一定能學得很好，再去考研，也就是你想用四年的時間去彌補這一年就能挽救的失誤，這不是花錢走彎路嗎，並且誰也不知道四年之後的考研各方面的局勢是什麼樣的。

在自己條件允許的情況下，最好就去復讀一年，反正已經有等級證了，就再用一年強化技能，再把文化課好好補補，來年一舉上岸。並且有等級證沒去體育統考的也是一樣的，如果實在想學體育，可以再來一年走單招或者高水平運動隊，但是現在高水平的競爭會比較激烈，招高水平的學校也比較少，要求比較高，難度較大。

②用文化先上大學再轉專業

這個路子不保險，因為不同學校他的轉專業的政策不一樣。像我本科的學校就是要求你得大二才能轉，並且你的成績得達到本專業的前10%才有資格。這每個學校的政策方式都不一樣。如果你的高考文化分夠，你可以先用文化上學校，提前瞭解那個學校的轉專業的政策方法，看下進校之後具體怎麼弄，聯繫老師和輔導員幫你解決轉到體育專業去。

總結一下：

①出現有等級證但是沒去體育統考因為還是想走文化，怕自己承受不了訓練或者不喜歡練素質之類的。

②單招沒上可能和練習的項目有關係，集體項目的技術短板比較明顯，加上其他的干擾因素，發揮失常。

③出現這樣的問題最好根據實際情況去選擇復讀或者進大學再轉專業，但是是保證用文化能上比較好的大學的前提下，差的不去。

寫在最後：

高考是人生的第一個轉折點，但是並不是人生唯一的轉折點。我一直都相信的一句話就是：沒有最好的選擇，只有不斷更好的自己。並不是你上了好的學校能變得怎麼樣，也不是你沒考好你的人生就完了。而是在這個過程中，你也在逐漸領悟和長大，慢慢變得成熟和懂得思考，這才是教育的最終目的，讓你成為一個真正的你，然後開啓屬於你的人生！在這裏也祝願考生們順利上岸，前程似錦~

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